Diéta nalačno nalačno - domovská stránka

Cukrovka a výživa

Žite zdravo: Všetko, čo sa týka výživy, receptov, výpočtu BE atď.

Diéta: pečeň rýchlo

Mastná pečeň, ktorá nie je dôsledkom nadmernej konzumácie alkoholu, môže viesť k inzulínovej rezistencii, obezite, vysokému krvnému tlaku a poruchám metabolizmu lipidov. Ľudia s prediabetom a diabetici 2. typu sú vystavení zvýšenému riziku. Vo väčšine prípadov majú postihnutí zväčšený obvod pása. U žien sa viac ako 80 cm považuje za kritické, muži od 90 cm a viac patria do rizikovej skupiny. Štíhle osoby však môžu trpieť aj nealkoholickým tukovým ochorením pečene, diagnostika však nie je vždy ľahká. V pokročilých štádiách môže byť istotou ultrazvukové vyšetrenie; skoré štádiá sú detekovateľné iba na 100% pomocou biopsie alebo MRI vyšetrenia. Dôležitým ukazovateľom je však index mastných pečene, ktorý zohľadňuje BMI, obvod pása, triglyceridy a pečeňový špecifický enzým Gamma-GT. Podľa Sabriny Herbstovej niekedy vysoká hladina cholesterolu a pečene u inak štíhlych ľudí naznačuje aj tukovú pečeň.

Iba po konzultácii s lekárom
Nie sú žiadne významné skúsenosti s hladovaním pečene u ľudí s cukrovkou 1. typu a bez stukovatenia pečene. Diabetici 1. typu, ktorí trpia tukovým ochorením pečene alebo sa oň zaujímajú z preventívnych zdravotných dôvodov, by sa mali najskôr poradiť so svojím lekárom. V zásade pôst pečene podľa Dr. Červ sa nedá urobiť sám. Potrebné množstvo koktailov HEPAFAST je možné získať iba po konzultácii s lekárom a v sprievode certifikovaného odborníka na výživu. Diabetici 1. typu by si mali uvedomiť, že bude pravdepodobne potrebné upraviť bazálnu dávku. Lekár má sledovať zmeny dávky inzulínu.

Kategória: Zoštíhlenie 23. januára 2017

Štítky: schudnúť | BMI | Diéta | Spaľovanie tukov

Cukrovka a výživa

Trend: intervalové hladovanie Je to možné aj pri cukrovke?

Intervalový pôst je na perách každého človeka a v médiách. Pretože sa hovorí, že dočasné, prerušované hladovanie má veľa pozitívnych účinkov. Aké metódy

Intervalový pôst je na perách každého človeka a v médiách. Pretože sa hovorí, že dočasné, prerušované hladovanie má veľa pozitívnych účinkov. Aké metódy existujú a čo by sa malo zvážiť v súvislosti s cukrovkou?

Tuk: Tu môžete ušetriť

Asi tretina dennej potreby energie by mala byť pokrytá príjmom tuku. Tuk je nevyhnutným zdrojom energie, ale zároveň má vysoký obsah kalórií ako

Asi tretina dennej potreby energie by mala byť pokrytá príjmom tuku. Tuk je nevyhnutným zdrojom energie, ale zároveň je rovnako bohatý na kalórie ako žiadna iná živina:

Viac spaľovania tukov svalmi

Bez svalov by sme nemohli kráčať vzpriamene, nebol by žiadny pohyb a žiadne spaľovanie tukov.

Bez svalov by sme nemohli chodiť vzpriamene, nebol by žiadny pohyb a tiež žiadne spaľovanie tukov.