Diéta Natashy Hamiltonovej proti panike
Natasha Hamilton: Diéta proti panike
6. novembra 2019 - 9:00 hod.
Natasha Hamilton zmenila stravu kvôli záchvatom paniky.
Speváčka Atomic Kitten dlho bojovala s úzkosťou a záchvatmi paniky, ale teraz sa zdá, že našla spôsob, ako proti nim bojovať. V júli prešla očistným pôstom, vďaka ktorému sa cítila fit, emočne zdravšia, stabilnejšia a už nemala také obavy.
V rozhovore pre magazín Closer hudobník prezradil: "Výsledky sa dostavili okamžite. Mal som toľko energie, moja nálada sa okamžite zvýšila a moja pokožka iba žiarila." Teraz je pevne presvedčená, že jedlo, ktoré telo konzumuje, ovplyvňuje aj myseľ a odteraz chce jesť inak. "Znie to extrémne, ale všimol som si, že existuje veľká súvislosť medzi jedlom, ktoré jete, a vašim duševným zdravím. Vďaka fyzickej premene som sa cítil silnejší aj vo vnútri. Bolo to, akoby stúpala hmla." a záchvaty paniky ustali, pretože som videl jasnejšie. ““