Diéta pre psoriázu na hlave

Psoriáza, šupinatý lišajník je chronické neinfekčné kožné ochorenie s opakujúcimi sa relapsmi. Existuje veľa odrôd tejto choroby, ale jednou z najbežnejších je psoriáza na pokožke hlavy. Príznaky ochorenia sú zapálená pokožka hlavy, svrbenie, škálovateľné lupiny. A hoci psoriáza nie je pre jedného človeka nebezpečným ochorením, môže podporiť vývoj rôznych komplexov a neochotu byť v spoločnosti iných ľudí. Choroba sa často pociťuje v ranom veku, od 15 do 25 rokov.

Príčiny psoriázy

Príčinou akejkoľvek formy tohto ochorenia sú patologické zmeny v procesoch metabolizmu a delenia buniek. Je dôležité zdôrazniť, že psoriáza je neinfekčné ochorenie a nemôže byť infikovaná vnútornými alebo vzdušnými kvapôčkami. Mnoho vedcov pripisuje autoimunitné ochorenia, pretože telo prejavuje reakciu na rôzne vnútorné a vonkajšie podnety abnormálnym rastom a delením kožných buniek. Proces sa urýchľuje z 25 dní bežného cyklu obnovy pokožky na 5 dní - s chorobou. Nové bunky sú navrstvené na staré ložiská zápalu, zhrubnutia, ružové papuly, surový epitel. Majú tendenciu sa spájať a vytvárať veľké červené škvrny.

Existuje niekoľko teórií o etiológii ochorenia. V jednom z nich sa zvažujú dva samostatné varianty psoriázy:

Prvý sa javí ako dôsledok porúch vo fungovaní imunitného systému pod vplyvom dedičnosti, ktoré sa vyhlasujú vo veku 25 rokov.
Druhá sa vyskytuje u ľudí vo veku nad 35-40 rokov, pričom často zasahuje nechty a kĺby človeka ako pokožka hlavy.

Podľa inej teórie je psoriáza získanou chorobou imunitného systému v dôsledku škodlivých účinkov faktorov, ako sú napr

stresové situácie;
nezdravé jedlo;
rôzne infekcie;
konzumácia alkoholu;
nevhodné podnebie.

Podľa tejto teórie má choroba systémovú povahu, a preto sa môže šíriť z kože do vnútra tela, aby sa u človeka mohla rozvinúť psoriatická artritída.

Diéta pri liečbe chorôb

Liečba psoriázy musí byť zložitej povahy:

všeobecné ošetrenie (užívanie liekov);
lokálna terapia (použitie masti);
fyzioterapia (UV žiarenie);
liečba sanatória;
uplatňovanie špeciálnej stravy.

Napriek úsiliu liekov pri liečbe tohto ochorenia je mimoriadne dôležité venovať si chvíľu diéte pri psoriáze na pokožke hlavy. Je dobre známe, že niektoré výrobky, liehoviny spôsobujú zhoršenie a zhoršenie procesu. Iní naopak pomáhajú upokojiť chorobu a stabilizovať remisiu. Preto otázka, ktorá je lepšie jesť pri psoriáze, nie je vôbec neaktívna. Okrem všeobecných odporúčaní boli vypracované zoznamy povolených a zakázaných produktov, diét na základe vedeckých údajov o vplyve produktov na metabolizmus. Pacienti, ktorí si tieto diéty vyskúšali v praxi, potvrdzujú ich účinok.

Výživová kúra Dr. Pegana

Tento americký lekár vyvinul svoj systém na čistenie a liečenie pacienta s psoriázou prirodzene bez použitia liekov. Úspešne ho otestovali milióny ľudí. Princíp výživy touto technikou spočíva vo výbere produktov, ktoré udržujú normálno-kyslo-zásaditú rovnováhu. Pred tým je potrebné čisté črevo od nežiaducich a škodlivých látok, ktoré sa v ňom hromadia roky, počnúc od rafinovaných tukov, dlho skladovaných produktov, konzervovaných potravín a pitia od kontaminovaného vzduchu. To vám umožní obnoviť správne fungovanie čreva, vstrebávanie živín a vitamínov, normalizuje črevnú mikroflóru a obnoví imunitný systém.

Výsledky stravy pre Pegano sa ukážu o mesiac, ale pre stabilný remisný účinok vydrží asi šesť mesiacov. Najlepšie je, ak sa táto strava stane prirodzenou súčasťou života človeka s psoriázou.

Čistenie tela

Zahŕňa trojdňovú očistnú stravu s povinným denným klystírom:

Na raňajky - vypite 200 ml vody, okyslenú lyžičkou citrónovej šťavy.
Počas dňa - jesť jablká, v neobmedzenom množstve.
Pite pravidelne čistú vodu s najmenej 1,5 litrom.
V noci - jesť 20 g olivového oleja.

Na druhý deň by ste mali začať s prírodným jogurtom.

Tabuľka výrobkov

Zelenina (kapusta, mrkva, červená repa, cibuľa, cuketa, tekvica, šalát, cesnak) a zeleninové šťavy
Ovocie, bobule, džúsy z nich. Banány, jablká a melóny by sa mali konzumovať oddelene od ostatných potravín.
Čistá voda - 1,5 litra denne

Zemiaky, paradajky, sladká paprika, baklažán
Chýba biela ryža
Maslo, margarín
Biely chlieb, pečivo
Zmrzlina, odstredené mlieko a syr
Cez formu vyprážaných kôrovcov
Bravčové, pečené, husacie, mäsové výrobky
Z nápojov - alkohol, paradajková šťava, sladká sóda, káva

Všetky jedlá sa konzumujú varené, varené alebo čerstvé, tiež vo forme doplnku výživy, ktorý obsahuje lecitín, každý deň po dobu 3 polievkových lyžíc.

Požiarna diéta

Dermatologička - fytoterapeutka Svetlana Ogneva odporučila, aby hlavné ošetrenie Fytoterapia trvala 3-4 mesiace, na základe vytvorenia jej krásy, koreňov, mastí a bylinných odvarových kúpeľov.

Táto technika liečby psoriázy a psoriatickej artritídy je tiež navrhnutá tak, aby dodržiavala pravidlá stravovania a konzumácie alkalických a kyslých produktov v pomere 70/30. Každý odporúča zvýšiť zásaditosť minerálnej vody v tele zásaditým pH, čerstvými zeleninovými šťavami, bylinkami, grapefruitovým džúsom, väčšou fyzickou aktivitou na čerstvom vzduchu a pozitívnymi emóciami. Odporúča tiež vylúčiť z alkoholu alkohol, ocot, čokoládu, kvasnicové pečivo, zaváraniny, mlieko, biele pečivo, citrusové plody a korenie.

Liečba psoriázy z hladu

Psoriázu, ktorá sa objavila na pokožke hlavy, ako aj na iných častiach tela, možno prekonať pomocou radikálneho lieku - hladu.

Hlad je pre našu pokožku užitočný, pretože sa počas neho začne telo intenzívne čistiť od toxínov, toxických látok, chorých a abnormálnych buniek. To platí aj pre kožné prejavy psoriázy. Vďaka hladu sa posilňuje imunita, vylučujú sa črevá a kĺby, obnovuje sa pokožka a zlepšuje sa krvný obeh.

Vykonanie spôsobu liečby, ako je napríklad hladovanie, si vyžaduje konzultáciu s lekárom a sledovanie celkového zdravotného stavu, ak je to potrebné, nápravu stravy a hladu.
Existujú základné odporúčania, na základe ktorých je možné vypracovať individuálny plán terapeutickej starostlivosti:

- Príprava na hlad, ktorá spočíva v predbežnom očistení čriev preháňadlami.
- Dostatočné množstvo čistej pitnej vody (minimálne 1,5 - 2 l denne).
- Udržiavanie motorickej aktivity - prechádzky na čerstvom vzduchu, ľahká práca prispieva k rýchlemu zlepšeniu tela. Zaslúžite si počúvať svoje zdravie a nič nerobiť nasilu.
- Pri tomto type liečby sú veľmi užitočné vodné procedúry, ktoré odstraňujú suchú a vyčistenú pokožku. Môže to byť sprcha, teplý kúpeľ, kúpaný v teplej sezóne v prírodnej vode.
- Z hygienických opatrení odporúčajú odborníci denné zvuky a ústne vody s bylinnými odvarmi a sódou bikarbónou - na čistenie degenerovanej trosky.
- Oblečenie musí byť vyrobené z prírodných látok - bavlna, ľan a posteľná bielizeň.
- Odchod z pôstu nie je menej dôležitý ako zdržiavanie sa jedla. Prvý deň - šťavy sa zmiešajú s vodou. Na druhej strane môžete jesť bobule a ovocie 4-5 krát denne. 3. deň môžete jesť sušené ovocie s medom, štvrtý deň - kašu, na vode, so slabým olejom, potom postupne rozširovať stravu.