Pijatelia kávy majú menej brušného tuku

Štúdia zisťuje možný prístup proti obezite - účinok u mužov je menej silný

Cambridge (pte012/05/14/2020/10:30) - Ženy, ktoré pijú dve alebo tri šálky kávy denne, majú celkovo menej tuku, a to najmä v oblasti brucha, vyplýva zo štúdie univerzity Anglia Ruskin http://aru.ac.uk. Vedci vyhodnotili údaje z Národného prieskumu zdravia a výživy. Toto je prieskum organizovaný Centers for Disease Control http://cdc.gov v USA. Analyzoval sa vzťah medzi dennými šálkami kávy a percentom telesného tuku, ako aj brušného tuku a obezity.

majú

Tri šálky denne

Vedci tvrdia, že ženy vo veku od 20 do 44 rokov, ktoré pili dve alebo tri šálky kávy denne, mali najnižšiu hladinu obezity. Tento podiel bol o 3,4 percenta nižší ako u ľudí, ktorí nepili kávu. U žien vo veku od 45 do 69 rokov bol podiel obéznych nižší o 4,1 percenta u účastníkov, ktorí vypili štyri a viac pohárov. Celkovo bolo percento celkového telesného tuku o 2,8 percenta nižšie u žien všetkých vekových skupín, ktoré vypili dve alebo tri šálky kávy denne.

Tieto výsledky boli konzistentné bez ohľadu na to, či káva, ktorú pijete, obsahovala kofeín alebo nie. Nezmenili sa u fajčiarov a nefajčiarov ani u chronicky chorých a zdravých ľudí. U mužov bol však vzťah menej výrazný. Muži vo veku 20 až 44 rokov, ktorí pili dve alebo tri šálky kávy denne, mali celkovo o 1,3 percenta menej tuku a o 1,8 percenta menej telesného tuku.

Bioaktívne látky fungujú

Podľa vedúceho autora Lee Smitha tieto výsledky naznačujú, že káva môže obsahovať bioaktívne látky, ktoré regulujú hmotnosť. Potenciálne by sa mohli použiť aj proti obezite. Štúdia je však založená na údajoch, ktoré boli zhromaždené v konkrétnom okamihu, takže o možných trendoch nemožno robiť nijaké vyhlásenia. Vedci však neveria, že váha človeka ovplyvňuje jeho spotrebu kávy. Podrobnosti boli zverejnené v časopise Journal of Nutrition.