Diéta pri fibrocystickej mastopatii
Takéto ochorenie ako mastopatia, celý komplex zmien, ktoré sa pozorujú v mliečnych žľazách a je sprevádzané tvorbou benígneho nádoru, sa často vyskytuje u žien. Zároveň je jeho hlavným znakom zvýšenie objemu mliečnych žliaz a výskyt bolesti. Ako je potrebné jesť s fibrocystickou mastopatiou?
Liečba tejto patológie je dosť trvalá. Zvláštna pozornosť sa pri fibrocystickej mastopatii venuje strave. Väčšina lekárov súhlasí s tým, že uľahčenie progresie ochorenia umožňuje žene zmeniť stravu.
Aby bola strava v súlade s mastopatiou, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Výrazne znížte koncentráciu tukov v potravinách. V priebehu výskumu sa zistil priamy vzťah medzi frekvenciou vývoja patológie a koncentráciou tukov v strave: ženy, ktoré pravidelne konzumovali vysokokalorické jedlá, boli náchylnejšie na ochorenie.
- Jedzte viac potravín, ktoré obsahujú vlákninu, najmä obilie a strukoviny. Je to vláknina, ktorá pomáha znižovať hormonálnu stimuláciu prsníka a optimalizuje syntézu estrogénov v tele.
- Zvýšte v strave množstvo výrobkov, ktoré obsahujú vitamíny skupiny B, ako aj A, C, E.
Pokiaľ ide o tuky, pri diéte pri liečbe mastitídy prsníkov,
Je potrebné uprednostniť rastlinné tuky. To pomôže udržať koncentráciu prolaktínu v krvi na požadovanej úrovni. Čo je lepšie s touto chorobou odmietnuť?
Mnoho lekárov, aby dodržali diétu s fibrotickou mastopatiou, sa odporúča úplne prestať používať soľ. Vysvetľuje to skutočnosť, že zadržiava tekutinu v tele, čo vedie k opuchu mliečnych žliaz. Ak to nemôžete úplne vylúčiť, potom musíte obmedziť 7 gramov denne.