Diéta pri gastritíde - Potraviny povolené a zakázané pri gastritíde - Nutrislim
Diéta pri zápale žalúdka
Dr. Giselle Nuțu
Odborník na výživu
Klinika výživy Nutrislim - Unirii
Čo je to zápal žalúdka?
Pojem gastritída spája všetky patológie, ktoré sa prejavujú zápalom žalúdočnej sliznice. Najbežnejšie príčiny gastritídy sú Infekcia Helicobacter Pylori a konzumácia protizápalových liekov nesteroidné (NSAID).
Ďalšie faktory, ktoré môžu spôsobiť zápal žalúdka, sú: požitie dráždivých látok (alkohol, korenené jedlá), stres, autoimunitné poruchy, poruchy trávenia (Chronova choroba), duodeno-žalúdočný reflux alebo iné baktérie a vírusy.
Faktory, ktoré predisponujú k zápalu žalúdka, sú: NSAID, obezita, stres, fajčenie, korenené jedlá, veľmi teplé jedlá.
Ako sa prejavuje zápal žalúdka?
Najčastejšie sa gastritída prejavuje bolesť brucha nachádza sa v epigastriu, popáleniny, nevoľnosť a zvracanie, brušný meteorsim a dyspeptický syndróm (poruchy trávenia), existujú však aj prípady, keď príznaky úplne chýbajú.
Ako diagnostikovať zápal žalúdka?
Diagnózu gastritídy naznačuje anamnéza ochorenia, prítomnosť prítomných rizikových faktorov, prejavov a symptómov a je objektivizovaná vykonaním. horná zažívacia endoskopia, s biopsiou žalúdočnej sliznice alebo bez nej.
Dôležitým krokom v diagnostike gastritídy je tiež určenie jej etiológie. Infekcia Helicobacter pylori by sa mala pozorovať vo všetkých prípadoch gastritídy diagnostikovaná endoskopicky špecifickými testami, ako je HUT (Helicobacter Urea Test) alebo Helicobacter Pylori antigén vo výkaloch.
Ako liečiť zápal žalúdka?
Liečba gastritídy zahŕňa predovšetkým potlačenie rizikových faktorov. Prestaňte užívať NSAID, alkohol a vyhubte infekciu Helicobacter Pylori.
Ak nie je prítomný žiadny rizikový faktor alebo infekcia, liečba spočíva v podaní antisekrečné, antacidové alebo ochranné lieky na žalúdočnú sliznicu V spojení s a hygienicko-stravovací režim.
Zahŕňa opatrenia ako:
- vyhýbanie sa alkoholu a fajčeniu
- menšie a častejšie jedlá
- pevný rozvrh stravovania
- večera najmenej 3 hodiny pred spaním
- vyhýbajte sa kofeínovým nápojom, citrusovým plodom, paradajkam, čokoláde
- vyhýbanie sa jedlu pri extrémnych teplotách.
Aká je odporúčaná strava pri zápale žalúdka?
V prípade gastritídy sa odporúča režim ochrany žalúdka.