Diéta proti divertikulitíde Ako sa stravovať správne - NetDoktor
To s Diéta proti divertikulitíde a životné návyky hrajú rozhodujúcu úlohu, odráža sa aj na tom, aké sú dnes bežné črevné divertikuly: Pitvy preukázali, že prevalencia v západných krajinách sa od roku 1910 do dnešného dňa zvýšila z piatich percent na 50 percent - analogicky so zmenenými stravovacími návykmi. Všetko o správnej strave pre divertikulitídu nájdete tu.
Divertikulitída: prevalencia a frekvencia výskytu
Divertikuly sú v Ázii a Afrike oveľa zriedkavejšie ako v Európe a USA, ale západná strava tiež výrazne zvyšuje mieru divertikúl u Ázijcov a Afričanov. Na druhej strane, divertikulitída a divertikuly vo všeobecnosti sú pri vegetariánskej strave veľmi zriedkavé. Dnes vieme, že je to hlavne vláknina, ktorá normalizuje tlak v čreve a tým zabraňuje tvorbe a zapáleniu divertikulov v čreve.
Divertikulitída: výživa v akútnom štádiu
Ako presne vyzerá správna strava pre divertikulitídu, závisí aj od štádia ochorenia. Pri a akútna divertikulitída - teda bolestivo zapálené divertikuly - v prvom rade je dôležité čo najviac uvoľniť črevá. Vo väčšine prípadov má zmysel úplne sa vyhnúť tuhému jedlu niekoľko dní súbežne s antibiotickou liečbou. V nemocnici je potom dotyčná osoba umelo kŕmená; V prípade nekomplikovanej divertikulitídy liečenej ambulantne sú na programe pôvodne tekuté a ľahké jedlá. Uistite sa, že ste sa poradili s lekárom o svojej „diéte proti divertikulitíde“!
Ak zápal ustúpi, môžete postupne s Štruktúra stravy začnite napríklad čajom a suchármi, jemnými polievkami a detskou výživou. Počas tejto fázy diéty s divertikulitídou by ste sa určite mali vyhnúť koreneným jedlám s vysokým obsahom tukov a dychu. Postupne môžete do svojej stravy pridávať ďalšie a ďalšie jedlá.
Po divertikulitíde: zmeňte stravu pomaly
Po ukončení akútnej fázy divertikulitídy ju lekári odporúčajú Strava bohatá na vlákninu a opuchy, aby sa zabránilo ďalším útokom. Je dôležité, aby sa stolica v hrubom čreve stala objemnejšou a mäkšou, aby sa nevytvorili nové divertikuly a znovu sa nezapálili existujúce výčnelky. Je dôležité, aby ste veľa piť - Inak sa stolica môže vďaka vláknine ešte spevniť.
Nasledujúce tipy sú z dlhodobého hľadiska užitočné pri diéte pre divertikulitídu a divertikulózu:
Doprajte si čas na prechod na vyváženú stravu s vysokým obsahom vlákniny. Je logické, že obsah vlákniny zvyšujte postupne. Najlepšie je, aby ste svoju stravu nevnímali ako obmedzenie alebo „diétu proti divertikulitíde“ - ako súčasť plnohodnotnej stravy s vysokým obsahom vlákniny môžete nielen variť a pochutnávať si na mnohých vynikajúcich jedlách, ale aj robiť niečo dobré pre svoje črevá a cievy. Ďalšie informácie o ideáli získate od svojho lekára alebo výživového poradcu Diéta proti divertikulitíde.