Diéta - recept na reďkovkový šalát s kôprom a jarnou cibuľkou - ekonomický

Aktuálne správy v Süddeutsche Zeitung

recept

Dashboard

ekonomiky

Mníchov

Kultúra

spoločnosti

Vedomosti

Diéta: recept na reďkovkový šalát s kôprom a jarnou cibuľkou

Berlín (dpa/tmn) - zeleninu konzumujem predovšetkým od malička bez ohľadu na formu. Mám tiež rád, aby bol chlieb čerstvý a chrumkavý.

Priamo zo spravodajského kanála dpa

Berlín (dpa/tmn) - zeleninu konzumujem predovšetkým od malička bez ohľadu na formu. Mám tiež rád, aby bol chlieb čerstvý a chrumkavý.

Zvyšok rodiny to tak, našťastie, vidí. Preto si na nedeľné raňajky často dáme môj lahodný reďkovkový šalát. Skvelá vec na ňom: Je pripravený bleskovo.

1 šálka zrnitého krémového syra

korenie a soľ

Ak chcete, môžete pridať trochu olivového oleja

1. Reďkovky a jarnú cibuľku umyjeme a nakrájame na tenké plátky.

2. Kôpor umyjeme a nasekáme.

3. Zrnkový krémový syr, citrónovú kôru, korenie a soľ a trochu olivového oleja zmiešame s pripravenými zeleninovými plátkami a bylinkami. Reďkovkový šalát je hotový a je možné si ho vychutnať. Vynikajúco chutí aj na grilovanie.