Diéta Šípkovej Ruženky, keď ženy zaspávajú svoj život pri chudnutí - VICE

To, čo znie ako ideálne riešenie pre lenivých ľudí, sa ukazuje ako začarovaný kruh práškov na spanie, porúch stravovania a sociálnej izolácie.

diéta

Ak nie ste hore, nemôžete jesť koláč. Niečo také by mohlo byť mottom diéty Šípkovej Ruženky - drastickej metódy chudnutia, ktorá len na prvý pohľad znie ako sen každého nešportového nadšenca. Dôvod je jednoduchý: tí, ktorí spia viac, tiež menej jedia. Diéta preto odporúča spať čo najviac, aby sa v prvom rade nenechala zlákať. V prípade potreby aj pomocou liekov na spanie a sedatív.

Aj keď neexistujú dôkazy o tom, že tento typ stravovania môže dosiahnuť krátkodobý alebo dlhodobý úspech, diéta existuje už niekoľko desaťročí. Elvis Presley sa údajne pokúsil zhodiť pár kíl potom, čo mu boli v 70. rokoch príliš obtiahnuté kombinézy.