Diéta - v bezplatnom diétnom slovníku na internete

Diéty

Je dobre známe, že diét je čoraz viac a zdá sa, že každý deň pribúdajú nové diéty ako huby.

diétnom

Diéty môžeme zhruba rozdeliť na bielkovinové, sacharidové a tučné diéty.

Medzi bielkovinové diéty zaraďujeme:

Cooleyova kúra, Gayelord Hauserova kúra, hollywoodska strava, kuracia strava, kúra majonéza, Montignacova metóda, aby sme vymenovali niekoľko bielkovinových diét.

ananásová strava, vlákninová strava, chlebová strava, Dr. Haasova diéta, F-plánová diéta a napríklad zemiaková diéta

Medzi tukové diéty patria:

Atkinsova diéta, ktorú Dr. Felix-Diet, Lutz-Diet, Dr. Nový Rieglerov sprievodca chudnutím, aby som tu uviedol len niekoľko príkladov.

Samotná strava je v súčasnosti obrovským rastovým trhom - preto neprekvapuje, že vynaliezavosť poskytovateľov sa zdá byť takmer neobmedzená, pretože sen o chudnutí sa zdá byť väčší ako kedykoľvek predtým!

Ale je to naozaj sen? A ako by sme sa mali orientovať v tejto diétnej džungli?

V roku 2005 Stiftung Warentest vložil pod drobnohľad 92 diét a odporučil diétny portál AIQUM!