Diéta z doby kamennej Arthura De Vanyho pri objednávke poštovné zdarma

Ako sa zbaviť tuku - prirodzene fit, štíhly a zdravý ako pred 200 000 rokmi. Nachw. V. Nassim N. Taleb
Preklad: Irrgang, Birgit

Viete, prečo polovica ľudí v priemyselných krajinách váži príliš veľa? Je to jednoduché: jeme príliš veľa a málo sa hýbeme. Prečo? Arthur De Vany pozná odpoveď: Môže za to evolúcia! Keď sa ľudstvo vyvinulo, jedlo bolo nedostatkovým tovarom a celý deň sme boli v pohybe, či už pri love alebo úteku. Naše telo sa teda naučilo dve veci: Konzumujte všetko, čo vám príde pod ruku, a neskúšajte viac, ako je nevyhnutne potrebné. Iba tak si naši predkovia mohli zaistiť prežitie. Dnes je ... viac