Diéta z kapustovej polievky boli čarovné slová Monotónna, ale úspešná Moja skúsenosť s diétou z kapustovej polievky
Moje meno je Sabrina, mám 45 rokov a 1,73 m vysoký a 67 kíl vlastne nie príliš tučný. Nebyť niektorých odevov, ktoré sa k sebe nehodili celkom tak voľne, mohol som byť spokojný. To som nebol ja, spodný riadok: bolo treba diétu!
Diéta s kapustovou polievkou boli čarovné slová, veľa som toho počula, nikdy som to neskúšala, teraz som to chcela vedieť. Leto bolo už za rohom a o tri až päť kíl menej by mi bolo fajn. Bez ohľadu na to, ako som sa otočil a otočil v plážových bikinách pred zrkadlom, nebola to postava top bikín, ktorú som tam videl. Tak, poďme.
Kto nepočul o čarovnej kapustnici?
Počiatočné informácie z internetu boli nielen povzbudivé. Napriek nesúhlasným hlasom mi čarovná polievka v porovnaní s inými diétami znela veľmi lákavo. Keďže mi bolo dovolené jesť ho toľko, koľko som chcel, bol som si istý, že týždeň pôstu zvládnem bez ťažkostí a bez hladovania. Malo by to byť sedem dní. Nakúpil som všetko, čo som potreboval, a šiel som preč, samozrejme nie bez malého cvičebného programu na podporu a urýchlenie chudnutia.
Na štart som išiel so skutočnou radosťou, prvý deň pre mňa bol veľmi ľahký. Ovocie na raňajky, ktoré mi aj tak chutí, a moja vynikajúca polievka, mi chutila napoludnie a večer. Podobne to bolo aj na druhý deň, ale večerné pečené zemiaky sa stali vrcholom dňa. Na tretí deň sa nálada zmenila, okrem jediného povzbudzovania, že váhy už ráno ukazovali o 1,5 kíl menej. Ovocie som stále jedol s potešením, ale keď došlo na polievku, už sa mi nechcela prejaviť chuť do jedla. Napriek tomu som bol odvážny, koniec koncov, moje váhy sa mi odmenili.
Od štvrtého dňa išla moja nálada stabilne z kopca, nepomáhali ani banány ani hovädzie mäso. V hlave mi hučali rožky a rožky, pizza a cestoviny, ach, každopádne všetko, čo bolo chutné, kalorické a zakázané, chcel som jesť, len už nie kapustová diéta. Vydržala som celých sedem dní, vždy s utešujúcou myšlienkou, že čas rýchlo uplynie, že schudnem a pôjdem na dovolenku štíhla a štíhla.
Na konci diéty som vlastne zhodil dve kilá, takže ak to budete dodržiavať, bude to fungovať. Je to lacné, jednoduché a nehladujete. Moja nezastaviteľná túžba po sacharidoch mi však dala poriadne zabrať.
Diétu s kapustovou polievkou môžem odporučiť každému, kto chce rýchlo schudnúť za krátky čas. Kvôli jednostrannosti, nedostatku bielkovín a zákazu sacharidov ich považujem za nevhodné pre dlhodobú stravu.
Kúzelná kapustová polievka sa stane skutočne exotickou, ak základný recept pretlačíte mixérom, ...