Diétna metabolická rovnováha Vysvetlenie stravovacej formy Metabolická rovnováha
Program Metabolic Balance má byť metabolickým programom na reguláciu hmotnosti a podporu zdravia. Na rozdiel od iných diét môžu obézni ľudia touto metódou nielen schudnúť, ale aj si trvale udržať požadovanú váhu.
Ďalším znakom programu Metabolic Balance je podpora celkového zdravia, metabolizmus sa vráti do rovnováhy, zlepšenie krvných hodnôt, vitalita, predchádzanie predčasnému starnutiu, vyriešenie problémov s hmotnosťou a zníženie chute.
Individuálny stravovací plán
V Metabolic Balance neexistuje štandardizovaný stravovací plán - je zostavený pre každého jednotlivca. Je založená na vyváženej strave, ktorá obsahuje veľa zeleniny, ovocia, mäsa, rýb, hydiny, zdravej soli a olejov s vysokým obsahom omega3. Tu by nemali byť potrebné doplnky výživy, pretože plán obsahuje všetky látky, ktoré telo denne potrebuje.
Pri vytváraní individuálneho výživového plánu sa pozornosť venuje aj rôznym faktorom, ako sú napríklad aktuálne hodnoty krvi, či a aké lieky sa užívajú, akékoľvek predchádzajúce choroby a súčasné choroby. Už to teda nie je všeobecná strava, ale skôr zoznam potravín, ktoré môžu pomôcť regulovať vašu váhu, metabolizmus a endokrinný systém.
Záver o diéte Metabolic Balance
Myšlienka a metóda sa čítali veľmi dobre, ale stále existuje jedna nevýhoda. Plány výživy nie sú vždy vypracované lekármi alebo špecialistami v oblasti stravovania. Vynálezca metódy metabolickej rovnováhy Dr. Okrem stravy vyvinul Wolf Funfack v spolupráci s inžinierom pre technológiu výživy aj počítačový program. To je na vyhodnotenie krvných hodnôt pre prípravu výživového plánu. Či je však tento test skutočne spoľahlivý, ešte nebolo definitívne objasnené.
metabolická rovnováha pre vstup
Čoraz viac ľudí si uvedomuje, že nerovnováha v metabolizme je príčinou malátnosti alebo obezity.
Zmena stravovania podľa metabolickej rovnováhy® vedie opäť k rovnováhe. Hormonálna rovnováha je posilnená a reguluje metabolizmus a kilá sa topia.
S touto kompaktnou úvodnou knihou získate jasný a zrozumiteľný úvod do programu metabolic balance®. Komplexné vzťahy sú podrobne vysvetlené a sú uvedené konkrétne tipy a praktické pokyny na použitie metabolického programu metabolic balance®.