Diétna zmrzlina

Leto je sezónou zmrzliny, ale keď je vaša starostlivosť siluetou, zdá sa, že si nemôžete vychutnať ani tento úžasný dezert. Len aby ste sa zbavili kalórií, ponúkame vám recept, ktorý je zdravý, rýchly a priateľský k vašej postave.

Diétne krmivo mačky

Diétna prísada do zmrzliny

  • 2 veľké banány, dobre vyzreté
  • hrsť bobúľ alebo vaše obľúbené ovocie
  • diétny suchár, ktorý slúži
  • čerstvé ovocie na podávanie

Diétna príprava zmrzliny

Prejdite banány a vložte ich na noc do mrazničky. Na druhý deň ich rozmixujte v mixéri. Potom nalejte cestoviny získané v miske alebo kastróle, zastavte tretinu zloženia. Zvyšok zmrzliny dáme do mrazničky. Nad zastavené zloženie pridajte bobule alebo svoje obľúbené ovocie a dobre premiešajte. Pridajte polevu získanú cez zmrzlinu a ihneď podávajte.

Ako podávať diétnu zmrzlinu

Lahodná zmrzlina sa podáva s čerstvým ovocím alebo lieskovými orieškami, orechmi, pistáciami alebo nakrájanými kešu a polieva sa zmrzlinou. Môžete tiež nalepiť diétne sušienky do pohára alebo posypať niekoľkými mandľovými lupienkami.