Diétne pasce
Úžasné diéty sú ako sezónne trendy v móde, ale štýl zostáva navždy. Dr. Laura Ene je primárnou lekárkou v odbore cukrovky, výživy a metabolických chorôb a už viac ako 15 rokov pomáha ľuďom stratiť kilá navyše. Tí, ktorí majú problémy s váhou, ale zlyhajú konzultácie v kancelárii výživového poradcu, môžu nájsť niektoré z odporúčaní odborníka v knihe „Diétne pasce. Diéta pre život alebo životný štýl? “.
Kniha, ktorú vytlačilo vydavateľstvo All, bude uvedená do života 2. júna 2018 o 16.00 h na veľtrhu Bookfest. Ale zvedavci si ho môžu objednať vopred s 34% zľavou, v špeciálnej cene 19,90 lei. Pri objednávkach nad 50 lei je k dispozícii bezplatná preprava poštou alebo kuriérom. Táto ponuka platí výlučne počas kampane v online kníhkupectvách www.all.ro a www.medlibris.ro. Dodávka sa uskutoční od 25. mája 2018 a všetky kópie budú mať autorkin autogram.
Posledné odhalenie v oblasti výživy a zdravého životného štýlu
Laura Ene pomohla viac ako 10 000 pacientom naučiť sa zdravo stravovať, meniť svoj životný štýl, chudnúť a udržiavať sa vo forme., Myslím si, že je dôležité nielen to, čo a koľko jete, ale aj to, ako jete, ako kombinujete jedlo, ako si organizujete jedlo a hlavne čo a ako si myslíte, aký máte vzťah k svetu okolo vás, ale aj to, kto ste so snami a vaše ideály “, píše Dr. Ene na blogu https://totuldespreslabit.ro/despre/
Kniha „Diétne pasce. Diéta pre život alebo životný štýl? “ Je navrhnutý ako vzrušujúca cesta kľúčovými informáciami, stratégiami chudnutia a údržby, ktoré skutočne fungujú, cvičením a praktickými témami, a množstvom trikov a tajomstiev zo sveta odborníkov na výživu. Táto praktická príručka dobrého správania so svojím telom a emóciami pomôže čitateľom nielen uzavrieť mier s váhami, ale zbaviť sa hladu a frustrácie raz a navždy. Okrem toho objavia, ako inteligentným a zdravým spôsobom uspokojiť všetky svoje chute. To je odpoveď, ktorú pacienti, ktorí prekročia prah lekárskej ordinácie doktorky Laury Ene, pri hľadaní život zachraňujúcej diéty, vždy počujú: „Povedzte mi, čo radi konzumujete, a pomôžem vám zostaviť správnu stravu, počnúc vašim potravinovým preferenciám “. K udržateľnému chudnutiu dochádza iba vtedy, keď chcete skutočne niečo zmeniť na svojom životnom štýle, nielen keď držíte diétu 2 - 3 dni, týždeň alebo dokonca mesiac a viac.
Autor knihy oslovuje aj tých, ktorí nemajú problémy s nadváhou, ale snažia sa zostať v súčasnej podobe. Tí, ktorí dosiahli optimálny počet kilogramov, ale nie sú spokojní s energiou, s ktorou sa každý deň stretávajú, nájdu motiváciu stlačiť tlačidlo Reštart a získať späť svoju vitalitu. Čitatelia si všimnú, že dobrý vzťah k vlastnému telu, emóciám a myšlienkam je jedným z leitmotívov tejto knihy, ktorá má všetky šance stať sa spoľahlivým priateľom.
O svojej prvej knihe o výžive a zdravom životnom štýle Laura Ene tvrdí, že ju napísala na podnet pacientov., Deň čo deň, mesiac čo mesiac, rok čo rok som neustále počúval ako refrén, ktorý by som povedal teraz, tú istú otázku od tých, ktorých som viedol k zdravému stravovaniu, zmene životného štýlu, chudnutiu. a udržiavať ju v požadovanej podobe: „Pani doktorka, nenapadlo vás vytiahnuť knihu? Vaša rada by mala osloviť čo najviac ľudí. píše autor na blogu tuttodespreslabit.ro
Pokiaľ ide o diéty, odborník na výživu zastáva názor, že „udržateľné chudnutie nastáva iba vtedy, keď chcete skutočne niečo zmeniť na svojom životnom štýle, nielen keď držíte diétu 2 - 3 dni, týždeň., ani nie mesiac “.