Diéty a prostriedky na zvýšenie dlhovekosti

Či sa nám to páči alebo nie, ľudské telo je po celý život vystavené sérii transformácií, ktoré v konečnom dôsledku umožňujú vznik fenoménu starnutia. Či sa nám to páči alebo nie, všetci podliehame tomuto neodvratnému fenoménu degenerácie a smrti. A všetci by sme chceli, aby čarovná ruka dokázala vrátiť všetku energiu mladosti a krásy z iného času a zbaviť sa všetkého utrpenia spojeného so starobou raz a navždy.
Existujú elixíry večnej mladosti, existujú omladzujúce prostriedky? No áno!

diéty

Mudrci v starobe považovali starobu za chorobu a byť v mladom až staršom veku s harmonickým a zdravým telom považované za prirodzené.
Máme tiež recepty, lieky a tipy na omladenie a udržanie nezdravého zdravia.
Tu je niekoľko liekov a receptov, ktoré môžu byť k dispozícii každému:

Aloe Vera
V indickej medicíne pomenovaná „Kumari“ alebo vždyzelená rastlina aloe je dnes známa na všetkých kontinentoch ako „všeliek“.
50 ml čerstvej šťavy z aloe vera, konzumované denne 2 - 3 mesiace v roku, urýchľuje a normalizuje metabolizmus, regeneruje črevné klky a detoxikuje organizmus. Okrem toho má rastlina imunostimulačný, protizápalový účinok a môže stimulovať regeneráciu buniek, čo je vynikajúci regeneračný prostriedok.
Indikácia - 2 čajové lyžičky gélu Aloe Vera, zmiešané s trochou indického šafranu a zriedené jablkovým džúsom, je možné užívať trikrát denne ako tonikum a omladzujúce.

Hlina
Zmes kremičitanov a fragmentov kremeňa a sľudy, ktorá má na tele zázračnú moc. Zdá sa, že práve kremičitan hlinitý mu dodáva liečivé vlastnosti a niektoré z anorganických produktov v kompozícii pomáhajú obnoviť acidobázickú rovnováhu, regulovať trávenie, stimulovať činnosť endokrinných žliaz a bojovať proti starnutiu.
Indikácia: vnútorná kúra sa vykonáva v prvej fáze po dobu troch týždňov, každý deň sa vypije pohár hlinenej vody 1-krát denne, ráno na lačný žalúdok.
Ílová voda sa pripravuje večer na ďalší deň, lyžičku hliny sa dá do pohára s vodou. Prvé tri dni pite iba vodu bez toho, aby ste hlinku v pohári pretrepali. Potom sa konzumuje s hlinkou, pred konzumáciou kompozície v pohári sa zmieša s čajovou lyžičkou. Liečba pokračuje 6 mesiacov, 10 dní/mesiac.
Počas tejto kúry sa nekonzumuje žiadny živočíšny tuk ani alkohol.

sezamové semienka
V Indii známy ako „rasayana“ (ten, ktorý predlžuje život), sezam vzbudzuje vášeň a prináša človeku, ktorý ho konzumuje neustále, dlhovekosť. Jeho semená sa používali skoro v Ázii a Afrike, v starovekom Egypte a Babylone. Sezamový olej, ktorý sa získava drvením semien, je tiež veľmi dobrým afrodiziakom a omladzuje.
Označenie: zväzok čerstvého špenátu, 2 lyžice olivového oleja, 7-10 čerstvých, nakrájaných šampiňónov, 12-15 čerešní alebo hrozienok a 4 lyžice praženého sezamu. Konzumovaná po dobu 21 dní má afrodiziakálne a omladzujúce tonikum.

zázvor
Jedna z rastlín so silným antioxidačným účinkom, ktorá zmierňuje javy starnutia, je známa a používaná už v staroveku.
Tip: Ďumbierová kúra spočíva v podaní špičky noža s práškom dvakrát alebo trikrát denne. Ďalším spôsobom, ako vyrobiť zázvorovú kúru, je piť čerstvý džús: koreň nakrájajte na plátky a vložte do odšťavovača. Konzumujte 2 - 3 čajové lyžičky denne, prípadne s medom.

Liečba chlorofylom
„Zelená krv“, ako sa jej tiež hovorí, má detoxikačné účinky na telo, reguluje črevný priechod, spomaľuje proces starnutia, chráni pred žiarením aj pred škodlivými chemikáliami, má silný antioxidačný účinok prostredníctvom obsiahnutých enzýmov.
Použité:
- zelené zeleninové nite: petržlen alebo zeler, v niektorých prípadoch listy zelenej cibule alebo cesnaku;
- mladé stonky žihľavy alebo zelené listy leudu alebo púpavy;
- zelené výhonky, vysoké asi 8 cm, z pšenice, jačmeňa alebo ovsa;
- mladá lucerna stonka.
Poznámka: pri pohári (200 ml) chlorofylového extraktu postupujte nasledovne: vložte do zeleného hrnca zväzok zelených vetvičiek rastlín a pridajte pohár čistej vody alebo pramenitej vody. Rastliny veľmi dobre nakrájajte (3 - 5 minút) mixérom, potom ihneď prefiltrujte cez gázu. Prípravok konzumujte ihneď po filtrácii, aby neoxidoval, pred hlavnými jedlami. Prvý deň začnite postupne s 50 ml, postupne zvyšujte dávku o 50 ml denne, až kým nedosiahneme 3 poháre (približne 600 ml) denne. Liečba trvá 10 dní.

Liečte pivovarskými kvasnicami
Pivovarské kvasnice obsahujú vitamíny:
- B1 - účinný v boji proti poruchám trávenia, srdca, na liečbu depresií, neuralgie a únavy.
- B2 - užitočné v boji proti ekzémom, starnutiu pokožky.
- B3 - podieľa sa na procesoch vyrovnávania nervového systému.
- B5 - prírodný stimulant nadobličiek, antistresový prostriedok, zvyšuje odolnosť proti infekciám.
- B7 - podieľa sa na metabolizme cholesterolu, čo je indikované pri obezite; zabraňuje vypadávaniu vlasov.
- B8 - užitočné na reguláciu metabolizmu bielkovín a tukov.
- B9 - antianemický účinok, pomáha udržiavať hormonálnu rovnováhu.
- B12 - pôsobí na nervový systém, zvyšuje silu koncentrácie, zmierňuje bolesti hlavy; prispieva k udržaniu hormonálnej rovnováhy.
- B15 - zlepšuje okysličenie tkanív, je liekom proti starnutiu, pomáha pri detoxikácii pečene.
Je veľmi bohatý na aktívne enzýmy, čo mu dodáva vlastnosti na regeneráciu a omladenie unaveného tela.
Indikácia: podajte 2 čajové lyžičky droždia +1 čajovú lyžičku medu, nalačno, 30 minút pred hlavným jedlom. Liečba trvá 2 týždne.

Liečte naklíčenou pšenicou
Naklíčená pšenica obsahuje minerály ľahko asimilované organizmom, v 100 gramoch pšeničných klíčkov sa nachádzajú: fosfor (1050 mg%), horčík (342 mg%), vápnik (71 mg%). K týmto minerálom sa pridávajú vitamíny: A, B, E, K, D, PP, enzýmy a niektoré rastlinné hormóny s veľmi málo známou štruktúrou, ktoré majú mimoriadne terapeutické účinky.
Pozorovanie prvých účinkov kúry na klíčenú pšenicu trvá 3 - 4 týždne. Stabilizácia účinkov sa však dostaví po 2 - 3 mesiacoch.
Prvé účinky pozorované pri tejto kúre sú: zastavenie vypadávania vlasov, zvýšenie alebo obnovenie zrakovej ostrosti, zlepšenie koordinácie pohybov, posilnenie zubov, skrášlenie pokožky, regulácia nervovej činnosti, zvýšenie vitality.
Poznámka: Naklíčená pšenica sa nechá prejsť cez mlynček na drvenie a potom sa zmieša s medom.
Vezmite si pred jedlom 30 minút, 3 - 6 polievkových lyžíc denne; u detí vo veku od 7 do 14 rokov je dávka 1 - 2 polievkové lyžice denne; u detí od 2 do 6 rokov je dávka 1 - 3 čajové lyžičky denne.

| Violeta Pîrvu | Špecialista na rodinné lekárstvo Kompetencia apifytoterapie Klinika Raphael Medica