Diéty pre znamenia zverokruhu - Kozorožec
Každé znamenie sa hodí k určitému jedlo pre správne fungovanie tela a Kozorožec nie je výnimkou. Tu je, čo jesť, ak ste sa narodili v znamení Kozorožec.
Čo jesť: Nedostatok fosforečnanu vápenatého môže spôsobiť rachity kozorožca, zdeformované kosti, zakrivenie chrbtice, bolesti zubov a bolesti kĺbov. Potraviny bohaté na tento minerál sú pomaranče, citróny, figy, zeler, kapusta, púpava, špenát, brokolica, kukurica, hrášok, zemiaky, orechy, mandle, celozrnná pšenica, ovos a hnedá ryža. Pre udržanie dobrého stavu kostí, pokožky a zubov je pre Kozorožca nevyhnutná strava bohatá na bielkoviny a vápnik. Kozorožec by mal do jedálnička zahrnúť čerstvý šalát z čerstvého ovocia alebo zeleniny, ale aj málo bielkovín, ryby, vajcia, celozrnné pečivo. Potrebujú veľa vápnikových jedál, napríklad syry alebo jogurty.
Čo nejesť: Kozorožci majú tendenciu chodiť do rutiny najmä s potravinami, ktoré im chutia, a často jedia každý deň to isté. Preto by ste mali diverzifikovať svoju stravu. Spotreba čokolády a rafinovaného cukru je pre pokožku Kozorožca škodlivá. Nemali by jesť veľmi korenisto, pretože to spôsobuje črevné poruchy.
Kozorožec je zemské znamenie
Prvok Zeme riadi skeletálne a eliminačné systémy. Pôdny prvok je nevyhnutný pre rast, reprodukciu a opravu tkanív. Známky Zeme mávajú ťažkosti s hmotnosťou, vývoj nádorov alebo poruchy žliaz. Prejedanie sa a prísne stravovacie návyky vytvárajú nadmerné množstvo pôdy, čo sa zhoršuje nedostatkom pohybu a sedavými návykmi. Kozorožci majú často krásne a silné zuby. Majú silné dojmy a rastú v kontakte so zemou. Sú odolné a vytrvalé. Sú odolnejšie voči prechodným prechladnutiam a chrípke ako príznaky požiaru alebo vzduchu.