Dievčatá a menštruácia
Dievčatá a menštruácia. Čo o tom musí vedieť dospievajúce dievča. Keď sa objaví, ako dlho vydrží a čo to znamená. Je to dôležitá téma diskusie matky a dcéry.
Dievčatá veľa hovoria o menštruácii. Čo však presne je obdobie a čo ho robí?
Dievčatá a menštruácia. Kedy sa objaví a čo o ňom potrebujete vedieť
Prvá menštruácia dievčaťa sa nazýva aj menarche.
Ukazuje dievčaťu, že sa vyvíja a jej telo sa jedného dňa pripravuje na narodenie dieťaťa.
Menštruácia je obdobie 2 až 7 dní, v ktorom dievča alebo žena prechádzajú menštruačným tokom - krv a tkanivá sa z tela odstránia pošvou.
Pre väčšinu dievčat je množstvo stratenej krvi asi 2 polievkové lyžice (30 mililitrov).
Aby sa zabránilo škvrnám na oblečení, dievča môže nosiť tampón, ktorý sa drží na spodnej bielizni.
A návšteva gynekológa by nebola na škodu. Môžete sa dozvedieť veľa informácií o tejto téme a o vašom tele.
Čo sa deje v inter ior?
Krv a tkanivo opúšťajú telo, pretože už nie sú potrebné.
Pochádza z maternice, orgánu vo vnútri ženského tela, kde rastie dieťa.
Každý mesiac sa v maternici vytvorí krv a tkanivo, ak žena otehotnie.
Táto výstelka by bola nevyhnutná, ak by ženské vajíčko bolo po pohlavnom styku oplodnené mužskými spermiami.
Oplodnené vajíčko sa pripojí k výstelke a začne rásť a vyvíjať sa.
Ale väčšinou sa to neoplodní, podšívka (endometrium) sa odstráni a dievča alebo žena má menštruáciu.
Dievčatá a ženy majú dva vaječníky. Každý z týchto vaječníkov má tisíce vajíčok, ktoré sú malé (každé nie je väčšie ako 200 mikrónov).
Počas menštruačného cyklu sa vajíčko uvoľní z jedného z vaječníkov a začne cestu do jedného z vajíčkovodov.
Ak spermioimunová bunka neoplodní vajíčko, neoplodnené a endometrium opúšťajú organizmus.
Inými slovami, dievča menštruuje. Cyklus potom znova začína.
Sliznica maternice začne rásť a asi 2 týždne po poslednom období sa uvoľní ďalšie vajíčko.
Dievčatá a menštruácia. Čo je to menštruácia
Keď sa hovorí o menštruačnom cykle, znamená to dni, keď krv a tkanivo (menštruačná tekutina) opúšťajú telo pošvou.
Toto je najviditeľnejšia časť procesu a časť, ktorú musia dievčatá a ženy zvládnuť.
Ale lunárny cyklus je proces, ktorý trvá asi mesiac.
Normálny menštruačný cyklus u dievčat a dospievajúcich sa pohybuje medzi 21 a 45 dňom.
Vo väčšine prípadov iba jeden týždeň cyklu spočíva v uvoľnení menštruačnej tekutiny z tela. Normálna menštruácia trvá 2 až 7 dní.
Zvyšok času dievča nemá žiadne krvácanie, ale dejú sa aj ďalšie veci, ako je tvorba sliznice a uvoľnenie vajíčka.
Dievčatá a menštruácia. Keď dôjde
Väčšina dievčat má manarhu vo veku od 10 do 15 rokov. Priemerný vek je 12 rokov, ale telo každého dievčaťa má svoj vlastný rozvrh.
Aj keď neexistuje vhodný vek na menštruáciu, existujú náznaky, že menštruácia čoskoro začne.
Dievča môže zvyčajne menštruovať asi 2 roky po tom, ako sa jej začnú vyvíjať prsia.
Ďalším znakom je pošvová tekutina (druh hlienu), ktorú dievča vidí alebo cíti na spodnom prádle.
Toto vylučovanie sa zvyčajne začína asi 6 mesiacov až rok predtým, ako má dievča prvú menštruáciu.
Čo je normálne?
Najmä keď sú menštruácie pre dievča nové, môže byť ťažké vedieť, čo je normálne a čo nie.
Porozprávať sa s matkou alebo inou dospelou ženou je dobrý nápad, najmä keď si tým prešli a zažili to.
Lepšie je porozprávať sa s lekárom, keď
- menštruácia trvá viac ako týždeň
- tampón musíte meniť veľmi často (každé 1 - 2 hodiny).
- medzi obdobiami uplynú viac ako 3 mesiace
- krvácanie medzi menštruáciami
- máte veľké bolesti pred alebo počas menštruácie
- menštruácia bola pravidelná, ale stala sa nepravidelná.
Tu je niekoľko ďalších obáv, ktoré má veľa dievčat, keď majú menštruáciu
Čo ak mám nepravidelnú menštruáciu?
U starších dievčat a žien sa menštruácia blíži k pravidelnému cyklu.
Celý cyklus trvá rovnaký počet dní (od 21 do 34) a krvácajú približne rovnaký počet dní (menej ako týždeň).
Prvý rok sú obdobia dievčat často nepravidelné a ťažko predvídateľné. Je dobré sledovať kalendár.
Poraďte sa so svojím lekárom, ak máte obavy z dĺžky menštruácie alebo cyklu.
Asi 6 rokov po prvom období u dievčaťa sú cykly zvyčajne kratšie a pravidelnejšie.
Ak mám kŕče?
Dá sa s nimi bojovať alebo vylepšiť
- teplé obklady na spodnú časť brucha
Poraďte sa so svojím lekárom, ak tieto riešenia nefungujú, najmä ak vám menštruácia bráni chodiť do školy alebo sa venovať iným veciam, ako je napríklad šport.
Čo to znamená veľa krvácať?
Môže sa zdať, že menštruačný tok je veľa, ale zvyčajne to tak nie je. Väčšina dievčat si v priebehu určitého obdobia vymieňa tampón asi trikrát až šesťkrát denne.
Na začiatku a na konci menštruácie môže dôjsť k mnohým zmenám v toku.
Povedzte svojmu lekárovi, ak je krvácanie silné alebo trvá dlhšie ako týždeň.
Ako sa cítiš počas menštruácie
Je normálne byť z prvej menštruácie trochu nervózny. A počas nej dôjde k určitým hormonálnym zmenám, ktoré môžu spôsobiť, že budete ľahšie nervózni, bez stavu, hádky.
Môžete tiež mať stavy na opačnom póle ako vyššie.
Menštruácia je znakom normálneho rastu a vývoja. Inými slovami, ste zdraví a rastú tak, ako by ste mali!