Diskusie na fóre Body Mass Index, otázky a odpovede na pomoc, rady a tipy

Otázky, odpovede, diskusie a pomoc

Tu sa môžete pohybovať, aktívne sa zúčastňovať diskusií, odpovedať na otázky alebo písať nový článok na tému indexu telesnej hmotnosti. Ak ste u nás prvýkrát, vopred si prečítajte pravidlá nášho fóra.

Zodpovedané otázky (24)

05.10.15 Od akej hodnoty BMI je možné zdravé jogging?

Stále mám príliš veľkú nadváhu, ale zmenou stravovania a Nordic Walking pomaly, ale isto redukujem svoju váhu. Chcem. čítať viac>

03.10.15 Je FFMI porovnateľný s BMI alebo v čom je hlavný rozdiel?

Jedna správa informovala o indexe BodymaЯ vrátane FFMI (hmotnostný index bez tuku). Visia oba pojmy niekde? čítať viac>

23.05.2014

Pri výpočte „BMI“ sa berie do úvahy aj vek?

Moja dcéra je veľmi opatrná, pokiaľ ide o jej postavu, a nedávno mi povedala o kalkulačke indexu telesnej hmotnosti, ktorú pravdepodobne používa pravidelne. Môj BM. čítať viac>

04/07/14

Aký vplyv má BMI na kardiovaskulárny systém?

Existuje súvislosť medzi zvýšeným BMI a problémami s kardiovaskulárnym systémom? Čo môžu problémy a choroby. čítať viac>

15.10.13 Pre deti existuje samostatný vzorec BMI?

Ahoj spolu! BMI je vlastne štandardná metóda na stanovenie nadváhy alebo podváhy. Nedávno som však chcel pokračovať v čítaní>

07/07/13

Schudnite, pretože moje BMI je príliš vysoké. ako to mám urobiť najlepšie?

Ahoj priatelia, mám 157 cm, 16 rokov a momentálne vážim 55 kg! Cítim sa príliš tučná. Hlavne trápte moje stehná. čítať viac>

07/07/13

Obrázok mojej priateľky. stále v poriadku. a v budúcnosti?

Dobrý deň, volám sa Frank a som už niekoľko mesiacov šťastne spolu s priateľkou Tamarou. Na jeseň 2008 sme konečne tu. čítať viac>

04/04/13

Stále zdravé od BMI 17,5 do 15,9?

Dobrý deň, mám osemnásť rokov a momentálne sa pripravujem na prijímaciu skúšku do odborných tanečných škôl. Za týmto účelom trénujem f. Prečítajte si viac>

10.03.13 BMI 15.6

Dobrý deň mám obavy o svoju sestru. Má 10 rokov, výšku 1,58 a včera mi povedala, že má 39,5 kg. U. prečítať viac>

17.02.2013

Optimálne BMI sa mení s vekom?

S pribúdajúcim vekom sa menia aj proporcie tela, takže to treba brať do úvahy pri stanovení optimálneho BMI. Bude to. Čítajte ďalej>

28.12.12 Prieskum dievčat: telesná hmotnosť

Ahojte dievčatá, chcela som sa opýtať, ako vyzerá vaša veľkosť tela. 1. Vek 2. Výška 3. Váha 4. čítajte ďalej>

10.12.12 Mám vysoké BMI s výškou 1,78m a hmotnosťou 86kg?

Ahoj, chcel by som vedieť, aké môžu byť moje BMI. Mám 1,78 m a vážim 86 kg. Je vtedy moje BMI príliš vysoké alebo by to bolo v poriadku? Musím. čítať viac>

15.10.12 Vyžadujú sa pri niektorých športoch určité indexy telesnej hmotnosti?

Index telesnej hmotnosti sa javí ako dôležitý štandard pre zdravé telo. Pokiaľ viem, vo vzorci nie je. čítať viac>

16. mája 2012

Hádanka, prečo to je?

Ahojte, mám 172 cm. Nechal som si profesionálne určiť svoje percento telesného tuku a svalovú hmotu. Môj telesný tuk je 19,8. čítať viac>

Na BMI skutočne záleží

Je naozaj správne sledovať svoje BMI, ak chcete ovládať svoju váhu, alebo by ste to mali jednoducho ignorovať? čítať viac>

15. mája 2012

Príliš hrubé? Bmi má niečo pod 17 a malo by mať 19!

Som totálne zmätený. Urobil som si test BMI na internete, pretože sa niekedy cítim príliš tučný. Ale Bmi Dings znamená ic. čítať viac>

16.02.12 O ktoré BMI sa oplatí usilovať?

Ahoj všetci! Chcel by som vypočítať svoje BMI a tiež som videl, ako na to. Teraz už viem. čítať viac>

17.09.11 Mám podváhu?

Dobrý deň, volám sa dominicky a mám 17. Mám 59 kg, myslím, že to nestačí. Je to správne? Povedzte niekomu, prosím odpovedzte. Zdravím Dominika pokračovať v čítaní>

29.05.11 Bmi príliš vysoko?

Hej Moje BMI je 17,5. Neviem, čo mám robiť, som tučná, musím chudnúť? Chcel by som o pár kíl menej W. Čítajte ďalej>

04/04/10

161 cm a 50 kg - som príliš tučná?

Ahoj! tak sa volám lena a čoskoro budem mať 14 rokov. Pred 4 mesiacmi som vážil 70 kg. kde som mal iba 160. prúd. čítať viac>

01/01/09

Porucha príjmu potravy v dôsledku nízkeho BMI?

Nechal som si teda zmerať BMI a vyšlo mi, že váha mužov je v dolnom rozmedzí normálnej váhy a ak ešte 1,5 kilogramu. čítať viac>

31.10.09 Ako vypočítať BMI?

V dnešnej dobe sa čoraz viac hovorí o indexe telesnej hmotnosti a o tom, aký je dôležitý. Myslím, že je čudné, že telesné merania v z. čítať viac>

Výpočet indexu telesnej hmotnosti u detí

Ako vypočítate index telesnej hmotnosti u detí? Na aké rozdiely si musíte dať pozor a aká zmysluplná je hodnota? čítať viac>

31.07.09 Neviem, či som príliš tučná alebo nie.

Dobrý deň, volám sa Laura, som 13. októbra, mám 1,55 m a vážim 48,3 kg. teraz sa pýtam, či som príliš tučný? môžeš mi pomôcť. čítať viac>

Nedostatočne zodpovedané otázky (10)

Som naozaj príliš ľahký?
Je BMI pravdivé?
Ako vypočítate svoje individuálne BMI a aký zmysluplný je výsledok?
Ak majú mladí ľudia nízku hodnotu BMI, majú stále normálnu váhu?
BMI a rakovina
Ako môžem vypočítať BMI môjho dieťaťa?
Môj syn mal BMI 12,2
Príliš tenký alebo BMI v poriadku?
Cítim sa príliš tučná:(
Skutočne určte ideálnu hmotnosť pomocou indexu telesnej hmotnosti?

Som naozaj príliš ľahký?

Všetci ma otravujú, že by som mal pribrať. Vážim 48 kg a mám 158 cm. BMI19. Považujem sa za veľmi pohodlnú a atraktívnu. Môj manžel si myslí, že som „dokonalá“. Čo by si robil?

Váha

Máte ideálnu váhu, nenechajte sa znepokojiť, nie je lepšie, nech už „dobre mienené“ objektívne hovoria čokoľvek

@gutwissen

Ďakujem, presne tak to vidím ja

@Lilly

Ak je BMI správny, je všetko v poriadku:) S vašou výškou je 48 kg v poriadku. keď by si vyrástla, vyzeralo by to ako anorexia! Ale na 158 váha sedí:)

@beachballl

Napriek tomu sa mnohí majú na čo sťažovať, pravdepodobne z čistej závisti

@Lilly

Samozrejme, vždy existuje veľa ľudí, ktorí sa na niečo sťažujú. Hodí sa k vašej výške a nezáleží na tom, čo si myslia ostatní:)

@beachballl

Ďakujem, drahá. Aj ja to tak vidím, ale niekedy to naštve

Je úplne jedno, čo ľudia hovoria niečím takým.
Len sa nenechaj znepokojiť

Je BMI pravdivé?

Mám otázku ohľadom BMI, je možné, že môžu nastať odchýlky? Pretože to v skutočnosti súvisí iba s hmotnosťou a výškou, ale ak máte veľa svalov (ktoré zaberajú 3x viac miesta v pomere k tuku), je zrejmé, že máte vysoké BMI, ale stále nie ste obézni.
Alebo aký je všeobecný význam BMI?

Zmysluplnosť hodnoty BMI

Hodnota BMI je referenčným bodom na určenie, či má osoba normálnu alebo nadváhu.
Svaly vážia viac ako tuky, a preto hodnota BMI nemá význam pre svalnatých ľudí.
Dôležitejší je obvod bedra a pása (meria sa vo výške pupka a najširšieho boku). Obvod brucha vydelený obvodom bokov, kvocient by mal byť menší ako 1.

@safado

Môžete mi povedať, odkiaľ to máte? A platí to pre ženy aj pre mužov? Pohlavie má koniec koncov rôzne tvary tela (ženy majú širšie boky, muži užšie).

Ako vypočítate svoje individuálne BMI a aký zmysluplný je výsledok?

Počujete o tomto bodymaЯindexe tak často. Bohužiaľ som ešte nenašiel, ako si to pre seba vypočítať. Existuje pravidlo, pomocou ktorého môžete určiť svoju aktuálnu hodnotu a ktorá hodnota by bola ideálna? Sú tieto výsledky skutočne zmysluplné a spoľahlivé?

Pochádzate z Mesiaca, alebo ako sa vám doteraz podarilo vyhnúť sa týmto výpočtovým tabuľkám pre BMI?:-)

Neexistuje všeobecné pravidlo, ale existuje jeden vzorec, ktorým je:
Vynásobte svoju výšku v metroch sami a potom vydelte svoju váhu v kilogramoch hodnotou, ktorú získate. Toto je potom váš aktuálny BMI.
Ak je to pod 20, máte podváhu, ak je to medzi 20 a 25, ak máte normálnu váhu, ak je to viac ako 25, máte nadváhu. Znie to pomerne jednoducho, ale je to už dlho kontroverzné, pretože ľudia s veľkým objemom svalovej hmoty ako Arnold Schwarzenegger by po tejto metóde mali patologickú nadváhu, čo je samozrejme úplný nezmysel.
V tomto vzorci sa navyše neberie do úvahy pomer obvodu pása k obvodu brucha a celková distribúcia tuku všeobecne, takže ho možno považovať za zmysluplný iba v obmedzenej miere.

Ak majú dospievajúci nízku hodnotu BMI, majú stále normálnu hmotnosť?

Dobrý deň, mám veľmi nízke BMI a nemám podváhu, mám 16 rokov, je to na môj vek normálne?

Hodnota BMI

U detí a dospievajúcich je hodnota BMI mierne posunutá a môžete ju vypočítať s toleranciou jedného až dvoch bodov. Pretože deti a dospievajúci rastú, hodnota BMI sa neuplatňuje tak presne ako u dospelých.