Diskusie na fóre o obezite, otázky a odpovede na pomoc, rady a tipy

Otázky, odpovede, diskusie a pomoc

Môžete sa tu pohybovať, aktívne sa zúčastňovať diskusií, odpovedať na otázky alebo písať nový článok o obezite. Ak ste u nás prvýkrát, vopred si prečítajte pravidlá nášho fóra.

obezite

Zodpovedané otázky (8)

22.04.20

Obézni ľudia sa necítia, keď sú plní?

Videl som v kaviarni veľmi, veľmi tučnú ženu, ktorá veľa zje. Môžete dať dve hrubé bagety, kúsok torty (napr.) Napr. čítať viac>

16.8.15

Pomoc, príliš tučná -.-

Čaute ľudia. Dúfam, že to zverejním v správnej časti fóra ^ ^. Mám teda 15 rokov a teraz vážim okolo 100 - 105 kg. čítať viac>

16.04.15

Syn je pravdepodobne obézny

Ahoj všetci. Dúfam, že mi pomôžete, neviem, ako ďalej. Môj syn má deväť rokov a veľkú nadváhu. V un. čítať viac>

16. januára 2015

Mali by ste posielať deťom diétu pre obezitu?

Syn môjho brata (12 rokov) má veľkú nadváhu. Nemôže dostať svoju nadváhu a obezitu pod kontrolu. Geneticky môže. čítať viac>

20.7.2014

Je obezita dedičná?

Už párkrát som si všimol, že tuční rodičia majú aj tučné deti. Je to genetické, alebo je tu možnosť. čítať viac>

07/07/14

Akú váhu majú deti obézne?

Všimol som si, že je veľa detí, ktoré sú veľmi tučné veľmi skoro. V poslednej dobe mám so sebou malé dievčatko (okolo 5 rokov). čítať viac>

19.12.13

V Nemecku žijú tuční ľudia

Je skutočne pravda, že väčšina tučných ľudí žije v Nemecku a nie v Amerike? čítať viac>

21.05.13

Ako motivovať obézne deti k cvičeniu?

Mám dojem, že aj deti v Nemecku sú čoraz viac obézne. V USA to tak bohužiaľ je už mnoho rokov. čítať viac>

Nedostatočne zodpovedané otázky (7)

  • Obezita môže byť genetická?
  • Čo je to žalúdočná kapela?
  • Obezita môže spôsobiť, že ženy budú neplodné?
  • Som obézny, čo mám robiť?
  • Som obézny - obezita?
  • Adipos, existuje limit?
  • Čo pomáha, kto niečo vie

Obezita môže byť genetická?

Často si všimnem, že celá rodina je často obézna. Môže to byť samozrejme tiež spôsobené tým, že každý konzumuje rovnaké nezdravé jedlo. Ale na druhej strane je tu aj obezita, aj keď má človek zdravú stravu. Môže to byť aj genetické? Čo tým všetci myslíte? Ďakujeme za vaše príspevky. Zdravím ťa, Luzie

Áno, verím, že obezita môže byť aj dedičná. V mojej rodine mali všetci muži obrovské problémy s masívnym ukladaním tukov v oblasti žalúdka. Ja sám som veľmi vážne obézny a mám obrovské brucho. Môj otec bol požehnaný obrovským bruchom a môj dedo bol tiež extrémne zadýchaný a tučný.

Čo je to žalúdočná kapela?

Počul som, že ľudia, ktorí sú obzvlášť tuční, môžu mať vložený žalúdočný pás. Môže mi niekto vysvetliť, čo to je a ako to funguje?

Operácia žalúdočnej bandy

Takže viem iba to, že keď si tučný, niekedy sa robí chirurgický zákrok na žalúdočnej bande. Vaše brucho akoby bolo zmenšené páskou, aby ste toho nezjedli toľko a rýchlejšie sa nenaplnili

Žalúdočné pásmo

Obezita môže spôsobiť, že ženy budú neplodné?

Vidíte čoraz viac mladých žien, ktoré sú skutočne tučné. Teraz som počula, že obezita môže spôsobiť neplodnosť u žien. Ako sa to môže stať a v prípade potreby môže pomôcť odtučňovacia diéta? Čo tým všetci myslíte? Ďakujeme za vaše príspevky. Zdravím ťa, dievča zo Sauerlandu.

Áno a nie

Obezita zvyšuje krvný tlak. Vďaka tomu nie je tehotenstvo nemožné, ale veľmi nebezpečné, pretože lekári radia lekárom, aby najskôr schudli

Som obézny, čo mám robiť?

Nech robím čokoľvek, nemôžem sa toho chytiť. Tuk ma proste láka. Máte pre mňa niekoľko tipov, ako obísť denné lapače tukov, napríklad piť veľa vody? Ale to mi nepomohlo!

Som obézna, tu je môj tip:)

k cieľu vedie veľa spôsobov. Jesť menej a zdravšie je len malá časť. Dlho som bojoval s kilami. Po mnohých pokusoch vyhnúť sa športu som si uvedomil, že sa mu nevyhnem: ґ (

Keďže sa mi však disciplíne nedarilo tak dobre, snažil som sa to kompenzovať drogou. To (prekvapivo) skutočne fungovalo. Nemyslím si však, že to dokážem pomenovať bez toho, aby som ich vymazal. Po prvých úspechoch je to stále ťažké, ale keď to urobíte, máte pocit, že lámete vnútornú bariéru.

Ak prestaneš. Myslím si, že obaja presne vieme, čo sa stane potom.

Pokojne!

Môžete to urobiť bez liekov, drahý Jochen S.

Sám som nebol zrovna fazuľou dediny a zvládol som to. Ak budete mať viac zeleniny ako ovocia (pretože musíte dbať aj na obsah fruktózy !), veľa nesladeného čaju A ŠPORTU (áno, nezaobídete sa bez toho. 3x týždenne je MINIMÁLNE.) Budete mať dlhodobý úspech. Môžete sa samozrejme občerstviť raz týždenne - nie však celá tabuľka čokolády, ale séria!;) Všetko najlepšie

Nemôžete sa teda vyhnúť zdravej výžive, dostatku vody a pohybu, ak chcete skutočne a trvale chudnúť. Mnohí veria, že schudnúť sa dá dobre iba pomocou iného stravovacieho správania - to však v určitom okamihu už nefunguje, pretože telo si zvyklo na znížený príjem kalórií a pracuje na princípe „slabého plameňa“. Na začiatok vám môžem odporučiť programy na chudnutie od zdravotných poisťovní alebo lekární a všeobecných lekárov, kde vám budú poskytnuté rady a nenecháte ich na pokoji. Locko vám praje veľa šťastia pri chudnutí.

Stratiť váhu

Najdôležitejšie je originálne, prírodné jedlo: celé, čerstvé ovocie a zelenina, celozrnné jedlá a veľmi dôležité: prírodné tuky, ako sú za studena lisované oleje, orechy a mliečny tuk (maslo a smotana vo veľkom množstve). Takto som chudol zdravo a striedmo bez jojo efektu. Pri chudnutí nesmie byť tuk vynechaný, telo ho potrebuje! Iba tuk nie je vždy tuk.

Som obézny - obezita?

Nie som zrovna štíhla, viem to! Ale tiež sa necítim zle. Mám 1,70 a vážim 91 kg. Hovorí sa už o obezite, teda obezite, alebo je už nadlimitná, a teda zdraviu škodlivá?
Zdravím vás
Piesočnatá

Zvláštne včera sme mali podobnú otázku s rovnakými dátumami. Na internete je dostatok kalkulačiek BMI, ktoré to dokážu vypočítať za vás. Máte BMI 31,5, čo podľa stupnice BMI znamená, že ste obézni. Nie je dobré o tom hovoriť so svojím lekárom.

Index telesnej hmotnosti je len orientačný údaj a nie je celkom nespochybniteľný. Napríklad siloví športovci majú podľa tohto BMI nadváhu alebo obezitu.

Adipos, existuje limit?

Ahoj spolu,
Mám 1,70 a vážim 90 kg. Teraz moja otázka: Som obézny alebo je to stále v poriadku? Existuje nejaký limit alebo ešte lepšie výškový vzorec alebo niečo podobné?
LG
S.

Obézny, teda chorobne obézny, máte BMI od 35. Váš BMI je 31,1, takže máte vážnu nadváhu. Aby ste pochopili: Limity BMI: 18-24 normálna hmotnosť, 25 - 29 mierne nadváha, 30 - 34 veľmi nadváha, 35 - obézny. Ako vypočítať BMI, ktoré musíte vygoogliť, je trochu komplikované, ide o vašu váhu v pomere k vašej výške-

@ Sille

Áno, Grottenolm má vo svojom opise pravdu, nie ste obézni, ale máte nadváhu. BMI je iba vodítko, ktoré sa podľa mňa dá ľahko vypočítať. Existuje tiež veľa online kalkulačiek BMI, kde stačí zadať svoje údaje.

Čo pomáha, kto niečo vie

Musel som brať kortizón, vysoké dávky. Pravdepodobne budem musieť drogu užiť znova.
Som vegetarián už veľa rokov. Len nemôžem schudnúť.
Pred chorobou som športoval, čo lekári videli na röntgenových snímkach. Teraz sa však ťažko dokážem pohnúť.
Nádor srdca, problémy s pľúcami, reumatizmus atď.
Ako môžem schudnúť a budovať svalovú hmotu. Aké možnosti mám na svojej váhe?
Ako som už povedal, jem takmer len ovocie a zeleninu. Ale bohužiaľ aj sladké veci.
Je pre mňa hrozné, že moja sloboda pohybu je tak obmedzená.
A že mám taký malý vplyv na svoju váhu.
Čo hovoríš. Čo môžem urobiť.
Schudla som od posledného užitia kortizónu, ale to nestačí. Mám nový záchvat choroby a musím znova brať kortizón. Neviem povedať, ako to na mňa vplýva.
Trvalo mi rok, kým som zhodila pár kíl a teraz
všetko to bola zbytočná námaha.
Cez môj problém so srdcom Zdá sa, že trápi aj každú libru estremu.
Prosím pomôžte!

Diétny plán

Dobrý deň, moja priateľka momentálne používa koktejly FiguActiv (dostupné aj vo forme polievky) a za krátku dobu schudla 5 kg.

Diéty? nie ďakujem.

Tiež mám nadváhu a veľa diét. S napr. Weight Watchers, stal som sa takmer cieľovou hmotnosťou. Ale dnes už nedržím diéty. Akonáhle človek už viac nechodí do skupiny alebo nezje to, čo mu chutí, je to opäť ocot s poklesom! Podľa mňa nikto nemá také nadšenie na celý život, aby držal diétu navždy. Zistil som, že iba bandáž žalúdka je trvalá. Pretože aj keď je vôľa schudnúť slabá, so žalúdočnou bandážou už jednoducho nemôžete jesť rovnaké množstvo ako predtým. Iba tak budete trvale chudnúť!

Nezodpovedané otázky (7)

  • BMI nad 80
  • Dýchavičnosť a potenie
  • Existuje kontaktné miesto pre ľudí trpiacich obezitou?
  • Liečba obezity?
  • Neskoré poškodenie obezity
  • Kedy ste obézni?
  • Chudnutie s obezitou

BMI nad 80

Celý život som tučnejšia. Je to tak, že som sa za tie roky pribral. Medzitým mám BMI viac ako 80 a určité obmedzenia v každodennom živote. Pančuchy si už nemôžem obliecť sám, nemôžem už šoférovať auto, pretože sa mi tak zväčšilo brucho. Môžem prejsť iba pár metrov a potrebujem prestávku. Všeobecne môžem robiť iba krátke činnosti a potrebujem prestávku. Chodím každý deň na prechádzku, ale aj tak musím robiť prestávky. Chodím trikrát týždenne do fitnescentra a napriek tomu som za posledných šesť mesiacov pribral 20 kg. Lekár nezistil žiadne problémy so štítnou žľazou ani nič. Vie to niekto alebo má niekto podobne nadváhu?