Disociovaná strava alebo; Senná strava; mollycoddle

Shari

Disociovanú stravu vynašiel Dr. William Howard Hay v roku 1911 a je známa aj ako „Hayova diéta“.

Po 16 rokoch pôsobenia ako lekár Dr. Hay čelil a degeneratívne ochorenie obličkového tkaniva. Rozhodol sa liečiť sám seba jedlo a zvládol to po troch mesiacoch strava, dosiahnuť pozoruhodné výsledky, čo prekvapilo aj lekárov, ktorí na neho dozerali.

Takto sa položili základy diéty ktorý bol založený na princípe, že sa môžu hromadiť v tele toxické výrobky výsledky z metabolimul a od trávenie potravinových zásad, čo môže spôsobiť problémy zdravie.

Seno tieto nerovnováhy majú 4 hlavné príčiny:

* nadmerná konzumácia mäsa;

* nadmerná spotreba rafinovaných cukrov;

* nedostatok vedomostí o chémii trávenia;

* prejedanie sa.

Základné pravidlá disociované diéty:

1. Nekonzumujte sacharidy, bielkoviny a kyslé ovocie pri rovnakom stole

2. Spotrebujte zelenina, šalát a ovocie ako hlavná súčasť DIÉTA

3. Spotrebujte bielkoviny, škrob a tuky v obmedzenom množstve

4. Spotrebujte celé zrniečka, vyhýbanie sa rafinované sacharidy a spracované, ako napr jedlo založené na biela múka, cukor a margarín

5. Medzi dvoma jedlami nechajte aspoň 4 hodiny rôzne jedlá

Disociovaná strava zahŕňa analýzu mechanizmov, ktorými sa trávia potraviny. bielkoviny oni potrebujú a kyslé prostredie. Pri požití bielkovín, kyselina chlorovodíková od žalúdok aktivovaný pEŞİN, enzým ktorý ich trávi. Tento proces vyžaduje a kyslé prostredie ktorý je čiastočne neutralizovaný prítomnosťou cukrov, ktoré sú sprevádzané zásaditými látkami, takže bielkoviny nie sú úplne stráviteľné. sacharidy oni potrebujú a zásadité médium na trávenie. Prítomný bielkoviny alebo a kyslé ovocie znižuje túto zásaditosť, znižuje trávenie iné chemické zlúčeniny.

Vychádzajúc z tejto teórie sa teda mnohé vyvinuli v priebehu času „my“ diéty.

Aj keď toto strava má veľa priaznivcov, je ich veľa vedcov ktorí to tvrdia systém náš zažívacie je štruktúrovaná tak, aby mohla stráviť akékoľvek kombinácie jedál.

---