Dlhý život vďaka alkoholu a obezite - FM1Dnes

Tip na dlhý život od «Dr. Ruth »:« Chodiť každý večer von »

Tí, ktorí študujú dlho, žijú dlhšie

Boli ste v posledných dňoch trochu nad vecou? Potom pre vás máme dobrú správu: Podľa štúdie Kalifornskej univerzity by to mohlo viesť k dlhému životu.

Od roku 2003 bolo vypočutých a vyšetrených okolo 1 600 ľudí starších ako 90 rokov. Vedci píšu o tajomstve dlhého života: „Ľudia, ktorí pijú alkohol a kávu s mierou, žijú dlhšie ako abstinenti.“ A: „Ľudia, u ktorých je vyššia pravdepodobnosť nadváhy od 70 rokov, žijú tiež dlhšie ako tí, ktorí majú normálnu alebo podváhu.“

Štúdiou chcú vedci zistiť, prečo ľudia starnú. Dôležitou súčasťou je samozrejme lepšie zdravie a starostlivosť.

Nechceme však s konečnou platnosťou konštatovať, či trochu alkoholu, kávy a nadváha skutočne prospievajú vášmu zdraviu. Akosi stále prichádzajú ďalšie štúdie, ktoré tvrdia úplný opak.

Ale: Najstarší americký veterán Richard Overton zomrel 27. decembra 2018 vo veku 112 rokov. Pred pár rokmi prezradil svoje tajomstvo pre svoju starobu: "Fajčím najmenej dvanásť cigár denne, whisky udržuje moje svaly pružné, stále pracujem každý deň, nepozerám televíziu a každé ráno pijem silnú kávu."

---