Dna v kolene
Dnový záchvat sa môže náhle vyskytnúť v rôznych častiach tela. Niekedy je bolesť znesiteľná, ale väčšinou je bolesť tak silná, najmä pri dne v kolene, že chôdza je ťažko možná.
Najčastejšie ide o ostrú bolesť členkov, chodidiel, prstov, prstov alebo zápästia.
Príznaky dny v kolene
Príznaky dny v kolene sú:
- Extrémna citlivosť v kolene
- Intenzívna bolesť, ktorá sťažuje chôdzu a vstávanie. Aj dotyk s posteľnou bielizňou môže byť bolestivý.
- Opuch a zápal kolena, ktorý je zvyčajne rozpoznateľný červenou, lesklou pokožkou
- Šupinatá, svrbivá pokožka okolo/na chorej oblasti kolena
- Bolesť sa rýchlo zhoršuje, väčšinou v noci
- Obmedzený pohyb kolena
- Horúčka, nevoľnosť a zvracanie
- Uzliny: v dôsledku nahromadenia kryštalizovanej kyseliny močovej sa pod kožou v blízkosti kolena môžu objaviť takzvané „dnavé uzliny“ alebo „tofy“. Väčšinou to nie je bolestivé, ale nepríjemné a nie je pekné sa na ne pozerať. Nie všetci trpiaci dnou majú tieto uzliny, ale keď sú postihnuté, uzliny často stále pribúdajú a často sa pridávajú ďalšie.
- U mnohých ľudí trpiacich dnou sa môžu po chvíli vyvinúť obličkové kamene alebo porucha funkcie obličiek.
Spôsobte dnu v kolene
Príčinou dny je prebytok kyseliny močovej v tele (v tomto prípade v kolene). Kyselina močová cirkuluje v tele krvnou cestou. Na ochranu tela pred prekyslením telo tieto kyseliny premieňa na kryštály. Kryštalické kyseliny sú pH neutrálne, ale usadzujú sa v kĺboch. Najčastejšie sa kryštály usadzujú v kolene. Príčina toho nie je známa, predpokladá sa však, že sa tak deje v záujme ochrany srdca. Chodidlá, prsty na ušiach a uši sú najďalej od srdca. Ak sa v kĺboch uloží príliš veľa kryštálov kyseliny močovej, dôjde k záchvatu dny.
Liečba dny v kolene
Ak prekonáte dnu, je dôležité nevyvíjať zbytočný tlak na koleno. Takže behajte čo najmenej a vyložte si nohu. Bolesť sa dá zmierniť mokrým uterákom. Uistite sa však, že táto látka nie je príliš studená, pretože by to mohlo zhoršiť zápal. Na zmiernenie bolesti vám pomôžu tabletky od bolesti.
Po ústupe bolesti je dôležité kolenom opäť jemne pohnúť. Ak to neurobíte, môže koleno stuhnúť/kŕčiť, čo znamená, že príznaky sa môžu vrátiť rýchlejšie a intenzívnejšie. Beh nie je problém, ale s energickým cvičením treba začať opatrne. Malo by sa tiež vyhnúť noseniu ťažkých vecí.
Pite vodu na odkyslenie
Pite najmenej 1 až 2 litre (zásaditej) vody denne. NEPITE alkohol a nevyhýbajte sa jedlám s vysokým obsahom purínov. Vďaka tomu môžete rýchlejšie odstraňovať kyslé odpadové látky z tela.
Dlhodobé riešenie
Aj keď niektoré lieky, ktoré majú protizápalové účinky, môžu zmierniť akútny záchvat dny, neexistuje žiadny liek, ktorý by mohol zabrániť ďalšiemu záchvatu. Existuje však metóda štrukturálneho odtoku kyseliny močovej, ktorá môže viesť k záchvatu dny. Toto sa nazýva „odkyslenie organizmu“.