Dnes je môj život pestrý “Wolfhagerin stratil 70 kíl Wolfhagena
Aktualizované: 4. 7. 19 - 14:05 hod.
Vice-hessenská šampiónka vo vrhu guľou Petra Simshäuserová schudla za jeden rok 70 kíl. Na budúci rok chce ísť na nemecký šampionát so svojím športovým trénerom Heiko Weiershäuser.
20. marca 2018 sa život Petry Simshauserovej zmenil: „Sotva som vstal z postele pre boľavé kosti. Môj odraz ukázal tučnú ženu, ktorú som už nevydržal. ““
V to ráno „zabila svojho bastarda“ a začala špeciálnu diétu. O rok neskôr je 57-ročný mladík o 70 kíl ľahší ako vicemajster na stupni víťazov na hessenských seniorských šampionátoch vo vrhu guľou. Mimochodom, v hode oštepom obsadila aj tretie miesto.
Koľko vážila pred rokom, nechce povedať: „Ale ktokoľvek to ľahko zistí.“ Svojím príbehom chce teraz povzbudiť ďalších ľudí s nadváhou, aby robili to isté.
Petra Simshäuser sa narodila v západnom Berlíne a v šiestich rokoch hrala hádzanú. „Vždy som mala silnú postavu, ale mala som normálnu váhu.“ Neskôr, ako tínedžerka, súťažne športovala a neustále sa umiestňovala na popredných miestach v disciplínach vrh guľou, hod diskom a oštepom.
Keď siahnete do chladničky, fotografia vám pripomenie iné časy. Vážila ešte nedávno.
Keď nastúpila na učňovskú prax v kancelárii, náhle prestala hrať. „Potom som lenil a mal som zlú stravu,“ spomína. Namiesto zdravej výživy bola teraz v ponuke pizza, gumené medvedíky a veľa cukru. Potom bol nedostatok pohybu. Bývalá športovkyňa, ktorá sa už vo svojom tele necítila ako doma, bola čoraz väčšia. Pokusy o diétu zlyhali. "Bojoval som s jo-jo efektom a zakaždým som iba pribral." Trpela som na reumu, boľavé kĺby a ťažko sa mi dýchalo. Keď som musel prejsť okolo zrkadla, bola to agónia. “Neverí nikomu, kto hovorí, že je s toľkými kilami v pohode.
Potom prišla depresia, každodenné pochody sa stali skúškou odvahy. "Keď som išiel na nákup, uvidel som pejoratívne pohľady a musel som si vypočuť neúctivé komentáre." Rád by som išiel von s vrecom cez hlavu. “Váš domov na Wolfhagerovi Teichbergovi bude vaším jediným bezpečným útočiskom. Tu sa cíti ako človek. Po celý ten čas pri nej stála jej rodina a najmä jej manžel, s ktorým je vydatá už 30 rokov.
V deň, ktorý sa stal zlomovým, hľadala matka jedného dospelého syna na internete stravovacie možnosti. Na Facebooku prišla na stránku rakúskeho lekára, ktorý ponúkol ženám nad 40 rokov pomoc pri chudnutí. Nadviazala kontakt a dostala mesiace bezplatnej podpory.
"Bolo to ako darček." Začal som s nízkosacharidovou diétou a prestal som jesť sacharidy. Veľa bielkovín a zeleniny, málo ovocia a už vôbec nie pšenice a cukru. “Ako to dokázala? "Iba mi to cvaklo v hlave". Petra Simshäuserová priznáva, že samozrejme pomohla jej silná sebadisciplína ako bývalého športovca.
S poklesom kilogramov sa pokožka, ktorá sa tiahla po celé desaťročia, stáva príliš veľkou. Kožné chlopne jej visia všade na tele. Simshäuser sa rozhodne opäť športovať a vo športovom trénerovi Wolfhager Heike Weiershäuserovej nájde osobu, ktorá jej verí. Začínajú trénovať v Pommernanlage.
„Poznal som potenciál v Petre,“ hovorí Heiko Weiershäuser. Nikdy nie je neskoro začať cvičiť. Keď ju prihlásil na hesenské majstrovstvá, zostala zhrozená. „Ako to mám urobiť?“ Weiershäuser ju však motivoval: „Dokážeš to.“ A Petra Simshäuser to zvládla.
"Dnes môj život už nie je šedý, ale farebný." Mám opäť chuť do života, elán a čmeliaky v zadku, “šťastne vysvetľuje. Odmeníte sa novým oblečením. Nakoniec už nemusí nakupovať v drahých nadrozmerných obchodoch. Staré oblečenie skončilo vo vreci Červeného kríža. Depresia ustúpila, reuma sa zlepšila a kĺby sa už nehlásia. Weiershäuser ich v budúcom roku zaregistroval na majstrovstvá Nemecka.
Pozadie: pokladňa neplatí žiadny chirurgický zákrok
V dôsledku nadváhy po celé desaťročia sa pokožka Petry Simshauserovej natiahla natoľko, že už nemôže ustupovať. Nepomohol ani šport. 57-ročný mladík trpí chlopňami kože, ktoré sa nachádzajú po celom tele. Jej zdravotná poisťovňa odmietla zaplatiť operáciu. Petra Simshäuser to nemôže pochopiť. „Ak si niekto dokáže zmenšiť žalúdok, operácia je jeho súčasťou a je zakrytá registračnou pokladňou.“ To sa jej netýka, hoci schudla sama.