Dnes som toho zjedol príliš veľa
Dnes som zjedol praclíkovú tyčinku s vajíčkovým šalátom margarín majonézový. Potom jablko. Potom dve misky s kapustovou polievkou. Dva pláty cestovín a kuracie stehno. Teraz je okolo 17:00
2 odpovede
Dnes mám praclíkovú tyčinku
(180) zjedol rolku (150) s vajcom (80) šalát (3) margarín (15) majonézu (120). Potom jablko. (70) Potom dve misky s kapustovou polievkou (so smotanou: 300 bez smotany asi 200), dva taniere s rezancami 500) a kuracie stehno. (400)
Stačí ísť do Googlu a vyhľadať kalorickú tabuľku. Potom už len hľadáte veci, ktoré ste dnes jedli, a zrátate počet kalórií.
Dobre, ďakujem, ale myslíš si, že som dnes veľa jedla?
Nemôžem vám povedať, za to by som musel ísť na Google a hľadať kalorický stôl. Potom by som musel vybrať veci, ktoré ste dnes jedli, a spočítať počet kalórií. Na jednej strane na to nemám čas ani chuť, na druhej strane je to vaša vlastná práca.
podobné otázky
Je tu kuracie mäso s omáčkami
Napr. Ak zjem cestoviny, koľko je to gramov (celý tanier), koľko gramov cestovín sa do nich zmestí? A koľko gramov sú kuracie 2 kusy trochu veľké?
Mám 14, 1,67 a 48 kg. takže nie som naozaj tenký, ale ani nevyhnutne tučný. Na obed som zjedol skutočne plne zabalený tanier s rezancami a 2 rozmazanými rolkami a stále nebol plný. je to kvôli puberte?
Ani som veľa nejedol, zjedol som 1 tanier zeleniny, ryžu, ani nedokončený, ale som sýty, viem, aj moje brucho je nafúknuté a dnes som zjedol iba rožok s avokádom. Prečo sa tak rýchlo zasýtim?.
Ahoj chlapci, včera som varil cestoviny a práve som zjedol prvý tanier a zohrial ich, na druhom tanieri dole v Tupperware som si všimol, že cestoviny sú slizké, aj keď som ich varil včera. Jedol som to teraz, čo sa stane teraz? Gastrointestinálne? Hnačka? Pomoc !
Ja som práve ohrieval rezance v plastovej miske v rúre na 250 stupňov po 5 minútach bola misa napoly rozpustená, stále som jedla rezance ?
Zjedol som 2 pláty cestovín s kečupom! Myslím, že je to príliš veľa. Čo tým všetci myslíte? Teraz som ešte tučnejšia?
Ahoj, nie som si istý, či som dnes zjedol príliš veľa. Mne to tak trochu pripadá.
Radi by ste počuli váš názor na túto otázku.
1 malá misa cestovín a 2 nakladané paradajky
Dal som ľuďom v práci sendvič. Vyzeralo to ako kuracie také pečivo strednej triedy vo vnútri mäsa. Bolo to tiež čisto biele kuracie mäso. Mierne si myslel, že aj kuracie. Skúsil som to aj ako kuracie. iba dochuť bola zvláštna, mohlo to byť prasa = ako chutí, nikdy to nedávalo od moslimského mfg
Nikdy nie som plný taniera na jedenie. Môžem zjesť asi 3/4 taniera cestovín. Alebo 4/5 roliek.
Preto nikdy nejem, kým nie som sýty. Aké veľké by mali byť bežné porcie? Pretože inak vždy jem príliš málo alebo príliš veľa.
Dnes som na raňajky zjedol výnimočne 1 rolku, potom 2 toastový chlieb s párkami asi 4 5 kusov a 1 porciu ryže s kúskami kuracieho mäsa, to všetko som zjedol za jeden deň
Stále nie je dosť, ako to môže byť?