Do d; nn Fórum o zdravej výžive
Člen od 3. novembra 2005
4 príspevky (ø0/deň)
Ahoj!
Teraz sa vás musím spýtať na niečo, čo som už dávno chcel vedieť:
Je normálne vážiť iba 53 kilogramov, keď máte šesť stôp štyri?
Ďakujeme za vaše odpovede, Ciao kaktüs
Člen od 22. 8. 2005
33 príspevkov (ø0,01/deň)
ale ak sa to dedí, potom to nie je také tragické (denki me)
bolo by to horšie, keby to bolo kvôli chorobe!
ak máte obavy o svoje blaho, navštívte lekára a nechajte si poradiť
(Viem, že sa tak dokážem!)
Člen od 6. 6. 2002
19 330 príspevkov (ø 2,86/deň)
a to ako prvá otázka v kategórii \ "Voľný čas \" vo fóre o varení? . No dobre.
Myslím, že poznáte obvyklé tabuľky váh, možno nie ste v strave úplne neskúsení,
Váš BMI (index telesnej hmotnosti) je 17,9 a to je zjavne podváha. Ale to už asi vieš .
Člen od 20. 7. 2005
3 678 príspevkov (ø 0,66/deň)
áno, váš BMI hovorí, že máte skutočne podváhu.
A ako to vnímate vy? Zdravé? Nezdravý? Príliš tenké?
Alebo ste sa opýtali iba raz, pretože vám iní povedia, že ste príliš chudí?
Člen od 17.10.2004
401 príspevkov (ø0,07/deň)
| Ahoj, môžete sa tiež pozrieť na naše vlákno MS 14 alebo ste to už pravdepodobne dávno robili;) |
| Citát a odpovede |
Člen od 3. novembra 2002
1 320 príspevkov (ø 0,2/deň)
samozrejme, že ste vlastne príliš tenký s 53 kg na 172 cm. Ale pokiaľ sa s tým cítite dobre a ste zdraví, je to v poriadku.
Mám 170 cm a vážim tiež 53 kg, ale občas mi pripadá príliš veľa.
Členka od 19. októbra 2005
1 085 príspevkov (ø 0,2/deň)
no . s výškou 165cm vážim iba 42 kg, ale môžem jesť, čo chcem, nepriberám.
Ak sa vedome nesnažíte zostať taký tenký, nemôžete toho veľa urobiť. Predpokladám, že s pribúdajúcimi rokmi by ste mohli skúsiť trochu viac.
Takže sa vždy dobre najedzte. zdravé je najlepšie a nielen vtesnávanie kalórií do toho.
Člen od 28. októbra 2004
435 príspevkov (ø0,07/deň)
Ja mam tiez 1,67 cm a vazim 50 kg uz 15 rokov mozem jest co chcu a tiez nic neberiem moj lekar povedal ze to je metabolizmus Som v poriadku, dokážem s tým žiť.
Člen od 22. 8. 2005
491 príspevkov (ø0,09/deň)
Môžu ostatní (bohužiaľ) iba potvrdiť. 53 kg je na vašu výšku veľmi málo.
Boli ste vždy štíhla alebo ste schudli o niečo viac z dôvodu choroby alebo stravy alebo podobne?
Ako sa stravuješ Venujete pozornosť kalóriám a tukom alebo len jete to, čo vám chutí a na čo máte chuť?
Chcete pribrať?
Nakoniec by som sa príliš netrápil, pokiaľ by ste sa cítili dobre. Niektorí ľudia môžu jesť čokoľvek bez toho, aby pribrali. Je to spôsobené metabolizmom a už to nie je tragické.
A ak vás to skutočne znepokojuje, obráťte sa na lekára, ten vám môže najlepšie poradiť.
Člen od 15. 8. 2004
647 príspevkov (ø 0,11/deň)
Mám tu rovnaký problém ako vy ostatní: v 1,71 m vážim 51 kg!
Stravujem sa skutočne normálne, zdravo a vyvážene. veľa ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov.
tu a tam tiež sladké veci, presne také, na ktoré mám chuť!
Netuším, čo to je. ok, behám a cvičím jogu, ale keď som to nejaký čas neurobila, nezmenila sa ani moja váha.
je zábavný. niekto tlstne, len keď vidí hranolky a čo, a iný zje veci pri taške a neváži ani gram viac.
Člen od 9. 7. 2005
1 794 príspevkov (ø 0,32/deň)
tvoj problem je prijemny. Buďte radi, že ste štíhla.
Bojujem s kilom, ktoré si pamätám.
Už ste stratili 500 kg bez toho, aby ste sa pozreli, opäť zatvorené.
Mám iba 1,56 a teraz mám 70 kg. Teraz je však opäť čas. Ale rada sa stravujem celý život. Som labužník. Varenie je moja hlavná vášeň.
Buďte radi, ak si myslíte, že ste príliš štíhli, je knedľa s omáčkou.
Je mi to ľúto.
Členka od 24. júna 2005
138 príspevkov (ø0,02/deň)
Členom od 4. 4. 2005
755 príspevkov (ø 0,14/deň)
v 19 rokoch som vážil iba 53 kíl. Som tiež 172 vysoký. Teraz som o pár rokov starší (29) a vážim 58 kg (ale radšej by som bol 53). Takže sa neobávaj. Sami priberiete.
Členom od 4. 4. 2005
755 príspevkov (ø 0,14/deň)
Svojou postavou a veľkosťou (vysoký podpätok ju ľahko dovedie do 1,80 m) je vhodná na modeling. Takže sa nerozčuľujte umelo
Členka od 12. júna 2005
302 príspevkov (ø 0,05/deň)
Čo by ma zaujímalo: Ako sám hodnotíš svoj vzhľad?
Člen od 8. 11. 2004
75 príspevkov (ø0,01/deň)
Milý Kochmaus1000, cítim sa k tebe! Zo sledovania mám pocit, že často vážim o 500g viac
Vždy sa snažím byť dosť disciplinovaný, aby som udržal váhu. Chcel by som každú chvíľu naozaj ísť cez palubu.
Na druhej strane mám priateľku, ktorá váži iba 45 kg pri 1,72 a je to naozaj VEĽMI tenké. Jedáva však veľa a často a vždy sa snaží pašovať tuk. Takže s omáčkami, majonézou atď. Ale jednoducho to nepriberá a trpí tým, pretože: ťažko chorý (chrípka), pár kg je rýchlo preč. Už sa poradila s niekoľkými lekármi, ktorí iba povedali: Jedzte viac a predovšetkým s vysokým obsahom tuku, má len dobrý metabolizmus. No super, už to robí. Mimochodom, má 35.