Do tohto; Komplimenty; Siloví športovci sa s istotou zaobídu bez - FitnFemale®
Ženy, ktoré sa venujú cvičeniu s vlastnou váhou, a preto majú atletickú postavu a výkonné telo, sa zvyčajne ťažko zachránia pred komplimentmi v každodennom tréningu. Jediným problémom je, že mnohé z týchto komplimentov sú vedome udržiavané nejednoznačné, čo nemenej často vedie ku konfliktom. Aby sme tento problém trochu zmiernili, v tomto článku by sme vám chceli dať šesť „komplimentov“, ktoré si skutočne nezaslúžia svoje meno.
1 - So svojimi veľkými svalmi vyzeráš ako celý chlap
Mnoho ľudí stále mylne predpokladá, že veľké svaly majú iba muži. Skutočnosť, že všetci ľudia majú viac či menej veľké svaly a že to nemá nič spoločné s pohlavím, sa stále nedostala ku každému. Nie je teda nič neobvyklé, že aj ženy dokážu vyvinúť silné svaly. Dobre definované svaly sú a zostanú dobre definovanými svalmi a majú v zásade rovnako málo spoločného s rodovými väzbami ako cheeseburgery so zdravou výživou.
2 - Som rád, že robíte svoje. Pamätám si časy, keď boli ženské športy stále útočné
Prečo sme aj po desaťročiach emancipácie stále na každom kroku konfrontovaní s tým, čo bolo ešte bežné v generácii našich matiek a babičiek? Samozrejme, aj dnes môže byť šport pre ženy tvrdý v mnohých ohľadoch. To však neznamená, že si to musíme neustále drgnúť pod nosom pomocou dravých výrokov.
3 - Si dosť silný pre dievča
Silná žena nie je silná len pre dievča, ona je jednoducho silná. Čo má preboha znamenať toto zhoršenie našej účinnosti? Možno by sme mali prejsť aj k rozdávaniu komplimentov na základe hesla: „Si na muža dosť silný“. Možno by to významne prispelo k vzájomnému porozumeniu. Pretože to tak určite nebude, stačilo by, keby sme sa dohodli na oddelení výkonu osoby od rolovej úlohy.
4 - Vyzeráš čertovsky veľký, stačí sa pozrieť na svoje stehná
Byť športovcom nie je len mať dobre trénované telo, pretože vzhľad nie je ani zďaleka všetko. Táto skutočnosť je zreteľná najmä u cvičiacich žien, ktoré sa primárne zameriavajú na svoj tréningový výkon a ktoré v tomto ohľade zanedbávajú vizuálny vývoj. Každý by mal akceptovať, že každý má na mysli iné ciele, ktoré nemusia nevyhnutne zodpovedať mentálnej šablóne určitých skupín ľudí.
5 - Musíte naozaj tvrdo pracovať, aby ste udržali svoje neuveriteľné telo v kondícii
Neexistuje telo, ktoré by malo dokonalý tvar, čo je spôsobené iba skutočnosťou, že subjektívnu dokonalosť možno zložiť z mnohých rôznych charakteristík. To, že sa telo v očiach určitého muža javí ako dokonalé, ešte neznamená, že výkon sa musí zhodovať so vzhľadom.
6 - Vaše bicepsy rastú s každým tréningom
Geneticky máme všetci mierne odlišné zloženie tela, čo znamená, že niektorým ľuďom napriek tvrdej práci nikdy nie je umožnené volať svoje vlastné mohutné svaly. Vo výsledku by nikoho nemalo lákať merať vizuálne úspechy ostatných športovcov proti ich vlastným subjektívnym, ale neprimeraným štandardom. Pamätajte, že každý vyzerá tak, ako má, všetko ostatné je detailná práca.