AQUA ENERGY - nový program na zotavenie tela prostredníctvom cvičení v terapeutickom bazéne OCH

Klinická nemocnica Ovidius ponúka pacientom ošetrenie a špecializované najmodernejšie liečebné rehabilitačné programy v rámci lekárskeho ošetrenia a zotavenia, vybavené podľa najvyšších štandardov technologického výkonu. Špecializovaný zdravotnícky personál koordinuje činnosti regenerácie a liečebnej zotavovacej terapie v bazéne hydrokinetoterapie, vo fyzioterapeutickej miestnosti vybavenej najmodernejším prístrojovým vybavením a vo fyzioterapeutických miestnostiach, kde je možné vykonávať celý rad konkrétnych procedúr.

nový

Novinkou pre pacientov, ktorí si chcú obnoviť organizmus po obdobiach nahromadeného stresu a napätia, je špeciálny program cvičení vo vode s názvom AQUA ENERGY, ktorý sa vykonáva v bazéne hydrokinetoterapie. Cvičenie je navrhnuté efektívnym spôsobom a môže ho vykonávať každý, bez ohľadu na vek alebo fyzický stav, aby sa znížilo napätie nahromadené v tele a zlepšilo držanie tela.

Prínosy pre všeobecné zdravie sú rôzne a podporujú rovnováhu tela, ktorú je možné dosiahnuť aktívnym životným štýlom, pri ktorom je fyzická aktivita konštantná.

Školenie obsahuje:

  • súbor cvičení vykonávaných v stredne hlbokej vode za sprievodu rytmickej hudby
  • podpora špecializovaného inštruktora, ktorý je vždy prítomný na palube bazéna a simuluje starostlivo indikované pohyby, aby sa zabezpečilo správne vykonávanie fyzických cvičení v bazéne
  • použitie rôznych typov zariadení, ktorých hlavným účelom je zvýšenie vztlaku alebo zdvojnásobenie odporu pri vykonávaní pohybov pod vodou
  • Medzi použité zariadenia patria: plávajúce penové tyče, závažia na členky alebo zápästia, lopty, plávajúce zariadenia a opasky, stupne, plávajúce závažia

Ľudia, ktorí sa zúčastnia programu AQUA ENERGY, môžu využívať množstvo technologických zariadení bazéna hydrokinetoterapie vrátane podvodného prúdu ako formy vodoliečby, pri ktorej majú účinky podobné klasickej masáži, majú sedatívnu a vazomotorickú úlohu a zlepšenie krvného obehu v tele. Okrem toho je aquabiking - špeciálny podvodný stacionárny bicykel a aquajogging - vodná dráha lákadlom pre bazén spolu so špeciálnym sektorom vybaveným protiprúdovým systémom, ktorý umožňuje neobmedzené plávanie na diaľku alebo pohyby so zvýšeným odporom.

Odhadovaná spotreba kalórií pri 30-minútovom vodnom tréningu v porovnaní s klasickou pevnou pôdou je:

  • chôdza po poli: 135 kalórií
  • chôdza po dne bazéna v ponorení: 264 kalórií
  • behanie v teréne: 240 kalórií
  • vodné jogging: 340 kalórií

Celkové školenie trvá asi jednu hodinu, výcvikové skupiny môžu obsahovať 1 - 6 osôb a školenia sa konajú v sobotu v časovom rozvrhu 10 - 14. Vyžaduje sa predchádzajúci termín.

V nasledujúcom období môžu účastníci využívať propagačné ceny na výcvikový program pre vodné športy AQUA ENERGY, ako aj predplatné s výhodami. Ďalšie informácie a schôdzky získate na telefónnom čísle 0241 480 400.