Dobytie cukrovky diétou - docFood
Isobel Murray, 65 rokov, Britka z okolia Glasgowa, je šťastná. Žiarila pred reportérom BBC News: „Cítila som cukrovku diétnymi nápojmi.“ Ešte pred rokom vážila 95 kg a trpela cukrovkou typu II. Ako účastníčka britskej štúdie DiRECT, ktorej pozoruhodné výsledky boli práve zverejnené, stratila nielen 25 kg, ale aj cukrovku. Hovorí: „Vrátila som si život.“
Isobel bola jednou z 298 účastníkov klinického skúšania remisie cukrovky (DiRECT). Štúdia DiRECT sa zaoberala otázkou, či a do akej miery je možné vyliečiť existujúci diabetes typu II chudnutím a zmenou stravovania.
Prelom v liečbe cukrovky
Štúdia priniesla senzačný výsledok: 46 percent účastníkov v liečebnej skupine malo cukrovku (iba 4 percentá v kontrolnej skupine). Profesor Roy Taylor (Newcastle University) a profesor Mike Lean Glasgow University) ako vedeckí riaditelia štúdie to vidia ako míľnik a zlom v liečbe cukrovky s potenciálom pomôcť miliónom pacientov.
Fakty podrobne: Účastníkmi štúdie boli ľudia s výraznou nadváhou s cukrovkou 2. typu nezávislou od inzulínu vo veku 20 až 65 rokov, ktorí boli náhodne vybraní praktickými lekármi a ktorým bola diagnostikovaná cukrovka najviac pred šiestimi rokmi. mal. Účastníci boli rozdelení do dvoch skupín: Pre testovaciu skupinu prebiehal prísny program s názvom „Counterweigt-Plus“ a prísna strava. Členovia kontrolnej skupiny dostali od svojho rodinného lekára diabetologickú liečbu v súlade s pokynmi na základe súčasného stavu diabetologickej liečby, ktorá sa zvyčajne predpisuje pre „normálnych“ pacientov s cukrovkou.
Drastická zmena stravovania
Diétna terapia intervenčnej skupiny sa začala drastickou zmenou: lieky na zníženie hladiny cukru v krvi a krvného tlaku sa vysadili od prvého dňa a účastníci sa museli úplne vzdať svojho doterajšieho spôsobu stravovania. Pod vedením a radami odborníkov na výživu a vyškolených lekárskych asistentov sa živili tri až päť mesiacov výlučne štandardizovaným výživovým roztokom (tzv. Receptúrovaná strava) s prísunom energie približne 850 kalórií denne. Potom sa pod vedením špecialistov postupne v priebehu dvoch až ôsmich týždňov naučili prechádzať na nízkokalorickú normálnu stravu. Ďalej boli účastníci povzbudení k cvičeniu a absolvovali kognitívno behaviorálnu terapiu.
50 percent vyliečených z cukrovky
Výsledky štúdie boli ohromujúce: po dvanástich mesiacoch stratili účastníci intervenčnej skupiny priemerne 10 kg (v porovnaní s úbytkom hmotnosti jedného kilogramu v kontrolnej skupine). Skutočne pozoruhodné však bolo, že u 46 percent liečenej skupiny cukrovka zmizla (v kontrolnej skupine to boli iba 4 percentá). Šanca na remisiu cukrovky bola úmerná úbytku hmotnosti: podiel remisie cukrovky sa zvýšil v súlade s počtom stratených kilogramov. U 86 percent pacientov s úbytkom hmotnosti 15 kg alebo viac cukrovka zmizla.
Diétna terapia bola prakticky bez vedľajších účinkov. Ani jeden pacient v intervenčnej skupine nevypadol pre vážne alebo nepriaznivé účinky. Niektorí účastníci pociťovali dočasnú celkovú pohodu, ako napríklad bolesti hlavy, závraty alebo zápcha. Miera predčasného ukončenia školskej dochádzky vo výške 21 percent nebola väčšinou spôsobená nedodržiavaním prísnej diéty, ale vo väčšine prípadov bola dôsledkom osobných okolností, ako sú sťahovanie, úmrtie alebo strata zamestnania.
hovorí docFood
Napriek všetkým proroctvám o skazy, štúdia ukazuje, že nutričná terapia môže mať obrovský vplyv. Ak podobné štúdie a projekty v minulosti zlyhali, mohlo to byť spôsobené aj nedostatkom odbornej podpory. Účastníkov DiRECTu počas celého štúdia úzko a profesionálne sprevádzali odborníci na výživu. Už len tento faktor by mal vysvetľovať veľkú časť úspechu. Dobre mienená lekárska pomoc medzi dverami a pántom, ale ak je to možné, zhodiť pár kíl, na motiváciu pacientov nestačí. Je to asi také efektívne, ako keď negramotný človek odporúča druhému prečítať knihu. V každom prípade to zostáva vzrušujúce, pretože anglickí vedci budú v štúdiu pokračovať. Podľa názoru vedcov napokon účastníci teraz čelia najväčšej výzve: udržať si svoju váhu dlhodobo a zabrániť opätovnému vzplanutiu cukrovky. Na objasnenie otázky, ako to účastníci zvládajú, sa budú údaje zhromažďovať a vyhodnocovať ďalšie štyri roky. Podľa Taylora a Leana by výsledky tejto fázy mohli spôsobiť revolúciu v liečbe cukrovky 2. typu.
Podrobný komentár Dr. Friedhelm Mühleib o riešení výsledkov štúdie a pravdepodobnosti následkov pri liečbe cukrovky nájdete tu v tellerrandblogu