Dojčenie počas tehotenstva Mali by ste tomu venovať pozornosť
Dojčenie poskytuje dieťaťu materské mlieko a vytvára intímne chvíle. Dojčenie sa nemusí skončiť oznámením druhého dieťaťa. Dojčenie počas tehotenstva je možné. Pôrodné asistentky a lekári poskytujú rady týkajúce sa dojčenia ako tehotnej ženy.
Na mamičkinom prsníku, hoci už čoskoro príde súrodenec. Foto: Olga Zelenková, iStock, Getty Images Plus
Základné informácie v skratke:
„Materské mlieko je najlepšou potravinou pre dieťa,“ zhodujú sa vedci a odborníci na zdravie. Švajčiarska spoločnosť pre výživu (SGE) vysvetľuje, prečo je to tak: „Mlieko z prsníkov matky sa prispôsobuje neustále sa meniacim tráviacim kapacitám a výživovým potrebám dieťaťa.“ Aj keď dieťa už používa doplnkové jedlo, materské mlieko je pre neho stále dobré.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) dokonca odporúča dojčiť deti až do veku dvoch rokov. Mnoho matiek dodržiava toto odporúčanie pre dojčenie, nielen kvôli dobrým zložkám v materskom mlieku.
Materské mlieko má ďalšiu osobitnú výhodu pre vzťah medzi dieťaťom a matkou. Dojčenie dáva matke a dieťaťu intímne chvíle plné blízkosti a nehy. To sa však často končí oznámením druhého dieťaťa a mamičkou, ktorá je opäť tehotná.
Zelené svetlo na dojčenie počas tehotenstva
Existuje rozsiahly predsudok, že dojčenie dieťaťa môže spôsobiť predčasné pôrody a potraty u nenarodeného dieťaťa, ak je žena tehotná. Tento predsudok je spôsobený hormónom oxytocínom, ktorý tehotné a netehotné ženy uvoľňujú prsníkmi počas dojčenia a môžu spôsobiť kontrakcie v maternici.
Odborníci na dojčenie však uvádzajú všetko: „Dojčenie dieťaťa počas tehotenstva nie je nebezpečné,“ hovorí Aleyd von Gartzen, zástupca pre dojčenie a výživu detí v Nemeckej asociácii pôrodných asistentiek.
Tip na čítanie!
Potvrdzuje to aj profesor Daniel Surbek, riadny profesor a hlavný lekár pôrodníctva na Univerzitnej gynekologickej klinike Inselspital Bern. Julia Afgan, laktačná poradkyňa v La Leche Liga Nemecko, hovorí tiež: „Ak je žena tehotná, tehotenstvo je normálne a matka a dieťa sú zdravé, nie je dôvod odstaviť prvé dieťa, keď dieťa znova otehotnie. Zatiaľ neboli preukázané žiadne riziká pre matku ani pre nenarodené dieťa. ““
Štúdia z roku 2009 tieto tvrdenia podporuje. Zistilo sa, že matky, ktoré dojčia svoje dieťa počas tehotenstva, nezaznamenali viac predčasných pôrodov a spontánnych potratov ako kontrolná skupina, ktorá nedojčí rovnaký počet matiek. „Aj keď je matka tehotná, malo by sa s dojčením pokračovať, kým sa dieťa prirodzene neodstaví,“ uzatvára štúdia dojčenia počas tehotenstva.
Mlieko z prsníka matky veľkému súrodencovi neubližuje. Zaujíma vás, kedy je pre vaše dieťa dosiahnuté optimálne obdobie dojčenia alebo kedy s dojčením prestanete? Potom si prečítajte naše tu.
Dojčenie tehotných žien by tomu malo venovať pozornosť
Vyvážená výživa
Je dôležité, aby dojčiace tehotné matky jedli vyváženú stravu, aby zabezpečili sebe a svojim deťom dostatok živín. „Matky, ktoré sa stravujú zdravo, sa nemusia obávať nutričných nedostatkov,“ hovorí Aleyd von Gartzen. Dobré a zdravé recepty nájdete tu. Profesor Daniel Surbek navyše urgentne odporúča multivitamínové prípravky a omega 3 mastné kyseliny tehotným ženám, ktoré dojčia.
Krivka hmotnosti prvorodeného
U mnohých matiek klesá tvorba materského mlieka v druhom trimestri tehotenstva. To, ako veľmi množstvo mlieka klesá, sa však líši od ženy k žene. „Ak je dojčené dieťa už vo veku doplnkového stravovania, možný pokles produkcie mlieka sa dá kompenzovať vhodným doplnkovým kŕmením,“ radí Julia Afgan.
Ale niekedy je prvé dieťa ešte úplne dojčené. „Potom je dôležité starostlivo sledovať jeho prírastok hmotnosti a správanie.“ Ak nedosahuje dostatočnú váhu, je potrebná ďalšia náhrada potravy za materské mlieko.
Ďalšie informácie o hmotnosti dieťaťa: lalecheliga.de a lalecheleague.ch.
Dojčenie tehotné: Oxytocín iba v malom množstve
Kontrakcie maternice, aké sa vyskytujú napríklad pri dojčení dieťaťa, sú normálnou súčasťou tehotenstva ženy. „Stimuláciou bradaviek sa hormón oxytocín uvoľňuje iba v malom množstve v pokročilom tehotenstve,“ hovorí Julia Afgan.
„Stáva sa to aj pri pohlavnom styku, ktorý väčšina párov môže mať aj počas tehotenstva.“ Aleyd von Gartzen poukazuje na to, že viac oxytocínu sa vylučuje z orgazmu ženy ako z dojčenia.
Pred a po pôrode: Niekoľko dôvodov na odstavenie
Opatrnosť je potrebná, ak je matka náchylná na predčasný pôrod. „Potom má zmysel preventívne sa porozprávať s lekárom o dojčení,“ radí Aleyd von Gartzen. Môžu vám tiež poradiť, kedy odstaviť. Prof. Dr. med. Daniel Surbek: "Ak existuje tendencia k predčasnému pôrodu, malo by sa dojčenie prerušiť." V týchto prípadoch pomáhajú alternatívne mliečne výrobky, ktoré sú porovnateľné s materským mliekom.
Mnoho lekárov odporúča, aby sa dieťa počas tehotenstva nedojčilo, ak došlo k predchádzajúcemu potratu alebo predčasnému pôrodu. To isté platí pre bolesti maternice alebo krvácanie, pre nedostatočné priberanie na váhe počas tehotenstva a pre dvojčatá, trojčatá alebo viac detí. „Matke odporúčame, aby si urobila druhý názor, ak cíti, že by chcela pokračovať v dojčení mliekom z prsníka aj napriek uvedeným rizikovým faktorom,“ hovorí Rahel Oberholzer, laktačná poradkyňa La Leche League Švajčiarsko.
Materské mlieko sa často vyvíja v priebehu tehotenstva v smere prvého mlieka. „Niektorým deťom to už nechutí tak dobre, že už nechcú byť dojčené,“ hovorí Aleyd von Gartzen. Neubližuje však - naopak. Pretože je mimoriadne bohaté na imunitné látky, je dojčenie materským mliekom dobré aj pre staršie deti a má zdravotné výhody.
„Väčšina dojčiacich detí sa však dojčí skôr, ako sa narodia ich súrodenci,“ uvádza Christine Brennanová zo Švajčiarskej nadácie pre podporu dojčenia. Zodpovedajú za to nielen zmeny chute materského mlieka a klesajúca tvorba mlieka/tvorba mlieka, ale aj veľmi citlivé bradavky ženy v dôsledku hormonálnych zmien.
Môžete si tiež prečítať nasledujúce články o dojčení, optimálnom čase dojčenia pre vaše dieťa a tipy a triky o deťoch:
Aké sú vaše skúsenosti s dojčením ako tehotná žena? Dojčili ste obe deti aj po pôrode? Alebo si odstavila? Povedzte nám to v sekcii komentárov.