Dojčenie To pomáha matkám pri problémoch s dojčením
Materské mlieko je to najlepšie pre matku a dieťa: optimálne prispôsobené potrebám dieťaťa, pri správnej teplote a vždy dostupné. Ale aj dojčenie sa musí naučiť! Tu sa dozviete, na čo si treba dať pozor.
Žiadne falošné očakávania
Najlepšie jedlo pre dieťa pochádza z prsníka matky: optimálne prispôsobené potrebám novorodenca, pri správnej teplote a v dostatočnom množstve. Dojčenie má pre matky tiež veľa výhod: maternica sa rýchlejšie sťahuje do pôvodnej veľkosti, prebytočné kilogramy získané počas tehotenstva sa rýchlejšie rozplývajú a v súčasnosti sa predpokladá, že dlhodobé dojčenie znižuje riziko rakoviny prsníka. A samozrejme, dojčenie znamená aj najintímnejšie puto medzi matkou a dieťaťom. Mladé matky majú o to väčšie obavy, keď im dojčenie nefunguje hneď. Nerobte si starosti - dojčeniu sa musíte naučiť a väčšina problémov pri začatí dojčenia po čase sama ustúpi. Nenechajte sa znepokojiť žiadnymi pokynmi: každé dieťa je iné a každá matka tiež. Pri troche času a potrebnej vyrovnanosti zvyčajne všetko opäť vyjde.
Využite prvých pár hodín
Ihneď po pôrode je najlepší čas na prvé nasadenie, novorodenec začne sám hľadať prsník. Nie každý má dovolené tento okamih využiť - po náročnom pôrode môžu byť všetci zúčastnení príliš vyčerpaní, možno je matka stále v anestézii. Nerobte si starosti - aj to môžeme vynahradiť. Aj keď matke trvá niekoľko dní, kým sa postaví na nohy, stále môžete začať dojčiť. Snažte sa nenechať odradiť neúspešným pokusom a potom ihneď siahnite po jedle z fľaše. Niekedy stačí niekoľko pokusov, kým padne cent.
Možno je dieťa príliš unavené z námahy a potrebuje najskôr spať? Potom to skúste znova neskôr. Je normálne, že novorodenci chudnú v počiatočnom období po narodení - bez ohľadu na to, či môžu alebo nemôžu byť priamo dojčení. Ak dojčenie dlho nefunguje, musí pediater rozhodnúť, kedy je čas na injekčnú liekovku. Mimochodom, je tiež užitočné získať informácie od poradne alebo skupiny pre dojčenie pred pôrodom: Prináša to väčšiu bezpečnosť a môžete sa tešiť na začiatok dojčenia uvoľnenejšie. V nemocnici je zdravotná sestra alebo špeciálna ošetrovateľská sestra kontaktom pre všetky otázky týkajúce sa dojčenia. Ak ste rodili ambulantne alebo doma, môže vám pomôcť pôrodná asistentka.
Video: polohy pri dojčení
Boľavé bradavky
Niektoré ženy sa čudujú, aké bolestivé môže byť dojčenie: niekedy druhý alebo tretí deň po začiatku dojčenia sú bradavky také podráždené alebo dokonca boľavé, že musíte zaťať zuby, keď dieťa začne piť. Je to však úplne normálne, koniec koncov, dojčenie je pre inak veľmi citlivé časti tela úplne neznámou záťažou. Aj keď si v tehotenstve bradavky tvrdnete (masážami štetcami, studenými sprchami alebo inými vecami), prechádzate touto fázou viac-menej násilne. Jedna útecha: sťažnosti pominú dosť rýchlo. Nezabudnite na toto:
Príliš veľa mlieka alebo príliš málo mlieka
Po narodení dostane dieťa mimoriadne výživné prvé mlieko na pitie, druhý alebo tretí deň po narodení prichádza zrelé mlieko. Toto nalievanie mlieka je niekedy bolestivé a hrudník je ťažký a tučný. Ak dieťa začne piť už teraz, môže sa stať, že mlieko príliš vytryskne. Mnoho detí sa dusí, rozčuľuje sa a kričí. Je úplne normálne, že množstvo mlieka spočiatku nezodpovedá potrebám dieťaťa: buď je ho príliš veľa, alebo príliš málo. Pri dojčení sa ponuka a dopyt vyrovnajú iba v priebehu niekoľkých týždňov.