Doktor Detox, vegánstvo a chudnutie - prázdne predstavy, ďaleko od medicíny
Tretia vlna pandémie bude vo februári až marci 2021
AKTUALIZÁCIA koronavírusov 18. novembra Nový ZÁZNAM infekcií
Koronavírus 18. novembra | Čo sú kraje s najvyšším počtom prípadov
Krádež identity z mobilného telefónu
Tradičné rumunské jedlo je zdravé, ak sa konzumuje v súlade s fyzickou aktivitou. Namiesto toho sú detoxikácia, vegánstvo a chudnutie „prázdnymi pojmami“, ďaleko od medicíny, tvrdí doktorka pre cukrovku a výživu Simona Tivadar.
Doktorka Tivadar urobila röntgen stravovacích návykov, v ktorom vysvetlila, čo je pre telo skutočne zdravé, a analyzovala „mýty“ bez akejkoľvek súvislosti, podľa jej názoru, s medicínou. Lekár hovoril aj o pôste, zdôraznil, že konzumácia väčšieho množstva povoleného jedla neznamená, že ste sa skutočne postili.
"Ak si dáte misku s hranolkami, neznamená to, že sa postíte. Pôst pre niektorých znamená, že nebudete jesť mäso, ale nikto im nebude obmedzovať olej. Ryba s brokolicou je rýchlejšia ako misa s hranolkami." Pôst sa javil ako potreba znížiť množstvo dôležitých tukov v strave. Všetky súčasné príbehy, surové vegánstvo, detoxikácie a vegánstvo, sú iba formou náboženského pôstu, ktorý je tlačený do extrému. Nikto neurobil zoznam toxínov, záhadné slová, toxíny, energia. Neexistujú, sú to mydlové bubliny, prázdne predstavy, že títo ľudia (tí, ktorí ich propagujú - nie), vytvárajú argumenty ďaleko od medicíny, reality a toho, čo môže byť objektívne, “vysvetľuje Simona Tivadar.
Podľa lekára by na stanovenie výživových potrieb tela stačili určité testy. "Môžem rozobrať každú vetu v surovom vegánskom texte s dôkazom. Astrupov bulletin je krvný test a získate sedem parametrov acidobázickej rovnováhy tela. Niekto mi hovorí, že nás diéta X okysľuje," že máte acidózu, že kyseliny sú nebezpečné. Musíte mi ukázať astrupový bulletin. Máte astrupový bulletin, ktorý dokazuje, že máte acidózu, potom áno, existuje. Ak nie, neexistuje, “vysvetľuje doktor Tivadar. AFP.
Kurzy výživy a na školách, ktoré vás naučia dať si umelé nechty.
Rumunský reťazec inteligentných potravín Trey uvádza na trh bylinkový hamburger
Špecialista označený ako „kecy“ určité „pravidlá“ týkajúce sa potravín, ktoré kolujú na internete: „Niektoré kecy cirkulujú, pretože sa na vás pokrčí vaše mäso. Ak zjete gúliu, ktorá je nad zemou, s paradajkou, ktorá je nad zemou, je to nešťastie. Je to ako v Caragiale: ak ste jedli fazuľu s reďkovkami, mali ste šancu uniknúť, ale ak ste jedli reďkovky s fazuľou, nemáte šancu. Je to čisté Caragiale “.
Tivadar tiež označil tých, ktorí sa odporúčajú ako „odborníci na výživu“ a radia. „Na všetkých stránkach, ktoré navštívite, nemajú všetci ľudia, ktorí sa objavujú na verejnosti, diplom. Sú to konzultanti v oblasti výživy alebo odborníci na výživu. V súčasnosti teda v Rumunsku profesia odborníka na výživu neexistuje. Sme lekári cukrovky a choroby z výživy, ktorými sme špecialisti, sme endokrinológovia, ktorí si z cukrovky a chorôb z výživy urobili druhú špecializáciu a v posledných rokoch Fakulta Targu Mures a Fakulta Kluž otvorili katedru dietetickej výživy, čo znamená že ste skončili strednú školu, absolvujete tieto tri roky dietetickej výživy, po ktorých nakoniec získate magisterský titul a výsledkom bude takzvaný dietetický odborník na výživu. Odborníci na výživu na trhu získavajú online kurzy, 180 eur a čoskoro budete mať diplom. „Kurzy výživy sa konajú aj na školách, ktoré vás naučia dať si umelé nechty“, hovorí doktorka Simona Tivadar.
Lekár sa vyjadril aj k teórii „mladosti bez staroby a života bez smrti“, v ktorej je zázračným liekom naklíčená pšenica. "Naklíčená pšenica je určená pre bylinožravce, ktoré majú dva alebo štyri žalúdky. Ľudia majú iba jeden, ktorý je plný pepsínu a trypsínu. Tieto enzýmy sú vylučované pankreasom a žľazami v sliznici tráviaceho traktu spolu s enzýmami, ktoré sa podieľajú na trávení ostatných zložiek misky." "Ako jesť naklíčenú pšenicu? Nikdy nejedzte naklíčenú pšenicu. A čo najmenej obilnín. Je to hlúposť. Obilniny sa vyrábajú pre Američana, ktorý konzumuje iba biele pečivo, iba spracované výrobky, ktorý nemá vitamíny ani vlákninu a bol naplnený rakovinou hrubého čreva a potom, aby vyvažoval, namiesto toho, aby sme mu do ruky vložili ovocie a zeleninu, sme mu vyrobili cereálie, aspoň aby niečo zjedli, a tiež mu dávali vitamíny a minerály “, vysvetľuje Simona Tivadar.
Tatársky: malo by sa vymeniť 80% manažérov nemocníc
Jedným z tipov lekára je zjesť ráno bielkovinu. "Kvôli proteínu, ktorý zjete ráno, sa počas dňa vytvoria všetky neurotransmitery, všetci 'poštári', ktorí cirkulujú medzi mozgom a črevom a prenášajú svoje informácie. V čreve máme toľko neurónov, že by sa ich veľkosť rovnala veľkosti mačacieho mozgu.", toto nie je zlé zviera a mozog v hlave a mozog v partnerovi neustále hovoria a prenášajú všetky druhy informácií o výživných látkach, ktoré tvoria telo, ktoré ste prijali alebo neprijali z potravy. "Je to chémia, je vyrobená z toho, čo jeme. Mohla by jesť chlieb so syrom, vajcom alebo chlieb so šunkou alebo plátok studeného steaku. V malom množstve a so starostlivosťou o množstvo tuku, ktoré obsahujú." uvádza doktor Tivadar.
Podľa názoru odborníka súvisí ďalší mýtus týkajúci sa výživy s pitím pomarančovej alebo jablkovej šťavy, podobný tomu, podľa ktorého hrozienka poskytujú vápnik.
"Nepijeme džúsy. Pohár pomarančového džúsu sa vyrába zo šiestich druhov ovocia a má toľko glukózy ako štyri plátky pagáča, ktorý nevydrží v žalúdku hodinu a pol, pokiaľ ovocie vydrží, alebo dve a pol hodiny, ako to býva." chlieb, ktorý spôsobuje, že ho telo správne nestrávi a mozog nechápe, že ste jedli. Prijali ste veľa paliva, o ktorom telo nevie, že ste ho užili a zobúdza sa s ním. Šťavy, keď človek "Keď je muž chorý a nemôže jesť ovocie zubami, dáme mu na oplátku šťavu. Inak, aký má zmysel? Prinášate kalorickú dávku. Bol to surový vegán, ktorý vraj bral hrozienka na vápnik." Potrebujete tri kilogramy hrozienok, aby ste získali potrebné množstvo vápniku, tri kilogramy hrozienok majú 12 000 kalórií, čo urobíte s 12 000 kalóriami denne, pretože ani kopanie jarkov v zamrznutej zemi nedokáže skonzumovať 12 000 kalórií? ? Ráno, ak nemáte čas, vypite pohár mlieka a ďalšie neskoro zješ sendvič, ovocie. Namiesto toho sa komerčný sendvič neodporúča, pretože má kilogram chleba, margarín a stopu šunky. Moja mama by si mala sendvič pripraviť doma, “povedala primárka, ktorá sa špecializuje na cukrovku a choroby z výživy.
Zlaté pravidlo: polovica jedla, ovocia a zeleniny
Simona Tivadar tiež zdôraznila dôležitosť vareného jedla. „Matky by si nemali toľko umývať ruky z povinnosti pripravovať jedlo a neskrývať sa za rozhodnutie dieťaťa slovami„ nemá rado, nechce “. Dieťa súhlasí s tým, čo ste ho naučili. Namiesto nervových záchvatov, ktoré nejedia bravčové mäso, radšej nejedzte kurčatá chované na farme a urobte dobre, keď sa pokúsite kúpiť zvieratá, ktoré žijú do istej miery prirodzene. Chov predstavuje inú formu života, mimozemskú formu, laboratórny experiment, v ktorom prichádzajú problémy. Od skutočnosti, že zviera už nie je také, aké by malo byť, od skutočnosti, že priemysel spája produkty a chemikálie, "Ale nenecháme nikoho jesť tie amalgámy. Nikdy v živote som si nekúpil klobásy, možno pražskú šunku alebo mach, pretože iní nemajú mäso. Nech je v nich mäso. Ak to nemá mäso, tak prečo by som to mal jesť? “, vysvetlil lekár.
MFP rozbíja ilúziu nezdaniteľných poukážok!
Podľa názoru Simony Tivadar je základným problémom moderného človeka to, že prijíma príliš veľa „prázdnych“ kalórií. "Telo sa inventarizuje a hovorí: potrebujete vitamín B, C, vápnik, horčík, fosfor. Potrebujete jesť, aby ste si zaistili tieto živiny, všetky bielkoviny. Ak však budete jesť veľa 'prázdnych' kalórií, strašne priberiete. Necestujte na praclíkoch, tyčinkách, všetci papkajte na orieškoch, mandliach, lieskových orechoch, pistáciových semiačkach, môžeme zjesť šesť alebo osem semien, pretože potrebujeme iba živiny, ale nie viac, ak zjete jedno vrecúško denne, priberiete a ochoriete, “hovorí špecialista.
Ďalším veľkým problémom moderného človeka je podľa názoru Simony Tivadar to, že okrem toho, že konzumuje netradičné výrobky, robí to aj bez toho, aby porovnával, čo a koľko spotrebuje s fyzickou námahou, ktorú musí v nasledujúcich hodinách urobiť. Zlatým pravidlom je, podľa lekára, že polovica toho, čo jeme, je ovocie a zelenina.
"Niektorí ľudia hovoria, že pijú brandy, aby riedili tuky. Príbehy! Neriedi sa to. Brandy bude stimulovať inzulín, aby rýchlejšie začlenil živiny. Väčšina ľudí sa snaží večer jesť, aby 'zaplatila' za deň, ale telo nefunguje v službe, ako každý motor s Palivo, ktoré k nemu nepretržite prichádza Večer môžete jesť rybu, syr Zlaté pravidlo, že polovica toho, čo jem, je zelenina a ovocie, je neprekonateľné, bez ohľadu na to, kto ste a ako sa voláte, samozrejme, dobre umyté. “hovorí doktor Tivadar.
Špecialista tiež odkázal na mýty týkajúce sa zdrojov protilátok. "Protilátky sú bielkoviny. Imunita je založená na bielkovinách, nie na vitamíne C, echinacei a snoch. Na bielkovinách," hovorí Simona Tivadar.