Dôležitosť výživy počas liečby rakoviny - Breast Institute

rakoviny

Konzumácia zdravých potravín počas liečby rakoviny je veľmi dôležitá pre zlepšenie celkového stavu počas liečby rakoviny. Liečba rakoviny môže niekedy spôsobiť nevoľnosť, zvracanie a zmeny chuti, takže môže ovplyvniť chuť do jedla. Existujú však spôsoby, ako tieto problémy znížiť.

Čo sa odporúča jesť?

Počas chemoterapie je najlepšie vyhnúť sa príliš sladkým, vyprážaným alebo s vysokým obsahom nasýtených tukov, pretože môžu spôsobiť nevoľnosť. Vhodnejšie môžu byť jedlá studenej alebo izbovej teploty, pretože spôsobujú menej zápachu ako teplé jedlá.

Počas liečby môžete radšej jesť jedlo, ktoré varí niekto iný, aby ste nepocítili vôňu vareného jedla. Ľahko stráviteľnými potravinami môžu byť celozrnné sušienky (pozor, pečivo alebo akýkoľvek iný výrobok z bielej múky zvyšuje zápal v tele), suché alebo celozrnné pečivo, polievky alebo vývary na báze mäsa a zeleniny. Ak ich tolerujete, môžete vyskúšať aj jedlá ľahkej príchute, jedlá s nízkym obsahom tuku, napríklad: celozrnné výrobky, celá ryža, pečené zemiaky, chudé mäso, ryby, kuracie mäso, tvaroh, ovocie a zelenina.

Kolísanie chuti do jedla a hmotnosti

Okrem antiemetických potravín môžu byť užitočné aj niektoré svojpomocné stratégie:

Kolísanie chuti do jedla a hmotnosti

Liečba rakoviny môže mať dva účinky na vašu chuť k jedlu a váhu. Môže znížiť vašu chuť k jedlu, a tým schudnúť, v čase, keď môže byť dôležitejšie ako kedykoľvek predtým získať správne živiny. Alternatívne môže chemoterapia spôsobiť u niektorých žien nežiaduce zvýšenie hmotnosti.

Strata váhy

Hneď ako začnete s liečbou, môžete zistiť, že jedlo už nemá rovnakú chuť ako pred liečbou. Tiež môžete mať ťažkosti s žuvaním alebo prehĺtaním alebo máte príliš suché ústa. Vyčerpanosť, úzkosť alebo depresia môžu tiež viesť k strate chuti do jedla.

Ak nemáte hlad alebo nemáte záujem o jedlo, nenúťte sa do jedla nútiť, ale snažte sa konzumovať dostatok výživných látok. Tu je niekoľko návrhov, ktoré môžete vyskúšať, aby ste sa uistili, že máte dostatok jedla:

  • Myslite na to, že budete dodržiavať zdravú výživu ako súčasť svojho liečebného plánu.
  • Jedzte jedlá, ktoré vám chutia. Necítite nutkanie jesť niečo, čo vám nechutí, len preto, že niekoho už unavuje výroba pre vás.
  • Jedzte, keď máte hlad. Nedržte sa tradičných jedál.
  • Jedzte malé porcie, rozdelené na celý deň.