Domáce lieky na astmu Čo skutočne pomáha - FOCUS Online

Zaznamenala sa chyba?

astmu

Astmatický sprej a tablety sú nepochybne obzvlášť bezpečné a účinné. Existujú ale jemné pomôcky, ktoré môžu zmierniť astmu a ktoré sú dostupné bez lekárskeho predpisu. Mimochodom sem patrí aj káva.

  • Kurkuma (kurkuma) ako čaj, korenie alebo kvapka môže znížiť zápal pri astme.
  • Horčík uvoľňuje prieduškové svaly.
  • Liečivé byliny islandský mach, fenikel a ribwort uľahčujú dýchanie.

Liečba astmy sami na vaše vlastné riziko a bez konzultácie s lekárom je riskantná. Astmatická terapia samozrejme patrí do rúk alergológa alebo pulmonológa. Inak to môže byť nebezpečné.

Urobte priedušky silnými proti astme

Existuje však niekoľko jednoduchých spôsobov, ako podporiť predpísanú liečbu astmy a posilniť priedušky proti astme. Medzi osvedčené domáce lieky na astmu patria:

Káva - kofeín rozširuje priedušky, čím uľahčuje dýchanie. Dvojité espresso alebo cola sú preto pre astmatikov užitočné v stresových situáciách.

Kurkuma - korenie známe z indickej kuchyne údajne uvoľňuje cievny tonus a má mierny protizápalový účinok.

Ďumbier - vraj má podobný účinok. Pitie samostatne pripravenej zázvorovej vody po celý deň môže nielen chrániť pred zápalmi, ale malo by tiež posilniť imunitný systém.

Liečivé byliny ako islandský mach, fenikel a ribwort majú expektoračný účinok a uľahčujú dýchanie.

Horčík - minerál uvoľňuje svaly. Pri astme sú prieduškové svaly často napnuté. Pravidelné užívanie horčíka je preto podporným opatrením proti týmto príznakom spôsobeným astmou.

Omega-3 mastné kyseliny - z ich prirodzeného zdroja, t. J. Ako ryby, alternatívne ako doplnok výživy. Mastná kyselina môže čiastočne zabrániť zápalu, ktorý je typický pre astmu.

Vitamín D - nedostatok tejto životne dôležitej látky zvyšuje riziko astmy. Najlepším zdrojom vitamínu D je denné svetlo. Existujú aj doplnky výživy s vitamínom D.

Nebezpečenstvo: Esenciálne oleje, ako je napríklad pepermintový olej, eukalyptový olej alebo mentol, sú osvedčenými domácimi prostriedkami proti kašľu a nádche.

Pre astmatikov by však mali byť tabu. Ich účinné látky môžu dráždiť sliznicu a spôsobovať dýchavičnosť. A: Samozrejme, všetky domáce lieky nenahrádzajú liečbu, ktorú nariadil lekár.