Domáce lieky na kašeľ Tieto sú najlepšie
Najlepšie domáce lieky na kašeľ
Kašeľ je vždy nepríjemný - a chceme sa ho zbaviť čo najskôr. Spravidla sa najskôr vyvinie suchý dráždivý kašeľ, o niekoľko dní neskôr sa uvoľní hlien v dýchacích cestách a môže sa na neho vykašliavať (kašeľ so spútom). Často sa nám to zdá nepríjemné, ale nutkanie na kašeľ je rozumným ochranným reflexom tela: S hlienom tiež kašlíme na patogény.
Domáce lieky na kašeľ: čo pomáha?
To samozrejme neznamená, že nás musia príznaky trápiť celé týždne - najmä nie vtedy, keď nám silný pokojný spánok bráni v pokojnom spánku. Tieto domáce lieky na kašeľ pomôžu jemne zmierniť nepohodlie:
vdýchnutie
Vdýchnutie je vhodné ako na upokojenie suchého kašľa, tak aj na uvoľnenie hlienu v prípade produktívneho kašľa. Najjednoduchší spôsob je s inhalátorom - musíte ho naplniť iba trochou vody, potom pomaly a zhlboka dýchajte a vdychujte. Ak nemáte inhalátor, jednoducho použite misku, položte si na hlavu uterák a potom vdychujte paru. Toto by sa malo opakovať približne každé tri hodiny.
Extra tip: Ak máte suchý kašeľ, pri nádychu pomáha infúzia so šalviou. Rastlina upokojuje sliznice a zmierňuje nutkanie na kašeľ. Ak máte tvrdohlavý kašeľ, napríklad bronchitídu alebo nádchu, odporúča sa niekoľko kvapiek éterického oleja (napr. Mentolu), vyčistiť dýchacie cesty. Ale pozor - tieto oleje nie sú vhodné pre deti a astmatikov!
Zemiakové zábaly
Prsné zábaly sú pravdepodobne jedným z najstarších domácich liekov na kašeľ a prechladnutie. Za týmto účelom sú zemiaky uvarené, zabalené v ľanovej utierke a roztlačené. Len čo sa zemiakový obal ochladí na príjemnú teplotu, dá sa položiť na hrudník a zaistiť ďalšou handričkou. Zábal poskytuje upokojujúce teplo. Mimochodom, je to tiež dobrý domáci liek na bolesť hrdla a domáci liek na horúčku!
Pri kašľaní platí: veľa pite! Môže to byť 2,5 až 3 litre denne. Najmä voda, ale aj čaj s bylinkami, najmä tieto druhy:
Byliny jemne zmierňujú nutkanie na kašeľ a pôsobia ako roztok hlienu. A čaj dokáže ešte viac: pomáha aj ako domáci liek na prechladnutie!
Cibuľový sirup
Spočiatku to znie trochu hnusne, ale vďaka pridaniu medu alebo cukru vôbec nechutí a je účinný proti dráždivému kašľu: Cibuľu nakrájajte na malé kúsky, pokvapkajte medom alebo trochou cukru a zmes zalepte do vzduchotesného pohára. Šťava by mala lúhovať niekoľko hodín, najlepšie však cez noc. Potom sa každé ráno, napoludnie a večer vezme lyžica.
Kvapky proti kašľu
Kvapky proti kašľu môžu účinkovať dvoma spôsobmi: buď upokojujú nutkanie na kašeľ, alebo podporujú uvoľňovanie hlienu. Na zmiernenie podráždeného kašľa obsahujú cukríky zvyčajne éterické oleje, ktoré stimulujú tok slín. Akútny záchvat kašľa sa dá upokojiť. Aby sa dalo lepšie vykašliavať, na druhej strane sa v kvapkách proti kašľu často používajú bylinné zmesi (napr. Z tymiánu alebo šalvie), aby sa hlien stal tekutejším.
Tu tiež vysvetľujeme, ako liečiť chronický výtok z nosa a čo robiť, ak máte upchatý nos alebo máte zimnicu.