Domáce lieky na nepohodlie so žlčou - použitie a prínosy pre zdravie

O Problémy so žlčou po jedle tlačí v oblasti hornej časti brucha, najmä pod pravým rebrovým oblúkom. Tieto sťažnosti sú väčšinou spôsobené skutočnosťou, že sa mení zloženie žlče, napríklad pri žlčových kameňoch. Hlavnými príčinami sú vysoké hladiny lipidov v krvi. Existuje niekoľko domácich liekov na prevenciu.

Obsah

Čo sú to problémy so žlčou?

Mnoho ľudí trpí žlčovými problémami po tučných, veľkých jedlách alebo káve. Patria sem žlčová kolika, zápal žlčníka alebo obštrukcia žlčníka. Reklamácia môže prebiehať jednotlivo alebo v kombinácii. Žlčové kamene sú najčastejšou príčinou príznakov.

koho sa to týka?

Postihnuté sú to väčšinou ženy. Je u nich dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že budú trpieť žlčovými problémami ako u mužov. Lekári hovoria o rizikovej skupine 5 F (žena - žena, štyridsať - približne 40 rokov, plodná - plodná, svetlá - blond, tučná - nadváha). V rodinách sa môžu vyskytnúť žlčové kamene. Žlčové kamene sú štruktúry vyrobené z kryštalizovanej žlče, ktorých veľkosť sa môže pohybovať od niekoľkých milimetrov do niekoľkých centimetrov. Kamene sa môžu líšiť svojím zložením. Asi 80% postihnutých trpí cholesterolovými kameňmi alebo zmiešanými žlčovými kameňmi, ktoré majú žltú farbu. Kamene bilirubínu, ktoré sú čierno-hnedej farby, sa vyskytujú asi u 20%.

príčiny

Žlčníkové kamene dráždia steny žlčníka a môžu vyvolať rôzne ťažkosti. Na začiatku je to zvyčajne nedefinovateľný pocit tlaku a plnosti po jedle s vysokým obsahom tukov alebo ťažko stráviteľného jedla. Ak je žlčník podráždený čoraz častejšie, reaguje na silné nepríjemné pocity v hornej časti brucha, ktoré vyžarujú do pravého ramena a chrbta. Okrem toho zvyčajne dochádza k pocitu plnosti, nevoľnosti a plynov.

Na začiatku sa dajú príznaky ľahko zameniť za žalúdočné ťažkosti. U mnohých ľudí s žlčovými kameňmi sa v priebehu času vyvinie ťažká, veľmi bolestivá žlčová kolika, ktorá je spôsobená žlčovými kameňmi, ktoré sa zachytili v žlčovode. Svaly sa snažia prekážku vytiahnuť z žlčovodu násilným stiahnutím. Ak sa to nepodarí, žlč sa už nemôže transportovať do čreva a hromadiť sa, čo vedie k nepríjemným príznakom a môže viesť k žltačke.

Podráždenie žlčníka a žlčových ciest môže tiež viesť k zápalu žlčníka alebo žlčových ciest, ktoré okrem nepríjemných pocitov v hornej časti brucha môžu spôsobiť aj horúčku a zimnicu. Ak sa zápal žlčníka nelieči, môžu nastať komplikácie, ako je prasknutie žlčníka, v najhoršom prípade až život ohrozujúca sepsa z zápalu pobrušnice. Pretože žlčník nie je životne dôležitým orgánom, odporúčajú lekári v prípade opakujúcich sa žlčových príznakov minimálne invazívne chirurgické odstránenie žlčníka (cholecystektómiu).

Čo pomáha proti žlčovým problémom?

Každý, kto trpí problémami s žlčami, by si mal pozorne pozrieť svoje stravovacie návyky. Väčšina ľudí, ktorí majú problémy s žlčou, jedia príliš veľa potravín s vysokým obsahom tukov, a čo je najdôležitejšie, jedia príliš rýchlo. Vždy by mal byť dostatok času na jedlo a nemal by sa prehltnúť. Nie všetky jedlá by tiež mali byť sladké alebo mastné. Najlepšie je jesť len šalát, ktorý vás zasýti.

Žlčové ťažkosti sa môžu vyskytnúť aj vtedy, ak si počas chôdze doprajete iba rýchle občerstvenie. Nikdy by ste nemali jesť v stoji, ale doprajte si čas na jednotlivé jedlá.

Domácim liekom, ktorý je čoraz viac známy pre vonkajšie ošetrenie bradavíc, je skorocel. Ak sa užíva v tablete alebo roztoku, zmierňuje žlčové ťažkosti a brušné kŕče. Tu by ste si však nemali pripravovať vlastný čaj, berte iba hotové prípravky. Pretože tieto obsahujú štandardizovaný obsah chelidonínu, ktorý je najdôležitejšou účinnou látkou, ale pri príliš vysokom dávkovaní poškodzuje pečeň.

Rýchla pomoc pri problémoch so žlčami

Ľudia s nadváhou sú vystavení vyššiemu riziku problémov s žlčami. Preto by ste mali sledovať svoju váhu a snažiť sa jesť nízkotučné jedlo. Jednoduchý prechod na stravu s nízkym obsahom tukov výrazne uľahčuje trávenie pečene a žlčníka a môže krátkodobo zmierniť bolesť.

Ak musíte znížiť hladinu cholesterolu v dôsledku problémov s žlčami, mali by ste jesť veľa sójových výrobkov. Mnoho nenasýtených mastných kyselín sa absorbuje aj prostredníctvom sójových výrobkov, ktoré sú oveľa zdravšie ako napríklad nasýtené mastné kyseliny z mastného mäsa.

Alternatívne domáce opravné prostriedky

Artičok je veľmi sľubná liečivá bylina proti problémom so žlčníkom. Na trhoch sa dajú kúpiť malé talianske a veľké francúzske odrody. Vnútorné listy a dno Talianska chutia veľmi dobre vyprážané a francúzska je varená. Ale existujú aj dražé, tablety a kvapky.

Účinné látky z artičoku pomáhajú proti plynatosti a nadúvaniu. Znižujú tiež hladinu lipidov v krvi a chránia pečeň pred voľnými radikálmi. Každý deň by sa malo užiť asi 5 g (merané ako sušené listy artičokov) v 2 dávkach pred jedlom. Užívanie prípravkov z artičokov sa neodporúča, ak sú blokované žlčové cesty, ako je to v prípade existujúcich žlčových kameňov.

Ďalšími alternatívnymi prostriedkami, ktoré znižujú hladinu cholesterolu, a tým pomáhajú pri problémoch s žlčami, sú psyllium, cesnak a senovka grécka. Senovka grécka sa prijíma v práškových sypkých semenách. Ak máte problémy s žlčami, mali by ste ich užiť asi 25 g denne s trochou tekutiny.

Ďalším alternatívnym liekom na problémy so žlčami je púpava. Horkasté látky v tejto bylinke zvyšujú uvoľňovanie tráviacich štiav a žlče do čreva. Na jeden príjem sa asi 1 lyžica koreňa púpavy rozdrví a potom sa zaleje vriacou vodou. Tento zápar sa nechá 10 minút lúhovať a potom sa vypije ako čaj.

Ďalšie informácie sa nachádzajú v téme Zápal žlčníka a žlčníkové kamene.

Ak ťažkosti so žlčou vedú k závažným príznakom podobným kŕčom v pravej hornej časti brucha, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom, pretože môže ísť o žlčovú koliku (kolika sú kŕčovité kontrakcie hladkých svalov dutého orgánu).

Ak je tiež horúčka, môže ísť o zápal žlčníka a čo najskôr je potrebné vyhľadať lekára.