Domáci liek na suchý kašeľ (suchý kašeľ) GeloRevoice®
Horúce výpary, cibuľová šťava s cukrovinkami a prsné obklady: okrem vhodných liekov má zmysel pri podráždení dýchacích ciest v prípade suchého kašľa použiť aj domáce lieky. Takto môžete svojmu telu pomôcť lepšie sa vysporiadať so suchým kašľom.
Najúčinnejší domáci liek na suchý kašeľ: pite čaj
Teplý čaj zabraňuje príliš vysušeniu slizníc v ústach a hrdle. Okrem toho podporuje odstránenie uviaznutých sekrétov z dýchacích ciest v prípade podráždeného kašľa. Tymiánový čaj patrí medzi klasiku, pretože uľahčuje vykašliavanie. Ako domáci liek na silné podráždené kašeľ, ribwort, na druhej strane, zmierňuje nutkanie na kašeľ. Ak sa cítite dostatočne fit, môžete si tiež bylinkový čaj pripraviť sami. Zmes rovnakých častí podbeľu, vlneného kvetu a sladkého drievka podporuje hlien. Na šálku potrebujete čajovú lyžičku zmesi, ktorú môžete zaliať vriacou vodou a potom nechať desať minút lúhovať. Ingrediencie dostanete v lekárni.
Bez ohľadu na to, aký čaj si vyberiete: Počas celého dňa ho vypite aspoň jeden liter v malých dúškoch. Okrem toho by ste mali skonzumovať približne rovnaké množstvo minerálnej vody.
Čaje môžete tiež osladiť medom. Liečivé čaje sú nielen menej horké, včelí produkt má údajne aj protizápalové vlastnosti.
Horúce pary proti uviaznutému slizu
Inhalácie s šalvia sú obzvlášť dobré pri suchom kašli. Šalvia lekárska pôsobí ako druh masti, ktorá chráni sliznicu hrdla. Tento domáci liek na suchý kašeľ upokojuje a zmierňuje bolesť v krku.
Za týmto účelom vložte do hrnca alebo misky hrsť čerstvých alebo sušených listov šalvie a bylinky zalejte asi dvoma litrami vriacej vody. Zápar nechajte mierne vychladnúť, aby vám horúca para nedráždila tvár. Potom položte uterák na hlavu a na nádobu a vdychujte a dýchajte hlbokými, pokojnými dychmi.
Para transportuje zložky šalvie do slizníc, kde rozpúšťajú nepoddajné tajomstvo. Aktivujú tiež mihalnice v horných dýchacích cestách, ktoré pomocou vĺn transportujú hlien smerom k hrdlu, aby sa naň mohlo vykašliavať.
Obzvlášť ľahko sa používa parný inhalátor s ústami a nosom. Existuje tiež menšie riziko obarenia. Inhalátory a informácie o správnom použití získate vo svojej lekárni.
Cibuľa a skalné cukríky: klasický domáci liek na suchý kašeľ
Aj keď to neznie veľmi lákavo, domáci vývar z cibule je domácim liekom na suchý kašeľ, ktorý by ste mali vyskúšať. Za týmto účelom nakrájajte a Cibuľa na malé kocky a uvaríme ich za lyžicu Skalný cukor na miernom ohni. Celé to nechajte chvíľu odstáť a potom vezmite výslednú šťavu (3 až 4 čajové lyžičky denne).
Cibuľa obsahuje éterické oleje a takzvané flavonoidy, ktoré v kombinácii ničia choroboplodné zárodky a majú mierne protizápalový účinok. Upokojuje to priedušky a upokojuje nutkanie na kašeľ.
Požiadajte svojho partnera alebo drahého priateľa, aby vám pripravil cibuľový vývar. Prečo? Jednak, ak máte suchý kašeľ, môže byť nepríjemné nakrájať cibuľu. Na druhej strane významne prispieva k pohode, keď sa o vás niekto stará. Pozornosť zvyšuje účinok obnovy.
Domáce lieky na suchý kašeľ v noci
Suchý kašeľ je najnepríjemnejší v noci. Záchvaty kašľa chorého nielen zbavia spánku, členovia rodiny sú tiež často prebudení. Pomôcť môže lyžica feniklového medu pred spaním. Tento domáci liek zvyčajne zmierňuje nutkanie na kašeľ a v prípade potreby ho možno užiť opäť v noci.
Najmä v zime má zmysel zvyšovať vlhkosť v spálni. Pretože suchý vzduch v miestnosti stimuluje nutkanie na kašeľ a môže viesť aj k bolesti v krku. Napríklad položte misku s vodou na ohrievač. Voda sa odparuje a zvlhčuje vzduch.
Prsný zábal so zemiakmi
Niektorí ľudia prisahajú na kŕče proti kŕčom z horúcich zemiakov ako liek na suchý kašeľ. Za týmto účelom uvarte štyri až šesť Zemiaky mäkké a rozmačkajte to. Teraz môžete zmes vložiť do utierky a celé to zabaliť po stranách ako akýsi darček. Keď je obklad dostatočne vychladnutý, takže už neexistuje riziko popálenia, priložte si ho na hrudník. Nechajte hrudný zábal tam, kým neprestane vydávať teplo.
Noste dostatok času na aplikáciu hrudného zábalu. Ideálne je večer pred spaním alebo cez deň, ak si potom môžete ľahnúť aspoň na hodinu a pol. Teplo relaxuje a unavuje vás. Relaxačný účinok sa zvyšuje čo najdlhšou prestávkou.
Okrem použitia týchto domácich liekov na kašeľ môžu tablety na hrdlo, ako je GeloRevoice ®, tiež pomôcť zmierniť príznaky suchého kašľa. Na zvlhčenie suchých slizníc je možné použiť špeciálny prípravok Revoice Hydro-Depot ®. Ak sa suchý kašeľ zhorší alebo sa nezlepší, obráťte sa na lekára. Dlhodobým kašľom bez sprievodného nachladnutia môže byť aj chronický suchý kašeľ.