Dominancia toku - femina-naturalis

Čo je to estrogénová dominancia?

Jeden hovorí o dominancii estrogénu, kedykoľvek už nie je správny pomer estrogénu a progesterónu. Môže sa napríklad stať, že je zvýšená hladina estrogénu a hladina progesterónu je v normálnom rozmedzí alebo dokonca znížená. Takže vždy ide o vzťah medzi týmito dvoma hormónmi.

Americký lekár Dr. John Lee, ktorý v 90. rokoch 20. storočia vydal knihu o tejto téme a dostal tak predmet do povedomia verejnosti. V Nemecku však estrogénová dominancia nie je až taká známa, ani medzi gynekológmi.

Prirodzená estrogénová dominancia

V živote ženy sa môžu hormóny prirodzene meniť počas hormonálnych prechodných období. Stáva sa to hlavne počas puberty, tehotenstva a začiatku menopauzy. V premenopauze je čoraz menej ovulácie, čo vedie k nedostatku progesterónu a tým k dominancii estrogénu. Pre perimenopauzu je charakteristické ďalšie zníženie hladiny estrogénu, ale estrogénová dominancia môže byť prítomná, ak je progesterón príliš nízky.

V plodných rokoch medzi pubertou a menopauzou by však mal byť vzťah vyvážený. Rôzne príčiny môžu viesť k nerovnováhe.

Čo môže viesť k nerovnováhe hormónov?

Existuje mnoho faktorov a príčin, ktoré môžu viesť k (relatívnej) estrogénovej dominancii.

Hormonálna terapia na antikoncepciu s použitím pilulky alebo IUD atď.

Xenoestrogény (zmäkčovadlá) v plastových obaloch/fľašiach a kozmetike
Estrogény v potravinách, ako sú mäso a mliečne výrobky, a zvyšky v pitnej vode
Nadváha alebo príliš veľa brušného tuku
Menopauza
(chronický) stres
Nedostatok mikroživín a kofaktorov spôsobený stresom, nevyvážená strava, nedostatok pohybu
Dysfunkcia pečene alebo nedostatočná detoxikačná funkcia
Po pôrode alebo potrate
Indukované ukončenie tehotenstva
Trauma
Poruchy štítnej žľazy
Poškodenie vaječníkov, napríklad opakovaným zápalom alebo cystami

Aké príznaky sa môžu vyskytnúť?

Pretože estrogénová dominancia je charakterizovaná nerovnováhou dvoch absolútne základných hormónov pre ženský cyklus, príznaky sú veľmi rozmanité.

To môže viesť k nedostatku libida a prípadne k vysušeniu pošvovej sliznice.

Ovariálne cysty môžu tiež spôsobiť menštruačné poruchy vo forme silného a dlhotrvajúceho krvácania. Ovariálne cysty môžu vzniknúť aj pri hormonálnej liečbe.

Fibroidy sa môžu s dominanciou estrogénu vyskytovať intenzívnejšie, pretože ich rast podporuje vysoká hladina estrogénu. Fibroidy môžu, ale nemusia spôsobovať nepríjemné pocity v závislosti od ich umiestnenia a veľkosti.

Ďalším príznakom môže byť mastopatia s tvorbou uzlín. Z lekárskeho hľadiska to zvyšuje riziko rakoviny prsníka.

Bolesti hlavy a dokonca aj migrény sa môžu v dôsledku hormonálnych faktorov vyskytnúť častejšie okolo dní menštruačného krvácania. Koncentrácia alebo poruchy pamäti, problémy so spánkom, ako je zaspávanie alebo zaspávanie a závrat, môžu byť ďalšími neurologickými ťažkosťami.

Estrogénová dominancia často vedie k nepriamej hypotyreóze, pri ktorej štítna žľaza funguje normálne, ale hodnota TSH je vďaka estrogénovej dominancii zvýšená. Hormóny T3 a T4 sú v normálnom rozmedzí, ale telo ich nedokáže správne využiť kvôli vysokej hladine estrogénu. Hypotyreóza môže viesť k zvýšeniu hmotnosti, strate chuti do jedla, zápche, únave, zníženiu výkonnosti a depresii.

Vysoká hladina estrogénu má vplyv na hladinu inzulínu, a tým aj na hladinu cukru v krvi. Tá môže byť niekedy príliš vysoká, ale často sa dá znížiť. Kvôli týmto výkyvom hladín cukru v krvi sú ženy s neošetrenou estrogénovou dominanciou dlhodobo vystavené riziku vzniku diabetes mellitus. Svoju úlohu tu prirodzene zohráva aj obezita, pretože obézne ženy s diabetes mellitus môžu zasa skĺznuť do dominancie estrogénu. Existuje teda zásadná súvislosť medzi zlou reguláciou hladiny cukru v krvi a dominanciou estrogénu.

V závislosti od metabolizmu a cirkulácie môže estrogénová dominancia viesť k zvýšeniu hmotnosti v dôsledku ukladania tukov a/alebo opuchov. Okrem toho môže viesť k vzniku studených končatín (najmä rúk a nôh), vysokému krvnému tlaku, suchej pokožke a slizniciach (tiež na očiach, pľúcach a v zažívacom trakte) a vyrážkam spôsobeným zmenenou hormonálnou hladinou.

Psychologické príznaky môžu byť depresívne nálady, poruchy spánku, únava, úzkostné poruchy, vnútorný nepokoj a podráždenosť.

Môžu sa vyskytnúť bolesti svalov a kĺbov, pretože estrogénová dominancia môže viesť k stuhnutiu kĺbových kapsúl a spojivového tkaniva. To robí tkanivo a kĺby menej elastickými, čo znamená, že chrupavkové tkanivo kĺbov sa rýchlejšie opotrebováva. To podporuje rozvoj osteoartrózy.

Príznaky estrogénovej dominancie, ktoré sú tu uvedené, sa väčšinou zhodujú s príznakmi predmenštruačného syndrómu (PMS), ktoré môžu byť tiež spôsobené estrogénovou dominanciou.

Ako sa diagnostikuje hormonálna nerovnováha?

Diagnóza dominancie estrogénu je založená na príznakoch, ktoré pacient opíše v anamnéze a laboratórnej diagnostike. Za týmto účelom pacient pošle vzorky slín do laboratória, z ktorých sa stanovia hladiny estradiolu a progesterónu.

Ako vyzerá terapia?

Pri konvenčnej terapii sa robia pokusy o vyrovnanie hladiny hormónov pomocou hormónov.

V naturopatickej praxi je tiež naším cieľom obnoviť hormonálnu rovnováhu nášho pacienta. Z tohto dôvodu má samozrejme rozhodujúci význam objasnenie príčiny alebo spúšťača. Terapia preto vyzerá odlišne od ženy k žene, pretože vždy je potrebné brať do úvahy veľa faktorov (príčina, príznaky, hormonálna situácia atď.).

Napriek tomu by som rád spomenul niektoré všeobecné terapeutické možnosti, ktoré máme k dispozícii špeciálne pre hormonálnu rovnováhu v naturopatickej praxi.

Užitočnými rastlinami z fytoterapie sú napríklad sladké zemiaky, mníšske korenie, dámsky plášť, mučenka, čierna rasca, prvosienka a rebríček. Správne rastliny a zmiešavacie pomery by sa mali zvoliť v závislosti od hormonálnej hladiny ženy. Uvedené rastliny sa dajú použiť napríklad ako čajové zmesi, hotové prípravky, tinktúry alebo v spagyrických zmesiach. V závislosti od symptómu možno na podporu a sprevádzanie pridať aj ďalšie rastliny.

V prípade dominancie estrogénu sa môžu použiť napríklad homeopatické lieky Pulsatilla, Lachesis alebo Sepia v závislosti od symptómov a povahy pacienta.

Na dosiahnutie úľavy od príznakov, stimuláciu drenážnych orgánov a podporu hormonálnej rovnováhy možno použiť rôzne manuálne techniky. To sa dá dosiahnuť napríklad terapeutickou ženskou masážou, mikrokinezoterapiou alebo rôznymi osteopatickými technikami.

Vždy je potrebné poskytnúť dobré výživové poradenstvo, najmä pokiaľ ide o priberanie na váhe a poruchy spánku. Dôležitú úlohu tu samozrejme zohráva aj redukcia stresu, dostatočné cvičenie a redukcia možných (environmentálnych) toxínov. V každom prípade by ste sa mali dostať do terapeutických rúk, ak máte podozrenie na hormonálny posun.