DOPAD - najlepšia strava na chudnutie! Tajomstvo prezradila Alina Pușcaș
Krásna moderátorka relácie „Odniekiaľ vás poznám“ sa dá považovať za splnenú ženu. Alina Pușcaș je matkou troch roztomilých detí, malého chlapca menom Alexandru, 4 roky, Melissy, ktorá má 2 roky a malej Iris, iba 8 mesiacov. Hviezda Antény 1 je tiež vydatá od októbra 2019 za lekára Mihai Stoenescu. Pokiaľ však ide o fyzický vzhľad, po troch tehotenstvách chce byť hviezda chudšia. Preto si vybral diétu, ktorá, zdá sa, funguje.
Podarilo sa mu schudnúť 2 kg za 3 dni!
Alina Pușcaș sa na svojom instagramovom účte priznala, že drží diétu. Zdá sa, že hviezda už stratila 2 kg za 3 dni. Hviezda zároveň svojim nasledovníkom vysvetľuje, aký je rozdiel medzi stravou a zdravou stravou.
Držím diétu prvýkrát v živote. Medzi zdravou stravou a stravou je úplne jasný rozdiel. Používal som zdravú stravu a držal som sa jej alebo som sa jej nedržal podľa situácie, ale je zrejmé, že teraz držím diétu. Veľmi prísna vec, ktorá mi nedovolí podvádzať.
Alina sa priznala, že kvôli častému jedlu skončila s prebytočnými kilami.
Prečo som urobil toto rozhodnutie? Po schudnutí niekoľkých kilogramov (...) som jedol od 2 hodiny každý deň do 10 hodiny neustále, nepretržite a opäť som pribral. Robil som veľa hlúpostí, jedol som nonstop.
3 dni IBA ryža!
Na druhej strane, diéta, ktorú momentálne držíte, je odporúčaním. Tou, ktorá Alinu inšpirovala, je samotná Monica Anghel. Speváčka je známa tým, že sa jej podarilo veľkolepo schudnúť.
Diétu som zistil od Moniky Anghel a rozhodol som sa ju prísne dodržiavať, pretože naozaj funguje. Začal som ho držať pred 3 dňami a už som schudol dva kg, povedala na Instagrame Alina Pușcaș.
Strava, ktorú Alina používa, je však mimoriadne prísna. Hviezda vysvetľuje, že musela tri dni jesť iba jeden druh jedla, a to nad hladinu vody.
Aby sme pochopili, ako diéta začala. 3 dni IBA ryža s trochou korenia a veľmi malým množstvom soli a samozrejme HYDRATÁCIA!, Vysvetľuje Alina Pușcaș.