Doplnkové potraviny pre dojčatá s rizikom alergií - Doplnkové potraviny - Praktické - Dieťa -
Alergia je jedna Precitlivenosť tela na určité bielkoviny z peľu, roztočov, zvierat a potravy. Opakovaný kontakt s týmito látkami môže spôsobiť nadmernú reakciu imunitného systému.
Ak má vaša rodina alergie alebo atopické choroby, zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku alergie na vaše dieťa. Napríklad ak obaja Rodičia s alergiou existuje 60-70% riziko U dieťaťa sa tiež vyvinula alergia.
Vyhýbanie sa niektorým potravinám počas tehotenstva a dojčenia nemá preukázaný vplyv na následné alergické ochorenie dieťaťa.
Ak sa bojíte, že by u vášho dieťaťa mohla vzniknúť alergia, a chceli by ste alergiu oddialiť, môžete sa v prvom roku života vyhnúť potravinám, o ktorých je známe, že obsahujú alergény. Európska špecializovaná spoločnosť ESPGHAN však dospela k záveru, že neexistujú presvedčivé vedecké dôkazy o preventívnom vyhýbaní sa alebo oneskorenému zavádzaniu potenciálne alergénnych potravín, ako sú ryby a vajcia.
Bežné alergény
- Čerstvé živočíšne mlieko a mliečne výrobky
- Vajcia (vaječný bielok a žĺtok)
- Orechy, arašidy, mandle (vyhnite sa im, pokiaľ je to možné, do 3. roku života, tiež kvôli riziku aspirácie a udusenia)
- sója
- zeler
- ryby
- Kakao a čokoláda
Často sa iba predpokladá, že dieťa je alergické na niektoré potraviny. Z novších štúdií však vieme, že pomerne málo detí reaguje opakovane na rovnaké jedlo a že obvykle k skutočnej potravinovej alergii nedochádza. V prípade malých detí existuje aj pravdepodobnosť, že ich Potravinová alergia rastie.
Ak už naopak existuje alergické ochorenie, existuje najviac jedno alergologické hodnotenie je rozumné začať cielené individuálne zaobchádzanie.
Menu pre deti náchylné na alergie
Aké potraviny sú vhodné, ak je vaše dieťa vystavené riziku alergií.
Potravinová intolerancia
Potravinová intolerancia je súhrnný pojem pre rôzne nealergické reakcie na potraviny.