Doplnky alebo žiadne doplnky Carmen Anna Haenngi - trénerka zdravia

alebo

Doplnky alebo žiadne doplnky?

Sponzoruje ma úžasná švajčiarska doplnková spoločnosť - Powerfood. Beriem doplnky a odporúčam dopĺňať ...

Ale tu je vec: Doplnky nie sú kúzelnícky trik, sú pohodlným produktom. Odporúčam bielkoviny, BCAA, milujem chuťové kvapky a nulové kalórie. Ale doplnky vás nezmenia.

Vždy tvrdím, že v dnešnej dobe je diéta ľahšia, ako mohla byť pred pár rokmi. Môžu to byť doplnky, ktoré nám skutočne pomôžu zostať na dobrej ceste a nahradiť určité príchute alebo možnosti vyšších kalórií. Niektorí ľudia to môžu mať ťažšie, pretože existuje väčšia možnosť zdravých a nezdravých možností.

Pre mňa je kľúč DISCIPLÍNA. Máme možnosti, máme svojich malých pomocníkov - doplnky - takže kľúčové je urobiť správne rozhodnutie.

NEPRECHODNE ROZHODUJTE A BUDETE ÚSPECHOM.

Doplnky alebo žiadne doplnky?

Sponzoruje ma fantastická švajčiarska spoločnosť zaoberajúca sa výživovými doplnkami - Powerfood. Beriem určité doplnky a tiež ich odporúčam.

Ale tu je vec: doplnky nie sú kúzelnícky trik, sú to pohodlný produkt. Odporúčam bielkoviny, BCAA, milujem chuťové kvapky a nulové kalórie. Doplnky vás ale nezmenia naraz.

Vždy hovorím, že dnes je oveľa jednoduchšie jesť zdravo ako pred niekoľkými rokmi. Môže to byť - doplnky nám skutočne pomáhajú zostať na dobrej ceste a nahradiť určité príchute alebo možnosti vyšších kalórií. Niektorí ľudia to môžu mať ťažšie, pretože existuje viac možností na výber zdravých a nezdravých možností.

Kľúčom je pre mňa DISCIPLÍNA. Máme možnosti, máme svojich malých pomocníkov - doplnky - takže kľúčom je robiť správne rozhodnutia.

UROBTE DOBRÉ ROZHODNUTIA A BUDETE ÚSPEŠNÍ.