Dotazník hodnotil príspevok ...

hodnotil

Študijný tím na Imperial College v Londýne a na univerzite v Bristole tvrdia, že zistenia podporujú ženy, ktorým hrozí riziko preeklampsie, ale aj ženy, ktoré plánujú otehotnieť alebo sú už tehotné, mať zdravú a vyváženú stravu. -znižuje riziko.

Zvýšený krvný tlak, tiež známy ako vysoký krvný tlak, postihuje asi 1 z 10 tehotných žien. Počas tehotenstva sa vyskytujú rôzne typy hypertenzných porúch. Najčastejšie ide o už existujúcu hypertenziu, hypertenziu, ktorá sa vyvíja počas tehotenstva (gestačná hypertenzia) a preeklampsia, ktorá postihuje 2 až 8 zo 100 žien a vyvíja sa okolo 20 týždňov tehotenstva.

V snahe dozvedieť sa viac o úlohe stravy matky a riziku vysokého krvného tlaku a preeklampsie uskutočnil tím vedcov rozsiahlu štúdiu stravovacích návykov tehotných žien a rizík spojených s týmito stavmi. Štúdie sa zúčastnilo 55 138 dánskych žien. Ženy sa zúčastnili dvoch telefonických rozhovorov počas tehotenstva, v 12. a 30. týždni tehotenstva a dvoch rozhovorov v šiestom a 18. mesiaci po narodení. Dotazník hodnotil príjem potravy v 25. týždni tehotenstva.

Výsledky ukazujú, že strava bohatá na zeleninu a ryby sa znížila o 14% hypertenziu a 21% preeklampsie. Medzitým západná strava zvýšila hypertenziu o 18% a preeklampsiu o 18%. Ženy s vysokým krvným tlakom alebo preeklampsiou mali v priemere vyšší index telesnej hmotnosti ako ženy bez týchto stavov.

,Naše zistenia podporujú dôležitosť zdravej a vyváženej stravy v zelenine a rybách a elimináciu spracovaných potravín, kde je to možné, čo pomôže znížiť riziko vzniku vysokého krvného tlaku a preeklampsie počas tehotenstva u ženy. Všeobecne je bezpečné jesť ryby počas tehotenstva - nie viac ako dve porcie rýb, ako sú makrely alebo lososy týždenne, a nie viac ako dve porcie čerstvého tuniaka týždenne. Ženy by sa mali vyhýbať konzumácii žralokov alebo mečiarov, “uviedla autorka štúdie Emmanuella Ikem zo Školy verejného zdravia, Imperial College London a University of Bristol School of Medicine.

Zvýšený krvný tlak a preeklampsia môžu spôsobiť škodlivé komplikácie pre matku i dieťa, ktoré musia byť liečené liekmi a zdravotnícki pracovníci počas tehotenstva a pôrodu musia byť dôsledne sledovaní.