Dôvody, prečo jesť každý deň tmavú čokoládu Business News; Správy o politike

„V poslednej dobe počúvam, že je dobré jesť tmavú, horkú čokoládu s čo najväčším počtom kakaa. Posledné štúdie nám poskytujú presné vysvetlenia, ktoré nepochybne potvrdzujú kvalitu prírodnej medicíny tmavej čokolády.

každý

1. Znižuje riziko srdcových chorôb

U mladých ľudí vo veku nad 20 rokov, ktorí každý deň zjedia 8 gramov tmavej čokolády (tj. Štvorca), sa podľa nedávnej štúdie tímu lekára Telmo Pereira z Vysokej školy zdravotníckej techniky v Ríme zjavne zlepšuje vaskulárna funkcia. Portugalsko, uvádza adevarul.ro.

Arteriálny prietok sa podľa portugalských špecialistov zvyšuje u tých, ktorí pravidelne konzumujú tmavú čokoládu, o 14% alebo dokonca o 23%. Podmienkou samozrejme je, aby obsah kakaa v čokoláde bol minimálne 70% a aby sa zachoval návyk na konzumáciu štvorca denne najmenej mesiac.

„Čokoláda samozrejme nemôže nahradiť lieky predpísané kardiológmi tam, kde sú potrebné. To znamená, že v prípade osoby s vážne poškodenou vaskulárnou funkciou sa nemôžete spoliehať na účinky tmavej čokolády. Ale tí, ktorí z jeho výhod profitujú najviac, sú tí, ktorí majú stredné riziko kardiovaskulárnych chorôb získaných z lekárskych testov vykonaných kardiológmi, “vysvetľuje Pereira.“