Dr. Marius Fodor
Obezita ako priťažujúci faktor pri rakovine prsníka
Nová štúdia objasňuje, ako obezita zhoršuje rakovinu prsníka
Obezita podporuje cirkuláciu cytokínov v krvi, čo má silný vplyv na metabolizmus rakovinových buniek a zvyšuje ich agresivitu. O objave informovali odborníci z Helmholtz Zentrum München, Technische Universität München (TUM) a Fakultnej nemocnice v Heidelbergu v publikácii Bunkový metabolizmus. Vedecký tím dokázal tento proces zastaviť liečením protilátkami.
Termín cytokíny je vlastne všeobecný termín pre množstvo proteínov a glykoproteínov, ktoré pôsobia ako mediátory v intracelulárnej komunikácii. Po stimulácii ich vylučujú aktivované bunky, potom sa budú viazať na membránové receptory v inej bunke alebo na bunke, ktorá ich vylučovala. Cytokíny sprostredkovávajú imunitu, zápal, množenie a diferenciáciu bunkových línií.
Počet ľudí trpiacich obezitou na celom svete, bohužiaľ, neustále rastie. Okrem kardiovaskulárnych komplikácií podporuje obezita aj vznik rakoviny a metastáz.
Politické preferencie a telesná hmotnosť môžu ovplyvňovať názor verejnej politiky na obezitu
Nedávna štúdia dvoch vedcov z University of Kansas zistila, že politická príslušnosť a vlastná váha ľudí môžu ovplyvniť názory na politiku verejnej obezity (USA).
Napríklad republikáni bez ohľadu na svoju telesnú hmotnosť veria, že obezita je spôsobená stravovacím návykom a životným štýlom. Na druhej strane majú demokrati rozdielne názory, uvádza Mark Joslyn, profesor politických vied na univerzite v Kansase. Demokrati, ktorí sa identifikujú ako ľudia s nadváhou, veria, že genetické faktory spôsobujú obezitu.
Josly uviedol, že ľudia, ktorí si myslia, že majú nadváhu, majú tendenciu veriť, že obezita je spôsobená genetickými faktormi, na rozdiel od ľudí, ktorí tvrdia, že majú nadváhu. Tento názor, že obezita je spôsobená genetickými faktormi, do istej miery eliminuje vinu postihnutej osoby.
Mnohí by povedali, že obezita nie je voľbou a že postihnutí sú jednoducho obézni kvôli genetickým faktorom. Ľudia s nadváhou sú teda motivovaní podporovať túto súvislosť medzi obezitou a genetikou. Ľudia s normálnou hmotnosťou podľa Joslyna toto striktné spojenie až tak nepodporujú.
Riziko vzniku obezity a umelých sladidiel
Nedávna štúdia uskutočnená skupinou vedcov z University of Manitoba v Kanade spolu s výskumníkmi z Výskumného ústavu detských nemocníc ukázala, že umelé sladidlá môžu spôsobiť zvýšené riziko prírastku kilogramov. vyššie pre rozvoj obezity, cukrovky, hypertenzie a srdcových chorôb.
Štúdia, ktorá sa zaoberala otázkou, či zvýšená konzumácia umelých sladidiel môže viesť k závažným dlhodobým vedľajším účinkom na organizmus, bola zverejnená v časopise Canadian Medical Association Journal (CMAJ) v júli tohto roku.
Spotreba umelých sladidiel, ako je aspartam, extrakt zo stévie alebo sukralózy, sa v posledných rokoch výrazne zvýšila. Údaje zhromaždené zo štúdie demonštrujú možnosť výskytu nežiaducich účinkov spôsobených umelými sladidlami na metabolizmus, na baktérie v črevách a na chuť k jedlu.
Vedenie štúdie
Aby sa otestovalo možné prepojenie medzi vyššie uvedenými zdravotnými problémami a konzumáciou umelých sladidiel, vedci analyzovali 37 štúdií, ktoré sledovali viac ako 400 000 ľudí počas 10-ročného obdobia.
Čo potrebujete vedieť o paradoxe obezity (časť II)
Vraciame sa k tomu, čo potrebujete vedieť o paradoxe obezity. Po diskusii o probléme srdcových chorôb v predchádzajúcom článku a o tom, ako bude mať ich chirurgická liečba účinok na predĺženie života a zlepšenie jeho kvality u obéznych pacientov v porovnaní s pacientmi s normálnou hmotnosťou, si rozoberieme druhú časť tohto paradoxu. obezita: populácie s veľmi nízkym príjmom alebo hladujúce populácie v znevýhodnenom prostredí majú tendenciu viac trpieť obezitou v porovnaní s populáciami s vyššími príjmami.
Obezita a chudoba
Ďalším problémom paradoxu obezity je, že obezita existuje v rovnakej rodine alebo komunite s hladom a chudobou. Hlad a obezita môžu byť dôsledkami príliš malého príjmu, ktorý vedie k nedostatočnému prístupu k výživovo prospešným potravinám. Nedostatok vzdelávania v oblasti výživy vedie k tomu, že rodiny si vyberajú nezdravé jedlo.
Čo potrebujete vedieť o paradoxe obezity (časť I)
To, čo odborníci nazývajú paradox obezity, zahŕňa dve hlavné premisy. Tu je to, čo potrebujete vedieť o tejto téme.
Priestory paradoxu obezity
Prvým predpokladom tohto paradoxu je, že podľa štatistík majú obézni pacienti tendenciu prežiť dlhšie a majú lepší život po operácii srdca alebo po srdcovej príhode, ako je infarkt alebo zlyhanie srdca.
Druhým paradoxom je, že sa zdá, že populácie s veľmi nízkym príjmom alebo hladujúce populácie zo znevýhodneného prostredia majú tendenciu trpieť obezitou viac v porovnaní s populáciami s vyššími príjmami.
Výhody obezity a prežitia srdcových chorôb
Paradoxom obezity je objav, koncept, ktorý odhaľuje, že hoci je obezita hlavným rizikovým faktorom pre rozvoj mnohých zdravotných stavov, ako sú srdcové choroby a vaskulárne choroby, v prípade závažných srdcových ochorení, ako je infarkt. srdcový infarkt (infarkt myokardu) alebo srdcové zlyhanie, obézni pacienti vykazujú horšie prežitie ako tí, ktorí mali tieto stavy, ale netrpeli/netrpeli obezitou.
Skorý spánok by mohol zabrániť priberaniu nadváhy u predškolákov
Podľa štúdie sa zdá, že ak deti chodia spať do 20:00, ich riziko vzniku obezity počas dospievania drasticky klesá v porovnaní s deťmi, ktoré zostávajú hore neskoro v noci.
Štúdia bola účinná u detí predškolského veku a ukázala, že riziko vzniku nadváhy a dokonca obezity je vysoké u detí predškolského veku, ktoré idú spať po 21:00.
Výskum analyzoval údaje a informácie zhromaždené od asi 1 000 detí narodených v roku 1991, ktorých posteľná doba bola zaznamenaná, keď mali štyri a pol roka. Ich výšky a hmotnosti sa merali, keď mali asi 15 rokov.
Deti boli súčasťou štúdie nazvanej Štúdia starostlivosti o deti v ranom veku a rozvoja mládeže, ktorá sa uskutočnila pod záštitou Národného ústavu zdravia a ľudského rozvoja Eunice Kennedy Shriverovej.
Z detí, ktoré boli v posteli do 20:00, 10% obéznych v dospievaní, na rozdiel od 16%, ktoré šli spať večer medzi 20:00 a 21:00. 23% detí, ktoré išli spať po 21:00, sa stalo obézny v dospievaní, vyplýva z výsledkov štúdie publikovanej v časopise Journal of Pediatrics.
Upozornenie: Nepokojný alebo nedostatočný spánok môže na ďalší deň viesť k väčšiemu množstvu jedla.
Ak ste predošlú noc nespali dobre, dnes môžete jesť príliš veľa. To je záver niektorých vedcov po vyšetrovaní súvislostí medzi kvalitou spánku a výživou.
Špecialisti študovali množstvo 172 účastníkov v 11 štúdiách týkajúcich sa kvality spánku. Dizajn štúdií bol odlišný, ale účastníkov testoval po noci nepokojného spánku, ktorá trvala asi 4 hodiny, a potom po noci optimálneho odpočinku.
Nasledujúci deň boli účastníkom ponúknuté raňajky formou bufetu. Na ten deň boli naplánované aj jedlá. Špecialisti sledovali príjem kalórií a spotrebu energie účastníkov štúdie.
Analýzy odhalili celkom zaujímavé veci. Výsledky boli publikované v European Journal of Clinical Nutrition a ukázali, že jedna noc príliš malého spánku viedla k nasledujúcemu efektu: dotyční ľudia skonzumovali o 365 kalórií ďalší deň ako dni po s pokojným spánkom a optimálnym trvaním. Tento počet kalórií sa rovná porcii hranolčekov alebo koláča. Ľudia, ktorí nemali najpokojnejší spánok, tiež konzumovali viac tuku a menej bielkovín.
Aká je životnosť tukových buniek?
Keď sa v našom tele vytvoria tukové bunky, môžeme sa ich zbaviť? V nasledujúcom texte poskytneme odpoveď na túto otázku.
Podľa výskumov sa zdá, že počet tukových buniek v ľudskom tele môže ísť iba jedným smerom, a to rastúcim. Počet tukových buniek v tele sa zvyšuje počas detstva a dospievania a stabilizuje sa počas dospelosti.
To v žiadnom prípade neznamená, že tukové bunky stagnujú. Ich veľkosť je extrémne variabilná a zväčšujú sa alebo zmenšujú sa s našim prírastkom alebo úbytkom hmotnosti. Rovnako ako ostatné bunky v našom tele, aj tukové bunky v určitom okamihu zomrú.
Doktor Michael Jensen, endokrinológ a výskumník obezity na klinike Mayo, tvrdí, že po odumretí tukových buniek budú nahradené novými. Bunková smrť a produkcia nových buniek sa javia ako dva navzájom úzko súvisiace prvky a každý rok odumiera asi 10% tukových buniek, pričom miera ich výmeny je približne rovnaká.
Chudnutie prináša deťom silnejší mozog a zdravšie myslenie
Najlepšie známky pre školákov by mohli mať priamo na ihrisku. Nedávna štúdia v tejto oblasti ukázala, že deti na základnej škole, ktoré nie sú súčasťou žiadneho cvičebného alebo športového programu mimo vyučovacích hodín, vykazujú tendenciu hromadiť akési tukové tkanivo, ktoré malo negatívny vplyv na zdravie mozgu. a kvalita myslenia.
Prevencia a liečba môžu byť také jednoduché ako hra na ihrisku.
Väčšina detí dnes nespĺňa všeobecné podmienky fyzického zdravia a necvičí toľko, koľko by mala, aby sa dosiahol harmonickejší vývoj. To by pre deti do 18 rokov znamenalo presunúť sa až na hodinu denne. Sedavý životný štýl a fyzická nečinnosť môžu mať za následok zvýšenie hmotnosti akumuláciou väčšieho množstva tukového tkaniva v oblasti pása.
Ľudia, ktorí trpia obezitou, potrebujú počas leta zvýšenú starostlivosť
Vzhľadom na to, že sú letné prázdniny blízko, odporúča sa pacientom s nadváhou a osobám trpiacim obezitou venovať osobitnú starostlivosť lekárom primárnej starostlivosti alebo rodinným lekárom. Ide o ich školenie na rôznych úrovniach zdravotných problémov, ktorým čelia.
Ľudia s nadváhou alebo obezitou sú vystavení zvýšenému riziku mdloby v prípade veľmi vysokých teplôt
Vrstva tuku veľmi bráni schopnosti tela odvádzať teplo alebo dokonca schopnosti človeka pohybovať sa z oblasti zasiahnutej horiacimi lúčmi slnka na bezpečné, tienisté a chladné miesto. Ak k tomu pripočítame ťažkú dehydratáciu spôsobenú cukrovkou, ktorá je často zdravotným stavom spojeným s obezitou, môžu byť výsledky zničujúce.
Zdravotnícki pracovníci zvyčajne pridávajú obezitu ako hlavný rizikový faktor pre zdravotné podmienky spôsobené príliš veľkým teplom. Ale na druhej strane sa lekári spravidla viac zameriavajú na zdôraznenie nebezpečenstiev, ktorým sú vystavené deti, starší ľudia alebo sociálne izolovaní ľudia. Podľa úradníkov sú to ľudia, ktorí sú najviac ohrození mozgovou príhodou spôsobenou teplom.