Ducan-Diдt Start (skupina Whats ap) - Fórum

Diskutujte o Ducan-Diдt Start (Whats ap group?) In Dukanova diéta Fórum v oblasti stravovania; Čaute ľudia! Najskôr by som sa chcel predstaviť, som tu vo FOrume úplne nový a nevyhnutne potrebujem podporu. Moje pokusy o trvalé chudnutie sú všetky

Ducan-Diдt Start (Whats ap group?)

Najskôr by som sa chcel predstaviť, som tu vo FOrume úplne nový a nevyhnutne potrebujem podporu. Moje pokusy o trvalé chudnutie sa pokazili a pomaly sa to pre mňa stáva skutočným problémom.

Minulý týždeň som si kúpil knihu, Ducan Diet. Začal som dnes a hneď som narazil na otázku. A čo prírodný jogurt? Obsahuje 0,1% tuku, ale takmer 7 g cukru na 100 g množstva. Môžete to stále jesť neobmedzene? V knihe sa píše iba o jogurte Narut s 0,1% tuku. Cukor sa vôbec nezmieňuje. Vie o tom niekto?

Ach áno . a čo si myslíte o skupine Whats Up? To by bolo oveľa praktickejšie . rýchly prístup . výmena motivácie, recepty, obrázky.

Bol by som rád, keby sa našiel niekto, kto by sa chcel zúčastniť.

Ahoj Marie!
A ako ste na tom so svojou dukanovou stravou?
Začal som v pondelok

Ponuky a sponzori

start

20 tipov pre vašu športovú motiváciu!

Teoreticky je všetko jasné: aby sme počas diéty stratili telesný tuk, musíme nielen venovať pozornosť svojim stravovacím návykom, ale aj pravidelne cvičiť. Realita vidí. Pokračovať v čítaní

Cesta k vysnívanému telu - ako schudnúť pomocou jednoduchých opatrení

Väčšina z nás by mala snívať o krásnom tele. To je však čoraz ťažšie dosiahnuť, najmä v starobe, pretože náš metabolizmus nás rád spája. Pokračovať v čítaní

Posilňovanie pre ženy - užitočný doplnok k chudnutiu

Svalová sila je nevyhnutnou súčasťou fyzického výkonu, ktorý sa dnes často ťažko trénuje z dôvodu malého fyzického stresu. Zvažuje sa preto silový tréning pre ženy. Pokračovať v čítaní