Dule vám pomôžu schudnúť, ošetria pečeň a žalúdok - BodyGeek

Dule sú voňavé, lahodné a zdravé. Ak žujete kúsok dule, zlepší sa vám dýchanie v ústach. Na rozdiel od iného ovocia má dule veľa priaznivých vlastností pre telo a zvláštnu príchuť, vďaka ktorej je preferovaný v prírodných ovocných šťavách. Od nepamäti liečitelia považovali dule za magickú chuť a zázraky trávenia, zlepšujú jeho funkciu.

pomôžu

Dule je nízkokalorické ovocie, 100 g ovocnej dužiny má 40 kcal. Obsahuje bielkoviny, sacharidy, tuky iba 0,5 g, vitamíny (B1, B2, B6, C, E, PP), kyselinu askorbovú, provitamín A, monosacharidy, disacharidy, glukózu, soli vápnik, horčík, fosfor, draslík, železo, titán, mangán, bór, meď, kyselina jablčná, pektín, triesloviny, éterické oleje.
Toto ovocie je ideálne zaradiť do jedálnička na chudnutie, pretože má málo kalórií, veľa vlákniny, ktorá bráni ukladaniu tukov a pomáha znižovať váhu. Dule má hemostatické, antiseptické, sťahujúce a močopudné vlastnosti. Obsahuje veľa vitamínov a rôznych minerálnych solí, pomáha pri liečbe anémie a pri posilňovaní imunitného systému tela. Má dôležité antioxidanty pre telo, čo pomáha v boji proti škodlivému napadnutiu voľnými radikálmi. Semená dule sú zvláčňujúce, protizápalové a antiseptické, používajú sa ako odvar, ale nemali by sa konzumovať vo veľkom množstve. Nálev z listov dule pomáha pri liečbe astmy, hypertenzie, zápalov žalúdočnej sliznice. Ľuďom, ktorí chcú schudnúť, sa odporúčajú 2–3 dule denne.

Dá sa to ošetrovať dule pečeň. Najjednoduchší recept je so strúhaným dule na strúhadle. Tiež tinktúra z dule prispieva k zlepšeniu funkcie žalúdka a pečene. Tinktura je vyrobená z olúpaných plodov a semien, nakrájaná nadrobno a vložená do pohára so 40-stupňovým alkoholom. Uchovávajte na chladnom a tmavom mieste 10 dní, potom podávajte 15 kvapiek 3 krát denne.

Kompót z dule (vyrobený iba z dužiny ovocia a vody, varte 5 minút) pomáha znižovať silnú menštruáciu, normalizovať činnosť gastrointestinálneho traktu, bojovať proti intoxikáciám. Pre bohatšiu chuť je možné do kompótu pridať ďalšie ovocie, najviac sa odporúčajú morské plody, hrušky a broskyne. Džem z dule sa ľahko pripravuje a je dobrým liekom na žalúdočné ťažkosti.

Tí, ktorí trpia astmou a chorobami dýchacích ciest, môžu piť surový dule z džúsu, pretože má antiseptické vlastnosti, vyberajú sa iba veľmi dobre vyzreté plody. Šťava z dule je dobrým liekom na kocovinu a bolesti v krku. Má dobrý vplyv na telo a psychiku, zvyšuje imunitu, posilňuje srdce, zvyšuje chuť do jedla, stimuluje trávenie a zlepšuje náladu. Dule tiež pomáhajú pri liečbe žalúdočných ťažkostí, menštruačných kŕčov, tonzilitídy, kašľa, bolesti v krku, hnačiek (má pektín), chrapotu, priedušiek, hemoroidov. Dužina z dule obnovuje krásny vzhľad suchej pokožky, hojí drobné rany a praskliny na pokožke.