Dva bezpečné recepty - Klub na chudnutie - Číslo 688 - Rok 2005 - Archív - Formula AS

chudnutie

Píšem, aby som sa podelil o dve diéty na chudnutie. Prvé som zažil sám, druhé zažil môj známy.

Mám problémy s metabolizmom lipidov kvôli hypotyreóze, ktorou trpím. „Zázračnú“ diétu, ktorá mala na mňa účinky, mi odporučil skvelý muž, endokrinológ Mircea Augustin. Tu to je: mäso a syr sa konzumujú vždy, pri rešpektovaní dvoch podmienok sine qua non:
jedáva sa denne v stanovených hodinách
konzumuje sa v rovnakých intervaloch (napr. 7, 13, 19). Druhe dieta, ako som ti povedal, viem od znamej. Nemá tiež žiadne veľkolepé účinky okamžite, ale po 2 - 3 mesiacoch. Keď sa vzdáme spotreby cukru a tukov, večer pred spaním sa konzumuje citrónový čaj pripravený nasledujúcim spôsobom: citrón nakrájaný na štyri sa varí v litri vody, až kým sa nezníži, a zostane šálka tekutiny. Tento čaj sa pije horúci.
Na záver by som chcel popriať všetkým, ktorí majú metabolické problémy, úspech a vôľu, a vám, tým, ktorí sú z formule As, všetko najlepšie na svete! S pozdravom,
Tudora Filimon - ulica Luica č. 43,
s. Iii/6, sc. 2, et. 8, ap 93,
sektor 4, Bukurešť

Liečte žihľavovým čajom

Po dobu 30 dní vypite 1,5 litra žihľavového čaju denne. Ak sa čaj kupuje od spoločnosti Plafar, krabica sa spotrebuje za dva dni. Schudnite najmenej 2,5 kg týždenne. Liečba sa neprerušuje. Schudnú 10 - 12 kilogramov mesačne.
Dorneanu Ana - ulica Silvestru 45, Iasi