Dve otázky týkajúce sa stravovania (chlieb, toast, celozrnný chlieb)

Otázka 1 Môžete jesť pri diéte toľko celozrnného chleba, koľko chcete? ?

chlieb

Otázka 2 Má rozdiel, či jete chlieb takto alebo si predtým dáte chlieb do hriankovača?

3 odpovede

2. Môj toastový chlieb má vyšší glykemický index, t.j. H. zvyšuje hladinu inzulínu rýchlo a to nie je dlhodobo zdravé, vedie to k priberaniu

1. Nie, váš počet kalórií má svoj limit a pri diéte ho musíte striktne dodržiavať.

2. Nezáleží na tom, chlieb je chlieb a keď je opečený, má stále rovnaký počet kalórií.

1. Nie, pretože by sa nemal prekročiť určitý počet kalórií. (možno 1 500 denne)

2. Nezáleží na tom, či hriankovač, alebo nie.

podobné otázky

Hmmm, moja priateľka drží diétu a pýtala sa ma, čo jesť namiesto chleba. Vždy jedáva chlieb qwasi a teraz chce urobiť zmenu?

Moja mama hovorí, že pumpernickel je zdravší ako bežný celozrnný chlieb. Preto musím pri každej návšteve domova jesť na raňajky pumpernickel. Už ma to unavuje. Je skutočne pravda, že Pumpernickel je taký zdravý?

Môžem jesť dva opečené chleby s Nutellou na raňajky počas diéty a napriek tomu schudnúť? Takže ak ste stále v deficite kalórií

Dobrý deň držím diétu a mám otázku. Ktorý chlieb má najmenej kalórií alebo sacharidov? Ktorý chlieb je dobré jesť pri diéte? Má niekto skúsenosti?

Momentálne držím diétu s nízkym obsahom sacharidov a chcela som sa opýtať, či by bolo v poriadku, keď si doprajem 2 krajce celozrnného chleba raz denne? Alebo je celozrnný chlieb alebo chlieb všeobecne v strave tabu? Už som to skúsil googliť, ale nenašiel som nič iné ako recepty. Ocenil by som odpoveď. vopred ďakujem.

Nesmiem jesť pšenicu a ikru (rovnako ako mlieko), ale hovorí sa v nej, že pred kolonoskopiou môžeš jesť iba biely chlieb/džem/čistú polievku? Môj chlieb má zrná, môžete jesť ryžu alebo niečo iné? Môžeš sa napiť?

Povedali mi iba to, že by som mal prísť deň od do, ako sa mám pripraviť, bohužiaľ neviem presne. Môžete zavolať do nemocnice alebo sa nás zbytočne opýtať?

Vysoký krvný tlak môžete získať, ak nebudete dodržiavať diétu, teda jesť pšenicu?

Každý tip je užitočný, ^ ^ vopred ďakujem

Ak si dáte zeleninu iba k jedlu, môžete jej zjesť toľko, koľko chcete?

Môžete jesť celozrnný chlieb s džemom skôr, ako ok šesť hodín predtým, ako povedala, že môžete jesť čokoľvek okrem mliečnych výrobkov