Dvojité šťastie Čo musíte pri dvojčatách brať do úvahy
Čakáte dvojčatá? Gratulujem dvakrát! Môžete čakať niečo zvláštne: Podľa Spolkového štatistického úradu je dnes každé 29. dieťa viacnásobným dieťaťom. Tehotenstvo a každodenný život s dvojčatami alebo viacnásobnými pôrodmi znamená viacnásobné šťastie, ale vyžaduje si aj trochu viac organizačného talentu. Mnoho matiek sa toho trochu bojí, ale nebojte sa. Potrebujete dobrú prípravu, dôveru a lásku k ľuďom okolo vás.
9 tipov, ktoré vám môžu pomôcť urobiť inteligentné preventívne opatrenia a získať dobrú podporu počas tehotenstva a po ňom.
1. Domáca pomoc
Vyskúšajte pomoc v domácnosti prihlásiť sa do zdravotnej poisťovne. Môže to znížiť a uľahčiť veľa vecí. Počas popôrodného obdobia získate ďalšiu podporu. Určite ich budete vedieť dobre používať. Pretože budete mať dve úžasné deti naraz a budete mať dobrý čas pred sebou. Toto však tiež stojí viac práce s dvojčatami ako s iba jedným dieťaťom, jednoduchý výpočet. Každá pomocná ruka tu má hodnotu zlata. Zistite od zdravotnej poisťovne, ktoré formuláre musíte predložiť a kedy.
2. pôrodná asistentka
Jeden zorganizujte veľmi skoro pôrodná asistentka, kto vás podporuje počas tehotenstva a kto vám môže neskôr poradiť s dojčením dvojičiek. Pôrodné asistentky alebo laktačné poradkyne majú často cenné tipy. Pretože dojčiť dve deti súčasne chce istý cvik. Aby ste mohli svoje dve deti dojčiť súčasne, je dobré, ak vám niekto pomôže, kým všetko nefunguje samo.
3. Predvarenie
Využite čas počas tehotenstva na predvarenie a vaše obľúbené jedlo a zmrazte veľa zdravých jedál. Myslíš si príliš skoro? Uvidíte, že to vám vždy dá trochu času navyše, keď už sú tam deti.
4. Autosedačka
Dávaj na seba pozor Detské autosedačky. Potrebujete to ihneď po pobyte v nemocnici, aby ste sa dostali bezpečne domov. Ale samozrejme aj v neskoršom období, pretože s autom s viac deťmi budete pravdepodobne veľa robiť, mali by ste už mať sedačky a všetko na cestu.
5. Baby bazár
V zásade je vhodné nakupovať počas tehotenstva čo najviac detských vecí. Pretože nepotrebujete iba jednu popravu, ale aspoň dvojnásobnú oproti všetkému, prečo tak neurobiť Baby bazár vo vašej blízkosti lokalizovať. Existuje niekoľko skvelých obchodov z druhej ruky. Pretože deti z prvotriednej súpravy vyrastú tak rýchlo a ostatné matky sú šťastné, keď sa ich veci naďalej používajú.
6. Predčasný pôrod a cisársky rez
Nebojte sa, že vaše deti niečo urobia narodený skôr Nie je to nič neobvyklé: dvojčatá a viacnásobné pôrody sa rodia o niečo skôr, okolo 37. týždňa. Cisársky rez je potrebné robiť o niečo častejšie, napríklad ak prvé dieťa nie je v maternici obrátené. lži. Potom by ste mali vedieť, že by ste to mali mať prvých šesť týždňov po pôrode ľahké; potom potrebujete čo najviac odpočinku. Môžete sa tiež opýtať svojich rodičov alebo priateľov, či vám môžu počas tejto doby pomôcť, pretože by ste sa mali vyhnúť častému zdvíhaniu, prenášaniu a riadeniu vozidiel.
7. Odsávačky pŕs
Zistite viac o Prsné pumpy, napríklad TU. Koniec koncov, deti sa zvyčajne kladú na prsník po narodení matky, aby stimulovali tvorbu mlieka. Pri cisárskom reze to často nebude možné tak rýchlo. Ak sa vaše dieťa narodí príliš skoro ako cisársky rez, najskôr ho vyšetrí lekár a až potom ho môžete držať v náručí. Dojčenie je ale možné aj po cisárskom reze, nebojte sa. Pre dobrú tvorbu mlieka je dôležité časté dojčenie v prvých dňoch. Ak sa bábätkám zatiaľ nechce, pomôže odsávanie pomocou odsávačky. Obzvlášť čerpanie na obidve strany má podporný účinok na udržanie produkcie mlieka. V prípade dvojčiat alebo viacnásobných pôrodov hradia zdravotné poisťovne náklady na prenájom elektrickej odsávačky. Napríklad si môžete prenajať Medela Symphony, ktorá sa používa na 87 percent všetkých nemeckých kliník, doma v lekárni.
8. Ubytovanie v izbe
Umiestnenie do izby, Takže spánok v jednej miestnosti podporuje vzájomnú blízkosť a dôveru. To je možné aj u dvoch alebo viacerých detí. Sú tu praktické úchytky na posteľ, ktoré môžete pripevniť na svoju posteľ. Vaše deti tak máte vždy bezpečne nablízku a v noci môžete ležať a ak sú deti nepokojné, jednoducho sa k nim „natiahnete“. A dvojčatá sú tiež blízko pri sebe, potrebujú aj vzájomnú blízkosť - sú na to zvyknutí už od lona.
9. Stretnutia detí
Zamieňajte Fóra alebo v Stretnutia detí vo vašej oblasti. Ostatní rodičia dvojčiat a multiplikátov poznajú vaše výzvy a určite máte navzájom cenné tipy. Priateľstvá s inými rodinami často trvajú dlho. Niečo iné pekné, čo môžete získať s deťmi.
Máte dvojčatá alebo viacrodičky? Ako ste zvládali svoj každodenný život? Napíšte nám na adresu [email protected] alebo do facebookovej komunity Medela Germany.
Tento článok bol zmenený 11. mája 2020 8:17 hod