Echinacea ako liečivá rastlina - EatCareLive
Echinacea, tiež známa ako echinacea, pochádza zo Severnej Ameriky a Indiáni ju dlho používali ako liek na bolesti zubov, uhryznutie hadom a na hojenie rán. Nemec sa o liečivej rastline dozvedel až na konci 19. storočia a varenie tejto rastliny predal ako „Meyerov čistič krvi“ - a to veľmi úspešne! Radšej rastlinu nájdeme na lúkach a v horách. Kvitne od mája do augusta a je jednou z najobľúbenejších liečivých a okrasných rastlín v našich záhradách. Niet divu, že Echinacea upúta svojou krásou a je čoraz viac oceňovaná aj ako liečivá rastlina.
Slnečný klobúk vďačí za svoj názov „Echinacea“ svojmu vzhľadu. Klenutý kvetinový základ pripomína pichľavý chrbát ježka. Názov je preto odvodený z gréckeho „echinos“, teda pre ježka. Slnečná čiapka patrí do čeľade slnečnicových a kvitne od mája do augusta.
Rôzne druhy slnečných klobúkov
Ako liečivé byliny sa používajú tri druhy zimolezu:
- zimolez úzkolistý (Echinacea angustifolia)
- zimolez purpurový (Echinacea purpurea)
- zimolez bledý (Echinacea pallida)
V slnečnej čiapke s úzkymi listami sa na liečivý účinok používa koreň. Obsahuje alkamidy, éterické oleje a deriváty kyseliny kávovej.
Nadzemná a spodná časť rastliny sa používa pre zimolez fialový. Obsahuje všetky vyššie uvedené zložky, ale v rôznych množstvách. Považuje sa za najväčší z troch druhov Echinacea a z neho sa používa najmä šťava z byliny, ako aj sušený koreň.
Koneflower bledý sa používa menej často kvôli svojim liečivým vlastnostiam, pretože mu chýbajú alkamidy. Okrem iného sa v koreni nachádzajú ketoalkény a ketoalkeníny.
Liečivé vlastnosti Echinacey
Hovorí sa, že echinacea posilňuje imunitný systém. Preto sa slnečná čiapka odporúča na profylaxiu nachladnutia. Nasledujúce liečivé účinky podľa ESCOP pre jednotlivé druhy Echinacea sú uvedené:
- Koreňový koreň fialovej: „Interne na podpornú liečbu opakujúcich sa infekcií v dýchacích cestách a dolných močových cestách.“
- Bledý koreň koreňa: „Na podpornú liečbu a prevenciu opakujúcich sa infekcií horných dýchacích ciest (prechladnutie).“
- Koreň koreňa úzkolistej: „Na podpornú liečbu a profylaxiu opakujúcich sa infekcií horných dýchacích ciest (nachladnutie)“
Existuje veľa štúdií o echinacei a prípravkoch z nej vyrobených. Echinacea údajne skracuje trvanie príznakov podobných chrípke a celkovo znižuje počet chorých ľudí.
Pretože sa hovorí, že má pozitívny vplyv na zle sa hojace povrchové rany, môže pôsobiť aj zvonka upokojujúco, napríklad na opary. Pri naturopatii sa niekedy odporúča pri psoriáze, známej tiež ako psoriáza.
Echinacea sa neodporúča, ak máte alergie na plemená alebo choroby so zníženou imunitnou obranou alebo ak užívate lieky, ktoré potláčajú imunitný systém.
Tinktura z echinacey
Tinktura z echinacey je obzvlášť účinná medzi bylinkármi. Pre tinktúru musí byť celá rastlina vykopaná a spracované korene, kvety a listy. Podávajú sa teda všetky účinné látky.
Výroba podľa receptúry bylín Liesel (kniha: Die Natur-Apotheke):
Toľko kvetov, listov a koreňov je nakrájaných na malé kúsky, aby ste nimi mohli do polovice naplniť veľkú fľašu. Zvyšok fľaše je naplnený dobrými ovocnými pálenkami až dva prsty pod okrajom. Vo fľaši by mal byť dostatok miesta na pravidelné pretrepávanie tinktúry.
Po 6-8 týždňoch skladovania pri izbovej teplote sa kvapalina filtruje a plní do malých, tmavých fliaš. Liesl Malm odporúča 25 kvapiek tinktúry 1 až 3 krát denne, aby sa predišlo alebo zmiernilo príznaky nachladnutia.
Zaujímate sa o liečivé rastliny? Potom sa pozrite na moje ďalšie príspevky:
Dúfam, že sa vám páčil portrét liečivých rastlín pre Echinacea? Pokojne ma sledujte na Instagrame @heilpraktikerin_bodensee a Pinterest nižšie @EatCareLive - vedomé bývanie a vegetariánske jedlo aby nič nezmeškalo! Denne tam uverejňujem príspevky na tému zdravé stravovanie, recepty, gynekológia & Co.
Zdroje: apotheken-umschau.de // adler-apotheke-hh.de // https://www.aerzteblatt.de/archiv/62159/Echinacea-bei-Erkaeltungen-wirksam // Prírodná lekáreň (Liesel Malm)
Viac informácií o výžive a zdraví
Páčil sa vám tento príspevok? Potom sa o ňu môžete podeliť! Môžete ma tiež sledovať na Instagrame @heilpraktikerin_bodensee a Pinterest nižšie @EatCareLive - vedomé bývanie a vegetariánske jedlo aby nič nezmeškalo! Denne tam uverejňujem príspevky na tému zdravé stravovanie, recepty, gynekológia & Co.